연천고등학교 공립 남여공학 전문계 일반고 주간
YEONCHEON HIGH SCHOOL
주소 : 경기도 연천군 연천읍 연천로336번길 13 (연천읍/연천중고등학교) . 우편번호 (11013)
전화번호 : 031-834-1427
FAX : 031-834-2301
http://www.yeoncheon.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1958년 42월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
곱샐러드 (1.2.5.10.12.13)
붉은새우치즈구이 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
주스 (2.13)
급식인원수 : 286.00 명
칼로리 : 918.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.9 , 단백질(g) : 35.4 , 지방(g) : 33.1 , 비타민A(R.E) : 173.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 45.3 , 칼슘(mg) : 249.3 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 16일 중식
찰기장밥
쫄면채소무침 (1.5.6.13)
순대국ㄱ(머릿고기) (1.2.5.6.10.13.15.16)
석박지 (9)
파김치 (9)
연두부*간장ㄱ (5.6.13)
급식인원수 : 286.00 명
칼로리 : 1081.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 179.5 , 단백질(g) : 42.3 , 지방(g) : 19.2 , 비타민A(R.E) : 152.6 , 티아민(mg) : 3.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.5 , 칼슘(mg) : 256.7 , 철분(mg) : 6.6
2025년 12월 17일 중식
야채 볶음밥 (2.5.13)
마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.16)
대만식 오이무침 (5.6.13)
꿔바로우 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
과일꼬치 (11)
급식인원수 : 286.00 명
칼로리 : 1005.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.8 , 단백질(g) : 28.7 , 지방(g) : 40.1 , 비타민A(R.E) : 112.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 74.3 , 칼슘(mg) : 206.7 , 철분(mg) : 9.3
2025년 12월 18일 중식
찰현미밥
햄치즈샌드위치ㄱ (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
갈비탕 (1.5.6.16)
삼색묵무침 (3.5.6.13)
곤약어묵볶음ㄱ (1.5.6.13)
석박지 (9)
급식인원수 : 286.00 명
칼로리 : 928.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.3 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 37.0 , 비타민A(R.E) : 61.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 151.5 , 철분(mg) : 4.7
2025년 12월 19일 중식
혼합잡곡밥
애호박감자고추장찌개 (5.6.10)
건파래볶음 (5.13)
부지갱이나물볶음 (5.6)
계란반달전 (1.2.5)
깍두기 (9)
열무김치 (9)
유자차 (13)
급식인원수 : 286.00 명
칼로리 : 815.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.4 , 단백질(g) : 39.6 , 지방(g) : 28.5 , 비타민A(R.E) : 277.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.0 , 칼슘(mg) : 387.3 , 철분(mg) : 4.9
2025년 12월 15일 석식
찰기장밥
사골우거지탕ㄱ (5.6.16)
방울어묵조림ㄱ (1.5.6.13)
석박지 (9)
하루견과류ㄱ (2.4.14.19)
주스 (2.13)
연두부*간장ㄱ (5.6.13)
급식인원수 : 25.00 명
칼로리 : 716.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.3 , 단백질(g) : 28.0 , 지방(g) : 15.7 , 비타민A(R.E) : 106.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 61.4 , 칼슘(mg) : 204.2 , 철분(mg) : 3.2
2025년 12월 16일 석식
혼합잡곡밥
마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.16)
시금치계란볶음 (1.5)
꿔바로우 (1.5.6.10.13)
깍두기 (9)
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 25.00 명
칼로리 : 986.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.4 , 단백질(g) : 34.5 , 지방(g) : 42.4 , 비타민A(R.E) : 212.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.6 , 칼슘(mg) : 204.2 , 철분(mg) : 10.2
2025년 12월 17일 석식
삼겹불고기덮밥ㄱ (1.5.6.10.13.16)
무, 콩나물국(하) (5.6)
채소스틱(오이,당근)*소스&땅콩쌈장 (1.2.4.5.6.13)
도라지오이무침ㄱ (13)
깍두기 (9)
수수부꾸미
급식인원수 : 25.00 명
칼로리 : 1368.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.2 , 단백질(g) : 62.5 , 지방(g) : 73.2 , 비타민A(R.E) : 296.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 249.4 , 철분(mg) : 6.9
2025년 12월 18일 석식
찰현미밥
근대된장국(국멸치) (5.6)
갈치무조림ㄱ (5.6.13)
감자채볶음(베이컨)ㄱ (5.10)
배추김치 (9)
천혜향
급식인원수 : 25.00 명
칼로리 : 621.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.1 , 단백질(g) : 29.5 , 지방(g) : 11.7 , 비타민A(R.E) : 169.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 74.5 , 칼슘(mg) : 204.1 , 철분(mg) : 3.1