구미여자고등학교 공립 여 일반계 일반고 주간
Gumi Girls` High School
주소 : 경상북도 구미시 문장로 114 (도량동) . 우편번호 (39198)
전화번호 : 054-452-0052
FAX : 054-452-8340
http://school.gyo6.net/gumigirlhs
설립일(개교기념일) : 1980년 82월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 호주산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 뱀장어 : 국내산 , 낙지 : 수입산 , 명태 : 수입산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 수입산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 수입산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 부세 : 수입산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
쌀밥
참치마요&불닭맛김 (1.5.13)
알감자버터구이 (1.2.5.6)
돼지갈비데리야끼찜 (5.6.10.13)
배추김치-여고 (9)
유기농짜먹는그릭요거트 (2)
애호박두부된장국-여고 (5.6)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 882.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.7 , 단백질(g) : 45.5 , 지방(g) : 36.5 , 비타민A(R.E) : 106.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 19.8 , 칼슘(mg) : 169.4 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 19일 조식
쌀밥
우리밀 플라워파이 (1.2.5.6)
쇠고기무국 (5.6.16)
감자조림 (5.13)
돈육콩나물 불고기 (5.10)
알타리김치(자율) (9)
사과(부사)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 752.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.3 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 17.9 , 비타민A(R.E) : 15.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 19.5 , 칼슘(mg) : 64.8 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 20일 조식
쌀밥
크림치즈바나나샌드위치 (2.5.6.13)
김치어묵국 (1.5.6.9)
뮤즐리멸치볶음 (2.5.6.13)
제주돼지떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
딸기우유(미니) (13)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 1096.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.3 , 단백질(g) : 33.5 , 지방(g) : 43.8 , 비타민A(R.E) : 136.1 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.3 , 칼슘(mg) : 237.9 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 23일 조식
쌀밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
감자메추리알조림 (1.5.6.13)
우엉쥐포조림 (5.6.13)
비름된장무침(자) (5.6)
배추김치( 자율) (9)
크레놀라푸레이크/우유 (2.5.6)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 1043.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.1 , 단백질(g) : 37.0 , 지방(g) : 28.3 , 비타민A(R.E) : 398.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 38.2 , 칼슘(mg) : 439.7 , 철분(mg) : 6.7
2025년 06월 24일 조식
쌀밥
이삭토스트(찬) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
쇠고기미역국 (5.6.16)
떡갈비새송이조림 (5.6.10.15.16.18)
깻잎찜 (5.6.13)
배추김치( 자율) (9)
바나나라떼 (13)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 888.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.1 , 단백질(g) : 32.3 , 지방(g) : 32.0 , 비타민A(R.E) : 220.4 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.5 , 칼슘(mg) : 290.5 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 25일 조식
쌀밥
크로아상&감자샌드위치 (1.2.5.6)
콩나물김치국 (5.6.9)
찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13)
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.11.12.15.16)
파인애플쥬스 (13)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 1136.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 163.5 , 단백질(g) : 40.9 , 지방(g) : 34.7 , 비타민A(R.E) : 57.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 34.1 , 칼슘(mg) : 314.0 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 18일 중식
게살유부초밥(2개) (1.5.13)
한우차돌짬뽕(일품) (5.6.9.13.16.17.18)
꼬들단무지무침(자) (13)
맛동산탕수육 (1.4.5.6.10.13)
배추김치( 배식) (9)
따옴오렌지쥬스 (13)
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 951.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.9 , 단백질(g) : 53.8 , 지방(g) : 22.5 , 비타민A(R.E) : 36.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 130.6 , 칼슘(mg) : 338.6 , 철분(mg) : 6.1
2025년 06월 19일 중식
쌀밥
김치스파게티(찬) (1.2.5.6.9.10.12.13)
모닝빵 (1.2.5.6)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
고구마샐러드 (1.4.5)
양갈비숄더구이
배추김치( 배식) (9)
천도복숭아(신비) (11)
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 997.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.7 , 단백질(g) : 34.8 , 지방(g) : 46.6 , 비타민A(R.E) : 26.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.8 , 칼슘(mg) : 83.9 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 20일 중식
불향쭈꾸미덮밥(콩나물/무채/ 상추) (5.6.13.18)
도토리묵장국 (5.6.9)
연두부계란찜 (1.2.5.13)
요거트과일샐러드 (2.12)
뱅글뱅글쏘시지 (2.5.6.10.15.16)
배추김치( 배식) (9)
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 605.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.5 , 단백질(g) : 32.3 , 지방(g) : 12.5 , 비타민A(R.E) : 111.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 24.8 , 칼슘(mg) : 187.1 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 23일 중식
*차조밥
쇠고기된장찌개 (5.16)
동인동찜갈비(수) (5.6.10.13)
잡채 (1.5.6.10.13)
도토리묵무침(배식) (5.6.13)
깐쇼새우칠리튀김 (1.5.6.9.12.13)
배추김치( 배식) (9)
수제 식혜(엄마 정성)
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 992.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.9 , 단백질(g) : 42.8 , 지방(g) : 30.4 , 비타민A(R.E) : 125.6 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.2 , 칼슘(mg) : 149.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 24일 중식
쌀밥
오색감자옹심이수제비국 (5.6.17.18)
꽁치캔김치조림 (5.6.9.13)
파채콩나물닭불고기 (5.15)
콘치즈그라탕 (1.2.5)
오이소박이 (13)
아이스 망고스틱(50g)
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 779.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.0 , 단백질(g) : 45.3 , 지방(g) : 6.4 , 비타민A(R.E) : 133.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 32.9 , 칼슘(mg) : 174.9 , 철분(mg) : 6.5
2025년 06월 25일 중식
쌀밥
아바이순대국밥(수) (2.5.6.9.10.13.16)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
알감자고추장조림 (5.6.12.13)
양파초절임(자) (5.6.13)
간장치킨 (1.5.6.12.13.15.18)
석박지(배식) (9)
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 796.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.9 , 단백질(g) : 46.5 , 지방(g) : 11.8 , 비타민A(R.E) : 76.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 79.1 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 18일 석식
쌀밥
비빔막국수 (3.4.5.6.13)
한우곰탕(수) (1.16)
참나물무침(자)
매운어묵양념볶음 (1.5.6.13.18)
허니고구마닭강정 (1.2.4.5.6.12.13.15)
깍두기(배식) (9)
급식인원수 : 506.00 명
칼로리 : 1017.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 160.8 , 단백질(g) : 52.1 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 142.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 8.4 , 칼슘(mg) : 119.6 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 19일 석식
추가밥
자장면(일품) (5.6.10.13.16)
*맑은콩나물국 (5.6)
중국식 우리밀 육즙만두 (1.5.6.10.16.18)
한입단무지 (13)
새우품은 김치전 (1.5.6.9.13)
급식인원수 : 506.00 명
칼로리 : 843.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 153.1 , 단백질(g) : 33.0 , 지방(g) : 11.7 , 비타민A(R.E) : 102.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 19.0 , 칼슘(mg) : 166.3 , 철분(mg) : 2.3
2025년 06월 20일 석식
날치알김치덮밥 (5.9.13)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
*얼큰감자수제비국(수) (5.6)
숙주맛살무침(여고)
계란후라이 (1.5)
열무김치(자율) (9)
급식인원수 : 506.00 명
칼로리 : 885.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.9 , 단백질(g) : 31.6 , 지방(g) : 21.7 , 비타민A(R.E) : 168.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.1 , 칼슘(mg) : 266.4 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 23일 석식
쌀밥
야채쫄면 (5.6.13)
쇠고기육개장 (5.6.16)
깻잎순무침(자) (5.6.13)
두부구이/양념장 (5.6.13)
카바노치소시지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치( 자율) (9)
급식인원수 : 506.00 명
칼로리 : 925.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.3 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 28.7 , 비타민A(R.E) : 182.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 37.2 , 칼슘(mg) : 211.9 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 24일 석식
찰보리밥
청국장찌개 (5.6.10)
열무겉절이
고추장돼지불고기/파채무침 (5.6.10.13)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
배추김치( 자율) (9)
급식인원수 : 506.00 명
칼로리 : 810.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.8 , 단백질(g) : 56.6 , 지방(g) : 24.2 , 비타민A(R.E) : 143.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 13.0 , 칼슘(mg) : 242.5 , 철분(mg) : 5.1
2025년 06월 25일 석식
돈까스마요덮밥(수) (1.2.5.6.10.13)
순두부김치찌개 (1.5.6.9.10)
오이피클(자)
누들떡볶이 (1.5.6.13)
고추잡채김말이 (1.5.6.10.16)
배추김치( 자율) (9)
급식인원수 : 506.00 명
칼로리 : 957.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.7 , 단백질(g) : 48.2 , 지방(g) : 42.9 , 비타민A(R.E) : 164.6 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 16.8 , 칼슘(mg) : 244.4 , 철분(mg) : 5.7