남양주동곡초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
NAMYANGJU DONGGOK ELEMENTARY SCHOOL
주소 : 경기도 남양주시 홍유릉로248번길 56 (금곡동/남양주동곡초등학교) . 우편번호 (12239)
전화번호 : 031-595-8204
FAX : 031-595-8205
http://www.donggog.es.kr
설립일(개교기념일) : 1997년 90월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 수입 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국 , 명태 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국산, 수급 안될시에는 원양산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 베트남산, 원양산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
오므라이스(*)케찹/지단 (1.5.6.12.13.16.18)
미소된장국(팽이,두부) (5.6)
소떡소떡(80g) (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치* (9)
골드키위(장)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 590.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 65.3 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 23.8 , 비타민A(R.E) : 113.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 89.9 , 칼슘(mg) : 147.4 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 19일 중식
수수밥(칼슘)
부대찌개(*) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
시금치프리타타(오븐) (1.2.5.6.10.12.15.16)
삼치카레구이(*)오븐 (2.5.6.12.13.16.18)
총각김치* (9)
푸딩 (요거트, 샤인머스캣) 선택 (2)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 694.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 72.5 , 단백질(g) : 37.8 , 지방(g) : 26.8 , 비타민A(R.E) : 186.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.5 , 칼슘(mg) : 369.2 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 20일 중식
조각강낭콩밥
브로콜리스프(장) (2.5.6.13.16)
가지나물(*)찌기 (5.6)
야채쫄면무침(*) (5.6.13)
열무김치* (9)
치즈돈까스/돈까스소스(토마토) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 552.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.8 , 단백질(g) : 18.8 , 지방(g) : 10.3 , 비타민A(R.E) : 84.9 , 티아민(mg) : 2.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.1 , 칼슘(mg) : 156.1 , 철분(mg) : 1.8
2025년 06월 23일 중식
압맥밥(칼슘)
떡꼬지어묵국(*) (1.5.6)
닭감자조림(*) (5.6.13.15)
청포묵김가루무침(*) (5.6.13)
총각김치* (9)
요거톡124g (2)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 700.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.5 , 단백질(g) : 39.9 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 212.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.8 , 칼슘(mg) : 449.7 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 24일 중식
발아현미밥(칼슘)
시금치된장국(*)건새우 (5.6.9)
진미채볶음(*)흑임자 (5.6.13.17)
큐브목살스테이크(동) (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치* (9)
멜론(장)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 518.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 68.2 , 단백질(g) : 30.5 , 지방(g) : 12.8 , 비타민A(R.E) : 160.0 , 티아민(mg) : 2.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 21.2 , 칼슘(mg) : 311.5 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 25일 중식
베테랑칼국수 (1.5.6.9)
호랑이치킨 (2.5.6.13.15)
배추겉절이(장) (9)
방토치즈샐러드(발사믹) (1.2.5.6.12)
요구르트 아이스(100ml) (2)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 889.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.7 , 단백질(g) : 31.7 , 지방(g) : 31.0 , 비타민A(R.E) : 105.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.0 , 칼슘(mg) : 339.7 , 철분(mg) : 3.2