포두초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Podu Elementary School
주소 : 전라남도 고흥군 포두면 우주로 624 (포두면) . 우편번호 (59524)
전화번호 : 061-832-5419
FAX : 061-832-5579
http://podu.es.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1922년 91월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
잡곡밥 (5)
육개장 (1.16)
오리훈제/무쌈 (1.2.5.6)
고춧잎무침 (5.6.13)
김자반볶음 (5.13)
배추김치 (9.13)
수박
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 884.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.4 , 단백질(g) : 38.9 , 지방(g) : 45.6 , 비타민A(R.E) : 272.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 36.6 , 칼슘(mg) : 219.9 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 09일 중식
잡곡밥 (5)
감자된장국 (5.6.9.18)
시금치나물 (5.6)
돈육채소볶음/상추쌈 (5.6.10.13)
김치전 (1.5.6.9.17)
깍두기 (9)
사과
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 664.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.0 , 단백질(g) : 36.4 , 지방(g) : 15.0 , 비타민A(R.E) : 210.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 28.3 , 칼슘(mg) : 275.8 , 철분(mg) : 4.2
2026년 06월 10일 중식
잡곡밥(자율) (5)
자장면 (5.6.9.10.13.16)
오이나물 (5.9)
도깨비감자핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기
방울토마토 (12)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 593.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.8 , 단백질(g) : 21.4 , 지방(g) : 14.7 , 비타민A(R.E) : 92.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 21.1 , 칼슘(mg) : 177.0 , 철분(mg) : 1.9
2026년 06월 11일 중식
잡곡밥 (5)
소고기무국 (5.9.16)
죽순오이초무침 (5.6.13)
동그랑땡부침 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9.13)
감자범벅 (1.5.13)
꿀토마토 (12)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 666.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.0 , 단백질(g) : 22.6 , 지방(g) : 27.3 , 비타민A(R.E) : 82.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 25.9 , 칼슘(mg) : 184.9 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 12일 중식
잡곡밥 (5)
김치콩나물국 (5.9)
멸치꽈리조림 (5.6.13)
팽이버섯부추초무침 (5.6.13)
탄두리치킨 (2.5.15)
열무김치 (13)
마카롱 (1.2.6)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 578.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.0 , 단백질(g) : 29.1 , 지방(g) : 13.4 , 비타민A(R.E) : 61.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 5.9 , 칼슘(mg) : 322.0 , 철분(mg) : 3.4