충덕중학교 공립 남 일반계 주간
Chungdeok Middle School
주소 : 전라남도 여수시 덕충안길 79 / 충덕중학교 (덕충동) . 우편번호 (59723)
전화번호 : 061-690-0310
FAX : 061-690-0303
http://chungdeok.ms.jne.kr/user/indexMain.action?siteId=chungdeo
설립일(개교기념일) : 1981년 30월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
현미찹쌀밥
냉이굴된장국 (5.6.18)
순두부매콤양념장 (5.6.13)
메밀묵양념장 (3.5.6.13)
오리불고기상추쌈 (5.6)
우리쌀아카시아꿀호떡 (1.2.5.6)
배추김치1 (9)
하루요플레 (2)
급식인원수 : 281.00 명
칼로리 : 916.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.4 , 단백질(g) : 33.2 , 지방(g) : 34.0 , 비타민A(R.E) : 78.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 8.1 , 칼슘(mg) : 208.6 , 철분(mg) : 5.0
2025년 12월 16일 중식
검정쌀밥
동태매운탕 (5.6)
배추겉절이(절임) (13)
호박나물 (5.9)
파래쪽파굴전 (1.5.6.18)
목살오븐구이 (5.6.10.12.13.15.18)
깍두기1 (9)
귤
급식인원수 : 281.00 명
칼로리 : 857.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.7 , 단백질(g) : 43.0 , 지방(g) : 24.7 , 비타민A(R.E) : 177.9 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 38.5 , 칼슘(mg) : 273.5 , 철분(mg) : 4.9
2025년 12월 17일 중식
쌀밥
홍합해물짬뽕(면) (5.6.9.13.17.18)
시금치나물
콩나물무침 (5)
치즈폭포돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
꼬들단무지
배추김치1 (9)
고기왕만두찜 (1.2.6)
급식인원수 : 281.00 명
칼로리 : 877.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.6 , 단백질(g) : 30.9 , 지방(g) : 17.2 , 비타민A(R.E) : 107.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.7 , 칼슘(mg) : 169.3 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 18일 중식
날치알볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
미소된장국 (5.6.9)
고등어고구마순조림 (5.6.7.13)
닭봉마늘데리오븐구이 (5.6.13.15.18)
상추쑥갓생채 (5.6)
숙주맛살무침
콩닥콩닥 심쿵버거 (1.2.5.6.12)
배추김치1 (9)
급식인원수 : 281.00 명
칼로리 : 897.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.6 , 단백질(g) : 42.4 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 140.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 27.4 , 칼슘(mg) : 462.1 , 철분(mg) : 8.8
2025년 12월 19일 중식
차조밥
참치김치찌개 (5.9)
병어감자조림 (5.6.13)
얼갈이생채무침 (13)
오븐가지구이 무침 (5.6)
고구마맛탕 (5.13)
알새우칩(튀김) (1.2.5.6.9)
수비드연어스테이크 (1.5.6.13.18)
깍두기1 (9)
급식인원수 : 281.00 명
칼로리 : 862.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 144.8 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 41.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.1 , 칼슘(mg) : 225.1 , 철분(mg) : 3.2