서삼초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Seosam Elementary School
주소 : 전라남도 장성군 서삼면 축령로 368 (서삼면) . 우편번호 (57232)
전화번호 : 061-390-9988
FAX : 061-393-4768
http://seosam.es.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1929년 42월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
중국식볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
달걀파국 (1)
슬라이스단무지
브로콜리두부샐러드 (1.5.13)
고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13)
오븐에 구운 찹쌀탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치1 (9)
하루요거트 (2)
급식인원수 : 77.00 명
칼로리 : 814.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.6 , 단백질(g) : 33.6 , 지방(g) : 26.8 , 비타민A(R.E) : 153.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 35.3 , 칼슘(mg) : 251.1 , 철분(mg) : 8.4
2025년 06월 19일 중식
검정쌀밥
바지락감자된장찌개 (5.6.18)
돼지고기수육 (10)
쑥갓팽이나물
보쌈김치 (9.13)
레몬비스킷요거톡 (2)
왕교자 군만두 (1.5.6.10.16.18)
파프리카,오이/쌈장 (5.6)
급식인원수 : 77.00 명
칼로리 : 756.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.0 , 단백질(g) : 37.0 , 지방(g) : 28.1 , 비타민A(R.E) : 154.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 32.5 , 칼슘(mg) : 363.0 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 20일 중식
현미찹쌀밥
돼지뼈우거지탕 (10)
리얼직화그릴함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깻잎양념무침 (5.6.13)
애느타리깨소금무침
블루베리양상추샐러드 (5.6.12.13)
웰빙혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
배추김치1 (9)
급식인원수 : 77.00 명
칼로리 : 755.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.3 , 단백질(g) : 35.0 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 161.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.3 , 칼슘(mg) : 189.2 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 23일 중식
차조밥
팽이버섯쇠고기국 (5.16)
골뱅이소면무침 (5.6.13)
참나물무침
야채달걀말이 (1.5)
닭봉굴소스조림 (5.6.13.15.18)
깍두기 (9)
골드키위
급식인원수 : 77.00 명
칼로리 : 617.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.6 , 단백질(g) : 28.5 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 155.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 75.3 , 칼슘(mg) : 115.6 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 24일 중식
찰보리밥
돼지고기애호박째개 (5.6.9.10)
달걀날치알찜(저탄소) (1.9)
우렁살죽순초무침 (5.6.13)
양배추샐러드 (1.5.12)
리얼치즈블럭돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치1 (9)
장성과일(복숭아) (11)
급식인원수 : 77.00 명
칼로리 : 683.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.0 , 단백질(g) : 23.8 , 지방(g) : 30.9 , 비타민A(R.E) : 77.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.2 , 칼슘(mg) : 250.0 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 25일 중식
비빔밥 (5.6.16)
시래기 된장국 (5.6.9)
마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13)
달걀후라이 (1)
소떡갈떡 (2)
배추김치1 (9)
살짝 녹여먹는 슬러쉬(자두맛) (2)
급식인원수 : 77.00 명
칼로리 : 666.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.3 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 12.4 , 비타민A(R.E) : 249.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 56.6 , 칼슘(mg) : 280.6 , 철분(mg) : 4.7