미조중학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 남해군 미조면 미송로2번길 73-8 (미조면) . 우편번호 (52442)
전화번호 : 055-867-6509
FAX : 055-867-7404
http://mijo-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1954년 53월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
옥수수밥
꽃게탕 (5.8.9)
어묵야채볶음 (1.5.6.13)
뿌링클치킨 (5.6.15)
배추김치 (9)
고사리양파장아찌
바나나
급식인원수 : 42.00 명
칼로리 : 670.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.2 , 단백질(g) : 39.0 , 지방(g) : 13.3 , 비타민A(R.E) : 141.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 14.1 , 칼슘(mg) : 238.5 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 16일 중식
찰보리밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
해물볶음우동 (5.6.9.13.17)
서대구이
불맛팽이버섯구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
발효유액상요구르트 (2)
급식인원수 : 42.00 명
칼로리 : 705.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.9 , 단백질(g) : 36.5 , 지방(g) : 12.6 , 비타민A(R.E) : 70.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.6 , 칼슘(mg) : 210.9 , 철분(mg) : 3.4
2025년 12월 17일 중식
찹쌀밥
돼지국밥 (5.6.9.10)
부추겉절이
야채달걀말이 (1)
배추김치 (9)
군고구마
급식인원수 : 42.00 명
칼로리 : 1038.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.1 , 단백질(g) : 42.8 , 지방(g) : 38.2 , 비타민A(R.E) : 169.1 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.6 , 칼슘(mg) : 174.6 , 철분(mg) : 5.4
2025년 12월 18일 중식
차조밥
물메기국
배추겉절이 (13)
시금치나물
돈육불고기@ (5.6.10.13)
오징어매생이전 (6.17)
급식인원수 : 42.00 명
칼로리 : 685.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.4 , 단백질(g) : 49.8 , 지방(g) : 13.8 , 비타민A(R.E) : 286.9 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 37.6 , 칼슘(mg) : 151.6 , 철분(mg) : 8.0
2025년 12월 19일 중식
김치볶음밥(김치많이) (1.2.9.10)
팥죽 (13)
겨울초겉절이
동치미 (9)
유자차 (13)
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
급식인원수 : 42.00 명
칼로리 : 1000.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.2 , 단백질(g) : 43.8 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 291.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 67.6 , 칼슘(mg) : 328.8 , 철분(mg) : 7.0