인창중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Inchang Middle School
주소 : 경기도 구리시 건원대로34번길 118 / 인창중학교 (인창동) . 우편번호 (11922)
전화번호 : 031-552-9983
FAX : 031-552-9987
http://www.inchang.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1996년 11월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 돼지고기 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 수입 , 낙지 : 베트남 , 명태 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산
2026년 06월 08일 중식
기장밥
해물순두부찌개 (1.5.9.13.18)
안동찜닭 (5.6.13.15.16)
고구마순들깨볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
찰보루빵 (1.2.4.5.6)
급식인원수 : 940.00 명
칼로리 : 724.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.3 , 단백질(g) : 38.4 , 지방(g) : 14.8 , 비타민A(R.E) : 105.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.0 , 칼슘(mg) : 155.4 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 09일 중식
칼슘쌀밥
황태달걀국 (1.5.9)
청경채무침 (5.6.13)
콩나물제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 940.00 명
칼로리 : 670.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.6 , 단백질(g) : 36.6 , 지방(g) : 16.6 , 비타민A(R.E) : 169.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 33.4 , 칼슘(mg) : 397.6 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 10일 중식
양송이크림파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16)
오이피클
그린샐러드 (1.2.5.6.12.13)
닭봉오븐구이 (4.5.6.12.13.15)
구슬아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 940.00 명
칼로리 : 746.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.9 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 26.5 , 비타민A(R.E) : 150.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 26.2 , 칼슘(mg) : 175.2 , 철분(mg) : 2.1
2026년 06월 11일 중식
칼슘쌀밥
쇠고기무국 (5.6.16)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.16)
도토리묵백김치무침 (5.6.9.13)
깍두기 (9)
참외
급식인원수 : 940.00 명
칼로리 : 629.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.0 , 단백질(g) : 29.4 , 지방(g) : 11.0 , 비타민A(R.E) : 286.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 61.6 , 칼슘(mg) : 436.0 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 12일 중식
현미밥
멸치장국 (5.6)
오렌지청포도샐러드 (2.13)
순살치킨&양파크림소스 (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
짜요짜요(딸기) (2)
급식인원수 : 940.00 명
칼로리 : 664.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.9 , 단백질(g) : 35.3 , 지방(g) : 10.5 , 비타민A(R.E) : 113.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 14.9 , 칼슘(mg) : 235.2 , 철분(mg) : 2.2