동두천외국어고등학교 공립 남여공학 일반계 특목고 주간
DONGDUCHEON FOREIGN LANGUAGE HIGHSCHOOL
주소 : 경기도 동두천시 지행로 145 (지행동) . 우편번호 (11361)
전화번호 : 031-864-9906
FAX : 031-864-5200
https://dfl-h.goedy.kr/dfl-h/main.do
설립일(개교기념일) : 2005년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
참치게살죽(조식)- (5.6.8)
햄에그토르티야모닝빵샌드위치- (1.2.5.6.10.12.13)
양배추샐러드(조식)-
유자프렌치드레싱(조식)- (1.2.5.6)
깍두기(조식)- (9)
유산균- (2)
조식)크리치오+우유200ml (2.5.6)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 860.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.1 , 단백질(g) : 27.4 , 지방(g) : 28.8 , 비타민A(R.E) : 667.6 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 83.7 , 칼슘(mg) : 425.7 , 철분(mg) : 9.8
2025년 06월 19일 조식
현미밥(조식)-
누룽지죽-
한우미역국(조식)- (2.5.6.9.16.18)
순살카레닭볶음(조식)- (2.5.6.12.13.15.16.18)
숙주미나리무침(조식)-
오이김치(조식)- (9)
조식)콘푸로스트+우유 (2.5.6)
유산균- (2)
스테비아방울토마토(조식)- (12)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 699.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.0 , 단백질(g) : 31.4 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 603.1 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 53.4 , 칼슘(mg) : 150.3 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 20일 조식
현미밥(조식)-
누룽지죽-
들깨순두부탕(조식)- (2.5.6.9.13.18)
채소스틱모듬*쌈장 (5.6.13)
한우불고기(조식)- (5.6.8.13.16)
배추겉절이(조식)- (9)
조식)매직팝핑볼+우유 (1.2.5.6)
유산균- (2)
하루견과 (2.4.14.19)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 815.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.1 , 단백질(g) : 36.2 , 지방(g) : 28.2 , 비타민A(R.E) : 75.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 23.4 , 칼슘(mg) : 191.2 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 23일 조식
현미밥(조식)-
누룽지죽-
나가사키어묵탕(조식)- (1.2.5.6.9.10.13.17.18)
베이컨감자채볶음(조식)- (5.10)
깐풍새우(조)- (1.5.6.9.12.13)
깍두기(조식)- (9)
조식)초코후레이크+우유 (2.5)
유산균- (2)
딸기요거트파이- (1.2.5.6)
급식인원수 : 350.00 명
칼로리 : 831.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.9 , 단백질(g) : 24.4 , 지방(g) : 25.4 , 비타민A(R.E) : 72.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 16.4 , 칼슘(mg) : 137.1 , 철분(mg) : 1.5
2025년 06월 24일 조식
현미밥(조식)-
누룽지죽-
맑은오징어뭇국(조식)- (2.5.6.9.13.17.18)
제육볶음(조식)- (5.6.10.13)
스크램블에그+케첩(조식)- (1.2.5.6.10.12.15.16)
알타리김치(조식)- (9)
조식)후르트링+우유 (2.5.6)
유산균- (2)
인절미흑임자떡 (5)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 849.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.9 , 단백질(g) : 43.2 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 336.3 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 34.8 , 칼슘(mg) : 153.6 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 25일 조식
현미밥(조식)-
누룽지죽-
사골떡국(조식)- (1.5.6.16)
진미채고추장볶음(조식)- (5.6.13.17)
오믈렛/브라운소스- (1.2.5.6.12.13.16.18)
깍두기(조식)- (9)
조식)현미후레이크+우유 (2.5.6)
바나나-
유산균- (2)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 815.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.9 , 단백질(g) : 23.2 , 지방(g) : 21.2 , 비타민A(R.E) : 160.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.0 , 칼슘(mg) : 111.5 , 철분(mg) : 2.0
2025년 06월 18일 중식
짜장면- (2.5.6.10.13)
차돌짬뽕국- (2.5.6.9.10.13.16.17.18)
하가우- (1.5.6.10.16)
배추김치- (9)
추가배식(밥+김+깻잎지)-
바나나우유(120)- (2)
급식인원수 : 570.00 명
칼로리 : 888.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.4 , 단백질(g) : 30.3 , 지방(g) : 30.8 , 비타민A(R.E) : 215.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 22.4 , 칼슘(mg) : 245.3 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 19일 중식
나물비빔밥*계란후라이- (1.2.5.6.9.13.16)
롤링찰도그. (1.2.5.6.13)
호박된장찌개- (2.5.6.9.18)
쑥갓두부무침- (5)
배추김치- (9)
급식인원수 : 570.00 명
칼로리 : 776.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.3 , 단백질(g) : 31.7 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 318.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 19.3 , 칼슘(mg) : 217.3 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 20일 중식
잡곡밥- (5)
부대찌개/라면사리- (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
열대과일샐러드- (2.13)
경양식돈가스/데미그라스소스- (1.2.5.6.10.12.13.16)
알타리김치- (9)
급식인원수 : 570.00 명
칼로리 : 862.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.5 , 단백질(g) : 21.4 , 지방(g) : 40.0 , 비타민A(R.E) : 115.8 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.7 , 칼슘(mg) : 131.3 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 23일 중식
잡곡밥- (5)
오징어고추장찌개. (2.5.6.9.13.17.18)
깻잎+상추+쌈장- (5.6.13)
도토리묵김치무침. (5.6.9.13)
캠핑구이- (2.5.6.9.10.13.15.16)
오이김치- (9)
과일주스 (13)
급식인원수 : 570.00 명
칼로리 : 836.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.1 , 단백질(g) : 45.9 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 209.1 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 33.9 , 칼슘(mg) : 151.6 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 24일 중식
쉬림프알리오올리오- (1.5.6.9.13.18)
두부샐러드*오리엔탈드레싱- (5.6.12)
코다리살강정- (5.6.12.13)
추가배식(밥+김+깻잎지)-
수제논알콜모히토- (13)
급식인원수 : 570.00 명
칼로리 : 822.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.9 , 단백질(g) : 74.1 , 지방(g) : 13.9 , 비타민A(R.E) : 106.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.5 , 칼슘(mg) : 331.5 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 25일 중식
잡곡밥- (5)
우렁된장찌개- (2.5.6.9.18)
닭갈비- (2.5.6.12.13.15.16.18)
수제고구마맛탕- (5.13)
배추김치- (9)
메론-
급식인원수 : 570.00 명
칼로리 : 880.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.8 , 단백질(g) : 33.2 , 지방(g) : 18.5 , 비타민A(R.E) : 133.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.4 , 칼슘(mg) : 401.3 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 18일 석식
잡곡밥- (5)
꽃게탕- (8.9.13.16.17.18.2.5.6)
고기순대부추찜- (2.5.6.10.13.16)
소고기볶음우동- (5.6.8.9.13.16.17.18)
배추겉절이- (9)
아이스홍시-
양파/아삭이고추/순대막장- (5.6)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 850.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.5 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 13.8 , 비타민A(R.E) : 83.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 25.4 , 칼슘(mg) : 149.7 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 19일 석식
마파두부덮밥- (5.6.10.12.13.18)
부추달걀국- (1.2.5.6.9.18)
만다린샐러드*오렌지드레싱- (1.2.5.6.12)
피쉬앤칩스*어니언소스 (1.2.5.6)
백김치- (9)
크랜베리쿠키 (1.2.5.6)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 815.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.4 , 단백질(g) : 32.0 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 105.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.2 , 칼슘(mg) : 118.7 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 23일 석식
갈릭오리볶음밥- (5.6.13.18)
짜요짜요- (2)
양송이달걀국- (1.2.5.6.9.13.18)
신전떡볶이- (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
튀김세트(김말이오징어)- (1.5.6.16.17)
깍두기(석식)- (9)
급식인원수 : 520.00 명
칼로리 : 863.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.8 , 단백질(g) : 28.5 , 지방(g) : 20.9 , 비타민A(R.E) : 190.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 180.6 , 철분(mg) : 11.1
2025년 06월 24일 석식
옛날도시락- (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
콩나물국- (2.5.6.9.18)
회오리감자- (5.6)
배추김치(석식)- (9)
사과- (13)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 886.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.6 , 단백질(g) : 31.5 , 지방(g) : 31.3 , 비타민A(R.E) : 153.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 27.3 , 칼슘(mg) : 244.3 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 25일 석식
참치생채소비빔밥- (5.6)
버섯개장- (1.2.5.6.9.13.16.18)
미트볼그라탕- (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(석식)- (9)
상하유기농요구르트 (2)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 845.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.4 , 단백질(g) : 31.1 , 지방(g) : 36.1 , 비타민A(R.E) : 233.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.9 , 칼슘(mg) : 269.2 , 철분(mg) : 3.4