심도중학교 공립 남여공학 주간
SimDo Middle School
주소 : 인천광역시 강화군 화도면 마니산로 703-20 (화도면/ 심도중학교) . 우편번호 (23060)
전화번호 : 032-627-4010
FAX : 032-937-5907
http://simdo.icems.kr
설립일(개교기념일) : 1964년 21월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : , 쇠고기 식육가공품 : , 돼지고기 : , 돼지고기 식육가공품 : , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : , 오리고기 : , 오리고기 가공품 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : , 고등어 : , 갈치 : , 오징어 : , 꽃게 : , 참조기 : , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
찹쌀밥
순두부김치찌개 (5.8.9.18)
가지볶음 (5)
닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
토마토치즈샐러드(발사믹소스) (2.12.13)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 968.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.0 , 단백질(g) : 43.1 , 지방(g) : 41.1 , 비타민A(R.E) : 160.5 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.2 , 칼슘(mg) : 234.2 , 철분(mg) : 4.7
2026년 06월 09일 중식
발아현미밥
쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18)
주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13)
포기김치 (9)
야채고로케 (1.5.6.8.10)
간장깻잎지 (9)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 869.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.5 , 단백질(g) : 41.4 , 지방(g) : 20.0 , 비타민A(R.E) : 279.9 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.8 , 칼슘(mg) : 375.9 , 철분(mg) : 5.8
2026년 06월 10일 중식
곤드레밥
우유와 초코볼 (2.5.6)
머위대볶음 (5.6)
고등어데리야끼구이 (5.6.7.13)
김구이
깍두기 (9)
양념간장
급식인원수 : 25.00 명
칼로리 : 872.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.3 , 단백질(g) : 30.4 , 지방(g) : 26.4 , 비타민A(R.E) : 492.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 19.5 , 칼슘(mg) : 447.4 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 11일 중식
보리밥
배추된장국 (5.6.8.9.18)
매콤돼지갈비찜 (10.13)
도토리묵김치무침 (5.6.9.13)
감자호박채볶음 (5)
열무김치1 (9)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 845.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.9 , 단백질(g) : 40.2 , 지방(g) : 24.2 , 비타민A(R.E) : 90.6 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 25.2 , 칼슘(mg) : 349.5 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 12일 중식
미니밥(선택)
들기름막국수 (3.5.6.13)
팽이버섯맑은국 (5.6.8.9.18)
아롱사태수육&부추무침&겨자소스 (5.6.13.16)
깍두기 (9)
파인애플
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 912.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.2 , 단백질(g) : 46.4 , 지방(g) : 12.3 , 비타민A(R.E) : 20.1 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 32.8 , 칼슘(mg) : 180.5 , 철분(mg) : 8.5