명진고등학교 사립 여 일반계 일반고 주간
MyeongJin High school
주소 : 광주광역시 광산구 수완로12번길 21 / 명진고등학교 (수완동) . 우편번호 (62305)
전화번호 : 062-960-2800
FAX : 062-960-2890
http://gmj.gen.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1985년 23월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 중국산 , 낙지 : 국내산 , 낙지 수산가공품 : 수입산 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 갈치 수산가공품 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 수입산 , 꽃게 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 참조기 수산가공품 : 국내산 , 다랑어 : 수입산 , 다랑어 수산가공품 : 수입산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 수입산 , 주꾸미 : 국내산 , 주꾸미 수산가공품 : 수입산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
자율친환경쌀밥
짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18)
단무지무침 (5.6.13)
청포묵김가루무침
우리찹쌀통등심탕수육 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
제주감귤이당 (13)
급식인원수 : 428.00 명
칼로리 : 793.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.2 , 단백질(g) : 28.0 , 지방(g) : 32.2 , 비타민A(R.E) : 133.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 35.7 , 칼슘(mg) : 142.3 , 철분(mg) : 11.0
2026년 06월 09일 중식
잡곡밥 (5)
닭곰탕 (1.15)
갈비찜 (5.6.10.12.13.16.18)
시금치나물 (5.6.18)
삼송빵집초당옥수수볼 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 428.00 명
칼로리 : 936.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.1 , 단백질(g) : 56.4 , 지방(g) : 31.3 , 비타민A(R.E) : 175.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 230.9 , 철분(mg) : 4.2
2026년 06월 10일 중식
자율친환경쌀밥
냉모밀<학생추천메뉴> (1.3.5.6.7.9.13.18)
치커리사과무침 (5.6.13)
피쉬브라운 (1.5.6.13)
김치전병, 불고기전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 428.00 명
칼로리 : 699.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.4 , 단백질(g) : 29.3 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 71.9 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 9.3 , 칼슘(mg) : 191.7 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 11일 중식
잡곡밥 (5)
육개장 (1.5.6.9.10.13)
납작만두 (1.5.6)
오이무침 (5.6.13)
로제찜닭 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
애플망고푸딩
급식인원수 : 428.00 명
칼로리 : 860.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.0 , 단백질(g) : 46.2 , 지방(g) : 30.0 , 비타민A(R.E) : 240.5 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 168.7 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 12일 중식
잡곡밥 (5)
토마토스파게티<학생추천메뉴> (1.2.5.6.10.12.13.16)
애호박볶음 (5.6.9.13.18)
건새우미역국 (9)
긴자함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
골드키위주스 (13)
급식인원수 : 428.00 명
칼로리 : 713.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.4 , 단백질(g) : 24.6 , 지방(g) : 12.7 , 비타민A(R.E) : 114.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 33.6 , 칼슘(mg) : 301.9 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 08일 석식
잡곡밥 (5)
순두부된장국 (5.6)
짜장떡볶이 (1.5.6.9.10.13.16)
오곡치킨너겟/웨지감자/소스 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
쿨피스 (11.13)
급식인원수 : 75.00 명
칼로리 : 1069.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 185.2 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 18.7 , 비타민A(R.E) : 90.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 48.5 , 칼슘(mg) : 159.7 , 철분(mg) : 2.9
2026년 06월 09일 석식
잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.9)
알감자버터구이 (2.13)
오징어볼상추튀김 (1.5.6.13.17)
깍두기 (9)
허쉬초콜릿칩쿠키 (1.2.5.6)
급식인원수 : 75.00 명
칼로리 : 754.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.3 , 단백질(g) : 33.4 , 지방(g) : 14.8 , 비타민A(R.E) : 79.9 , 티아민(mg) : 4.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 155.6 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 10일 석식
잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
달걀장조림 (1.5.6.13)
열탄불고기 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
카레소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
디저트39아이스티 (5.11)
급식인원수 : 75.00 명
칼로리 : 861.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 159.3 , 단백질(g) : 18.8 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 166.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 42.5 , 칼슘(mg) : 164.4 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 11일 석식
잡곡밥 (5)
물만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
매콤갈비조림 (5.6.10.13)
숙주나물무침 (5.10.16.18)
오리지날츄러스 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 75.00 명
칼로리 : 981.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.3 , 단백질(g) : 50.6 , 지방(g) : 29.4 , 비타민A(R.E) : 202.4 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 16.4 , 칼슘(mg) : 277.4 , 철분(mg) : 7.3
2026년 06월 12일 석식
잡곡밥 (5)
가쓰오부시우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
무생채 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
쿠키크럼블왕슈 (1.2.5.6)
급식인원수 : 75.00 명
칼로리 : 1031.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 158.6 , 단백질(g) : 51.9 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 137.5 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 25.7 , 칼슘(mg) : 173.8 , 철분(mg) : 2.9