해룡고등학교 사립 남여공학 일반계 일반고 주간
Haeryong high school
주소 : 전라남도 영광군 영광읍 중앙로 120 / 해룡고등학교 (영광읍) . 우편번호 (57047)
전화번호 : 061-350-1006
FAX : 061-350-1199
http://haeryong.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1974년 10월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 조식
백미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
쑥갓나물
달걀말이 (1.5.6.8.12)
배추김치 (9)
감자샐러드 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
급식인원수 : 292.00 명
칼로리 : 829.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.6 , 단백질(g) : 29.9 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 121.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 21.1 , 칼슘(mg) : 216.7 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 09일 조식
못난이김밥
꼬지어묵국 (1.5.6.7.13.18)
애호박나물 (9)
소시지케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
급식인원수 : 292.00 명
칼로리 : 881.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 155.9 , 단백질(g) : 26.6 , 지방(g) : 17.2 , 비타민A(R.E) : 108.5 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 84.4 , 칼슘(mg) : 151.6 , 철분(mg) : 2.2
2026년 06월 10일 조식
새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
미소국 (5.6)
가지볶음 (5.6.10.12.13.18)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
배추김치 (9)
그릭요거트 (2)
급식인원수 : 292.00 명
칼로리 : 889.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.6 , 단백질(g) : 32.3 , 지방(g) : 23.3 , 비타민A(R.E) : 137.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.9 , 칼슘(mg) : 288.5 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 11일 조식
백미밥
감자수제비 (1.5.6.9.13.18)
솎음열무무침 (5.6.13)
언양식불고기 (2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
망고주스 (13)
급식인원수 : 292.00 명
칼로리 : 829.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.8 , 단백질(g) : 24.5 , 지방(g) : 13.5 , 비타민A(R.E) : 90.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.7 , 칼슘(mg) : 112.3 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 12일 조식
백미밥
유부된장국 (5.6)
고기찐만두 (1.5.6.10.13.16.18)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.12.13.18)
시금치나물 (5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 292.00 명
칼로리 : 819.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.2 , 단백질(g) : 35.4 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 72.1 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 180.4 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 13일 조식
케이준치킨샌드위치 (1.2.5.6.10)
흰우유 (2)
컵시리얼(콘후레이크) (2.5.6)
키위젤리
급식인원수 : 292.00 명
칼로리 : 527.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.1 , 단백질(g) : 16.2 , 지방(g) : 17.4 , 비타민A(R.E) : 598.7 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 65.8 , 칼슘(mg) : 381.7 , 철분(mg) : 14.2
2026년 06월 08일 중식
찰현미밥
들깨순대국 (1.2.5.6.9.10.13.16)
오이새우냉채 (1.5.6.8.9.13.18)
간장치킨 (5.13.15)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 757.00 명
칼로리 : 917.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.5 , 단백질(g) : 48.0 , 지방(g) : 23.6 , 비타민A(R.E) : 180.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 16.4 , 칼슘(mg) : 193.7 , 철분(mg) : 5.3
2026년 06월 09일 중식
찰보리밥
감자된장국 (5.6)
제육보쌈 (5.6.10)
모듬쌈/쌈장 (5.6)
오징어초무침 (5.6.11.13.17)
보쌈김치 (9)
급식인원수 : 757.00 명
칼로리 : 851.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.9 , 단백질(g) : 48.1 , 지방(g) : 14.5 , 비타민A(R.E) : 112.7 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.1 , 칼슘(mg) : 132.7 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 10일 중식
산채비빔밥 (5.6.10.11.13)
우거지된장국 (5.6.9)
쑥갓나물
어니언떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
망고스틱
급식인원수 : 757.00 명
칼로리 : 855.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.5 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 18.0 , 비타민A(R.E) : 252.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 25.8 , 칼슘(mg) : 223.5 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 11일 중식
친환경기장밥
아귀맑은탕 (5.9.13)
고기찐만두 (1.5.6.10.13.16.18)
돼지등뼈찜 (5.6.10.12.13.18)
미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
자두주스
급식인원수 : 757.00 명
칼로리 : 976.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.8 , 단백질(g) : 43.2 , 지방(g) : 28.5 , 비타민A(R.E) : 49.9 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 7.6 , 칼슘(mg) : 178.3 , 철분(mg) : 5.6
2026년 06월 12일 중식
친환경차수수밥
오리탕 (5.6.9.13)
머위대볶음 (5.9)
불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13)
열무김치 (9.13)
수박
급식인원수 : 757.00 명
칼로리 : 822.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.6 , 단백질(g) : 30.2 , 지방(g) : 22.9 , 비타민A(R.E) : 222.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 18.8 , 칼슘(mg) : 255.1 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 13일 중식
백미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
애호박나물 (9)
치킨까스 (1.5.6.11.13.15.18)
김구이
배추김치 (9)
급식인원수 : 396.00 명
칼로리 : 864.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.8 , 단백질(g) : 33.6 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 54.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.9 , 칼슘(mg) : 157.3 , 철분(mg) : 2.4
2026년 06월 08일 석식
보리혼식
돈육김치찌개 (5.9.10.13)
왕만두 (1.5.6.10.13.16.18)
가지볶음 (5.6.10.12.13.18)
오코노미돈카츠 (1.2.5.6.7.10.12.13.18)
라임주스 (13)
급식인원수 : 396.00 명
칼로리 : 966.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.3 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 39.2 , 비타민A(R.E) : 43.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 43.3 , 칼슘(mg) : 182.8 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 09일 석식
보리혼식
들깨순대국 (1.2.5.6.9.10.13.16)
부추오이겉절이 (5.6.13)
단짠갈비치킨 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
파인주스 (13)
급식인원수 : 396.00 명
칼로리 : 848.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.8 , 단백질(g) : 44.2 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 180.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 28.5 , 칼슘(mg) : 224.5 , 철분(mg) : 5.6
2026년 06월 10일 석식
보리혼식
잔치국수 (1.5.6.13)
단무지
상추겉절이 (13)
너비아니구이 (1.5.6.10.11.12.13.16.18)
떡갈비소떡 (5)
급식인원수 : 396.00 명
칼로리 : 952.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 157.1 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 92.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 12.6 , 칼슘(mg) : 104.3 , 철분(mg) : 2.0
2026년 06월 11일 석식
보리혼식
까르보떡볶이 (2.5.6.10.13.16.18)
얼큰황태국 (5.6.13)
파인미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
취나물무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 396.00 명
칼로리 : 928.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.3 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 100.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 29.6 , 칼슘(mg) : 178.4 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 12일 석식
보리혼식
김치콩나물국 (5.6.9.13)
돈육훈제냉채 (10.13)
브로콜리무침
타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 396.00 명
칼로리 : 847.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.8 , 단백질(g) : 46.1 , 지방(g) : 20.9 , 비타민A(R.E) : 33.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 124.6 , 철분(mg) : 2.6