본오중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Bono Middle School
주소 : 경기도 안산시 상록구 본오로 90 (본오동/ 본오중학교) . 우편번호 (15555)
전화번호 : 031-400-8666
FAX : 031-487-7645
http://www.bono.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1992년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 낙지 : 베트남 또는 중국 , 명태 : 러시아 , 명태 수산가공품 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 또는 모로코, 세네갈, 파키스탄 , 오징어 : 국내산 , 원양산 , 오징어 수산가공품 : 페루산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 국내산 또는 중국 , 주꾸미 : 국내산 또는 중국, 베트남 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
깍두기볶음밥 (5.6.9.13)
호박잎된장국 (5.6.9.13)
폭찹스테이크 (5.6.10.12.13)
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
열무김치 (9.13)
워터젤리 (13)
급식인원수 : 882.00 명
칼로리 : 836.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.4 , 단백질(g) : 43.6 , 지방(g) : 15.4 , 비타민A(R.E) : 255.0 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 22.2 , 칼슘(mg) : 400.7 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 19일 중식
기장밥
짬뽕순두부 (5.6.9.13.17.18)
뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
콘치즈구이 (1.2.5.13)
섞박지 (9.13)
체리
급식인원수 : 882.00 명
칼로리 : 746.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.4 , 단백질(g) : 44.0 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 147.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.8 , 칼슘(mg) : 296.3 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 20일 중식
혼합잡곡밥 (5)
쇠고기무국 (5.6.13.16)
미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.16)
진미채간장볶음 (1.2.5.6.13.17)
갓김치 (9.13)
날개붕어빵 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 882.00 명
칼로리 : 753.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.0 , 단백질(g) : 26.8 , 지방(g) : 24.2 , 비타민A(R.E) : 90.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.1 , 칼슘(mg) : 244.1 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 23일 중식
오색발아현미밥
닭개장 (5.6.13.15)
비름나물무침 (5.6.13)
콰트로치즈비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13)
섞박지 (9.13)
멜론
급식인원수 : 882.00 명
칼로리 : 795.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.7 , 단백질(g) : 38.4 , 지방(g) : 30.8 , 비타민A(R.E) : 166.5 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 59.5 , 칼슘(mg) : 333.0 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 24일 중식
귀리밥
콩나물매콤국 (5.9.13.18)
순살족발 (5.6.10.13)
모둠쌈 (1.5.6.13)
도라지오이무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9.13)
수박스무디 (13)
급식인원수 : 882.00 명
칼로리 : 670.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.7 , 단백질(g) : 40.5 , 지방(g) : 14.2 , 비타민A(R.E) : 177.0 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.8 , 칼슘(mg) : 306.3 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 25일 중식
자장밥 (5.6.10.13.17)
시리얼과일샐러드 (1.2.5.6.12.13)
수제탕수육 (1.4.5.6.10.13)
깍두기 (9.13)
무궁화카롱 (1.2.6.13)
급식인원수 : 882.00 명
칼로리 : 921.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.5 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 24.0 , 비타민A(R.E) : 116.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.7 , 칼슘(mg) : 210.2 , 철분(mg) : 3.0