강진고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
GangJin High School
주소 : 전라남도 강진군 강진읍 고성길 15-7 (강진읍/ 강진고등학교) . 우편번호 (59227)
전화번호 : 061-430-2600
FAX : 061-434-4253
http://gangjin.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1980년 12월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 조식
쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
미트볼야채조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
참나물무침 (5.6)
까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
사과
급식인원수 : 113.00 명
칼로리 : 947.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.7 , 단백질(g) : 33.9 , 지방(g) : 30.4 , 비타민A(R.E) : 127.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.4 , 칼슘(mg) : 154.7 , 철분(mg) : 3.2
2025년 12월 16일 조식
쌀밥
북어무채국
부추겉절이 (5.6.13)
굴소스오리훈제볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
연두부양념장 (5.6)
자몽허니블랙티
급식인원수 : 113.00 명
칼로리 : 789.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.0 , 단백질(g) : 33.6 , 지방(g) : 29.5 , 비타민A(R.E) : 55.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 27.3 , 칼슘(mg) : 157.2 , 철분(mg) : 2.1
2025년 12월 17일 조식
추가밥
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
깻잎순나물 (5.6.13)
깍두기 (9)
핫케이크 (1.2.5.6.11.13)
시리얼/우유 (2.5.6)
급식인원수 : 113.00 명
칼로리 : 898.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.3 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 28.8 , 비타민A(R.E) : 258.6 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 10.1 , 칼슘(mg) : 212.3 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 18일 조식
쌀밥
누룽지닭죽 (15)
알감자조림 (5.6.13)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
메이플피칸파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 113.00 명
칼로리 : 1502.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 246.1 , 단백질(g) : 41.8 , 지방(g) : 34.7 , 비타민A(R.E) : 88.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 113.2 , 철분(mg) : 3.6
2025년 12월 19일 조식
크림김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
유부장국 (1.5.6.7.13.18)
코다리엿장조림 (5.6.13)
숙주무침
수제소시지구이 (2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
골드키위
급식인원수 : 113.00 명
칼로리 : 937.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.9 , 단백질(g) : 48.1 , 지방(g) : 30.8 , 비타민A(R.E) : 80.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 102.0 , 칼슘(mg) : 316.7 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 15일 중식
소불고기비빔밥 (5.6.16)
시래기된장국 (5.6)
무생채 (13)
총알새송이버섯볶음 (5)
배추김치 (9)
의성마늘핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
급식인원수 : 432.00 명
칼로리 : 627.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.1 , 단백질(g) : 25.2 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 99.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.7 , 칼슘(mg) : 172.9 , 철분(mg) : 2.8
2025년 12월 16일 중식
차수수밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.10)
세발나물무침 (5.6.13)
불고기토핑치즈크러스트피자&치즈딥핑소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
갈치구이 (5.6)
깍두기 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 432.00 명
칼로리 : 830.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.3 , 단백질(g) : 39.8 , 지방(g) : 27.6 , 비타민A(R.E) : 139.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 302.3 , 철분(mg) : 3.0
2025년 12월 17일 중식
김가루주먹밥 (5.9)
김치콩나물국 (5.9)
양배추샐러드 (1.5.12)
치킨무피클 (9)
추억의옛날통닭 (15)
배추김치 (9)
사과주스
급식인원수 : 439.00 명
칼로리 : 738.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.9 , 단백질(g) : 30.9 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 167.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 10.2 , 칼슘(mg) : 86.5 , 철분(mg) : 1.6
2025년 12월 18일 중식
잡곡밥 (5)
홍합탕 (5.6.18)
베이컨방울어묵조림 (1.5.6.10.13)
오이양파무침 (13)
오삼불고기/무쌈(자율) (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
샤인머스켓
급식인원수 : 432.00 명
칼로리 : 659.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.4 , 단백질(g) : 38.1 , 지방(g) : 13.3 , 비타민A(R.E) : 52.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 22.1 , 칼슘(mg) : 107.7 , 철분(mg) : 2.6
2025년 12월 19일 중식
잡곡밥 (5)
짬뽕수제비국 (5.6.9.13.17.18)
청경채된장무침 (5.6)
야채계란말이 (1)
물방울모양만두 (1.2.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
반반팥슈붕어빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 432.00 명
칼로리 : 728.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.4 , 단백질(g) : 25.0 , 지방(g) : 11.7 , 비타민A(R.E) : 124.7 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 9.5 , 칼슘(mg) : 109.8 , 철분(mg) : 2.1
2025년 12월 15일 석식
기장밥
맑은순두부국 (5.6)
가지나물
붐바치킨 (15)
프라이드콘립
깍두기 (9)
과일젤리(복숭아) (11)
급식인원수 : 266.00 명
칼로리 : 884.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.9 , 단백질(g) : 44.6 , 지방(g) : 17.0 , 비타민A(R.E) : 70.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 4.3 , 칼슘(mg) : 109.6 , 철분(mg) : 3.2
2025년 12월 16일 석식
추가밥
자장면 (1.5.6.10.13.16)
청경채겉절이 (5.6)
찹쌀탕수육&소스 (1.5.6.10)
계란후라이 (1.5)
파김치 (9)
귤
급식인원수 : 266.00 명
칼로리 : 1005.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.9 , 단백질(g) : 39.7 , 지방(g) : 30.7 , 비타민A(R.E) : 240.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 47.4 , 칼슘(mg) : 171.9 , 철분(mg) : 10.8
2025년 12월 17일 석식
쌀밥
차돌박이고추장찌개 (5.6.9.16)
부추양파무침 (5.6.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
숯불갈비너비아니 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
파인애플
급식인원수 : 266.00 명
칼로리 : 782.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.0 , 단백질(g) : 20.9 , 지방(g) : 30.3 , 비타민A(R.E) : 26.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 51.7 , 칼슘(mg) : 149.2 , 철분(mg) : 2.9
2025년 12월 18일 석식
쌀밥
쇠고기무국 (5.6.16)
검정콩조림 (5.6.13)
꼬시래기무침 (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
뿌링치즈볼 (1.2.4.5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 266.00 명
칼로리 : 750.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.4 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 83.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 15.2 , 칼슘(mg) : 326.6 , 철분(mg) : 7.1
2025년 12월 19일 석식
쌀밥
낙지연포탕 (5.6.18)
돼지고기메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
시금치무침
오지치즈후라이 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
짜먹는요거바(포도) (2)
급식인원수 : 266.00 명
칼로리 : 726.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.1 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 22.5 , 비타민A(R.E) : 310.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 44.2 , 칼슘(mg) : 302.4 , 철분(mg) : 6.3