보인중학교 사립 남 일반계 주간
Boin Middle School
주소 : 서울특별시 송파구 오금로49길 18 (오금동/ 보인중고등학교) . 우편번호 (05742)
전화번호 : 02-449-6017
FAX : 02-449-8068
http://www.boin.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1908년 60월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 호주산 , 쇠고기 식육가공품 : 호주산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 세네갈산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
혼합잡곡밥(A) (5)
토스트&딸기잼(A) (2.5.6.13)
쇠고기미역국(J) (5.6.16)
두부조림(A) (5.6.13)
소시지야채볶음(A) (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치(A) (9)
믹스씨리얼&우유 (2.5.6)
급식인원수 : 0.00 명
칼로리 : 695.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 41.9 , 단백질(g) : 38.1 , 지방(g) : 41.6 , 비타민A(R.E) : 162.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 48.5 , 칼슘(mg) : 312.3 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 19일 조식
혼합잡곡밥(A) (5)
토스트&딸기잼(A) (2.5.6.13)
사골떡국 (1.5.6.13.16)
제육볶음(A) (5.6.10.12.13.18)
계란후라이(A) (1.5)
배추김치(A) (9)
믹스씨리얼&우유 (2.5.6)
급식인원수 : 0.00 명
칼로리 : 898.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.6 , 단백질(g) : 56.7 , 지방(g) : 30.9 , 비타민A(R.E) : 226.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 8.4 , 칼슘(mg) : 261.2 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 20일 조식
혼합잡곡밥(A) (5)
토스트&딸기잼(A) (2.5.6.13)
부대찌개(A)-기본 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
순살안동찜닭 (2.5.6.13.15.18)
배추김치(A) (9)
김구이(A)-개별
믹스씨리얼&우유 (2.5.6)
급식인원수 : 0.00 명
칼로리 : 677.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 52.9 , 단백질(g) : 41.1 , 지방(g) : 33.6 , 비타민A(R.E) : 147.2 , 티아민(mg) : 2.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 30.6 , 칼슘(mg) : 276.5 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 23일 조식
혼합잡곡밥(A) (5)
토스트&딸기잼(A) (2.5.6.13)
들깨순대국(A) (2.5.6.9.10.13.16)
순살닭볶음탕 (5.6.13.15.18)
갈비만두(A)-3개 (1.5.6.10.16.18)
배추김치(A) (9)
믹스씨리얼&우유 (2.5.6)
급식인원수 : 0.00 명
칼로리 : 746.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.4 , 단백질(g) : 39.4 , 지방(g) : 26.5 , 비타민A(R.E) : 162.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 8.7 , 칼슘(mg) : 308.7 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 24일 조식
혼합잡곡밥(A) (5)
토스트&딸기잼(A) (2.5.6.13)
설렁탕(A) (2.5.6.13.16)
상추쌈&쌈장 (5.6)
고추장삼겹살구이 (5.6.10.12.13.18)
배추김치(A) (9)
믹스씨리얼&우유 (2.5.6)
급식인원수 : 0.00 명
칼로리 : 990.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 47.3 , 단백질(g) : 39.8 , 지방(g) : 68.1 , 비타민A(R.E) : 178.1 , 티아민(mg) : 2.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 7.8 , 칼슘(mg) : 238.3 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 25일 조식
혼합잡곡밥(A) (5)
토스트&딸기잼(A) (2.5.6.13)
나주곰탕(A) (1.5.6.16)
닭갈비(A) (2.5.6.12.13.15.16.18)
김자반(A) (5)
배추김치(A) (9)
믹스씨리얼&우유 (2.5.6)
급식인원수 : 0.00 명
칼로리 : 573.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 44.4 , 단백질(g) : 34.6 , 지방(g) : 28.3 , 비타민A(R.E) : 196.3 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 234.5 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 18일 중식
단호박카레소스(J) (2.5.6.10.12.13.16.18)
찹쌀밥(A)
간장마늘치킨 (1.2.5.6.12.15)
콘버터구이(A) (1.2.5.13)
깍두기(A) (9)
그린샐러드&요거트드레싱 (1.2.5.6.13)
멜론(J)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 885.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.2 , 단백질(g) : 32.7 , 지방(g) : 22.2 , 비타민A(R.E) : 401.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 25.5 , 칼슘(mg) : 174.2 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 19일 중식
흑미밥(A)
모닝빵앙버터(A) (1.2.5.6)
돈육김치찌개(A) (5.6.9.10.13.16)
반달떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
김가루묵무침(A) (13)
떡잡채 (5.6.13.16.18)
갓김치 (9)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 903.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.8 , 단백질(g) : 36.2 , 지방(g) : 21.3 , 비타민A(R.E) : 158.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.7 , 칼슘(mg) : 195.6 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 20일 중식
현미밥(A)
차돌짬뽕 (2.5.6.13.16)
연두부&양념장(A) (5.6.13)
찹쌀탕수육(A) (1.5.6.11.12.13)
배추김치(A) (9)
그린샐러드&유자드레싱(A) (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 831.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.3 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 19.8 , 비타민A(R.E) : 124.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 22.7 , 칼슘(mg) : 176.9 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 23일 중식
제육야채비빔밥 (5.6.10.12.13.18)
부추계란국(A) (1.13)
간장마늘쫑볶음 (5.6.13.18)
불고기피자(A)-6등분(야채) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치(A) (9)
초코우유(A) (2)
급식인원수 : 570.00 명
칼로리 : 1232.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 169.0 , 단백질(g) : 62.0 , 지방(g) : 32.7 , 비타민A(R.E) : 222.9 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 15.5 , 칼슘(mg) : 553.9 , 철분(mg) : 5.3
2025년 06월 24일 중식
렌틸콩밥
닭곰탕-살(A) (2.5.6.13.15.16)
두부조림(A) (5.6.13)
아삭고추된장무침(J) (5.6.13)
순살가자미유린기 (1.2.5.6)
배추김치(A) (9)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 1069.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 155.2 , 단백질(g) : 54.8 , 지방(g) : 22.9 , 비타민A(R.E) : 99.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 20.6 , 칼슘(mg) : 200.9 , 철분(mg) : 5.8
2025년 06월 25일 중식
찹쌀밥(A)
분모자소시지떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16)
단호박튀김(A)-2개 (5)
참치마요김쌈(A) (1.5)
단무지(A)
크랜베리샐러드(A) (2.5.6.14)
급식인원수 : 560.00 명
칼로리 : 1116.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 164.0 , 단백질(g) : 30.5 , 지방(g) : 38.1 , 비타민A(R.E) : 213.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 32.9 , 칼슘(mg) : 139.6 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 18일 석식
차조밥(A)
쑥갓어묵국(A) (1.5.6.13)
조개관자치즈구이 (18)
앞다리살소금구이 (5.10)
명이나물장아찌
보쌈김치(A) (9)
급식인원수 : 0.00 명
칼로리 : 873.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.6 , 단백질(g) : 66.2 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 57.7 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.4 , 칼슘(mg) : 123.4 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 19일 석식
서리태밥(A) (5)
돈육감자탕(A) (5.6.9.10.13.16)
메추리알장조림(A)-8개 (1.5.6.13)
미나리숙주나물(A)
매콤파닭구이 (5.6.12.13.15.18)
배추김치(A) (9)
오렌지(A)
급식인원수 : 0.00 명
칼로리 : 1118.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.2 , 단백질(g) : 79.1 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 285.6 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 46.0 , 칼슘(mg) : 273.2 , 철분(mg) : 6.3
2025년 06월 20일 석식
기장밥(A)
전주식콩나물국(A) (5.6.17)
매운돼지갈비찜(A) (5.6.10.13.18)
탕평채(A) (5.6.13.16.18)
애호박볶음(A)-새우젓 (5.9)
배추김치(A) (9)
전주초코파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 0.00 명
칼로리 : 1419.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 168.4 , 단백질(g) : 65.8 , 지방(g) : 49.8 , 비타민A(R.E) : 132.8 , 티아민(mg) : 1.8 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 10.0 , 칼슘(mg) : 216.0 , 철분(mg) : 6.2
2025년 06월 23일 석식
차조밥(A)
차돌박이된장찌개(A) (2.5.6.13.16)
베이컨스크램블에그 (1.5.10)
김자반(A) (5)
배추김치(A) (9)
연어스테이크 (1.5.12.13)
살구요플레 (13)
급식인원수 : 0.00 명
칼로리 : 983.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.8 , 단백질(g) : 46.6 , 지방(g) : 36.8 , 비타민A(R.E) : 244.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 26.3 , 칼슘(mg) : 197.8 , 철분(mg) : 8.3
2025년 06월 24일 석식
베이컨김치볶음밥(A) (5.6.9.10.13.18)
우동장국(A) (1.2.5.6.7.9.13.18)
계란후라이(A) (1.5)
크림어니언가라아게 (1.2.5.6)
깍두기(A) (9)
그린샐러드&파인애플드레싱(A) (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 0.00 명
칼로리 : 724.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.5 , 단백질(g) : 27.9 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 169.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 34.8 , 칼슘(mg) : 186.8 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 25일 석식
혼합잡곡밥(A) (5)
바지락칼국수(J)-국 (5.6.9.13.18)
김치고기왕만두(1개씩) (1.5.6.10.16.18)
오징어어묵무침(A) (1.5.6.13.17)
알배추겉절이(A) (9.13)
초코아이스크림츄로스 (1.2.5.6)
급식인원수 : 0.00 명
칼로리 : 1607.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 245.9 , 단백질(g) : 52.1 , 지방(g) : 44.5 , 비타민A(R.E) : 265.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.6 , 칼슘(mg) : 552.8 , 철분(mg) : 8.9