미조중학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 남해군 미조면 미송로2번길 73-8 (미조면) . 우편번호 (52442)
전화번호 : 055-867-6509
FAX : 055-867-7404
http://mijo-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1954년 53월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
기장밥
몽글순두부국 (1.5.9.10.13)
청포묵김기루무침 (5.6.13)
상추겉절이 (5.6.13)
연탄직화간장불고기@ (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 615.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.6 , 단백질(g) : 32.0 , 지방(g) : 10.0 , 비타민A(R.E) : 90.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.8 , 칼슘(mg) : 137.8 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 09일 중식
강황밥
콩나물김치국 (5.9.13)
청경채겉절이 (13)
뿌링클치킨 (5.6.15)
배추김치 (9)
애플수박
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 705.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.9 , 단백질(g) : 34.5 , 지방(g) : 13.6 , 비타민A(R.E) : 194.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 14.8 , 칼슘(mg) : 169.7 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 10일 중식
새우(대)볶음밥 (1.2.9.13)
미소된장국 (5.6.9.13)
오이소박이 (13)
총각김치 (9)
요구하이 (2)
치즈꿀빠네 (2.5.6)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 849.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.9 , 단백질(g) : 38.7 , 지방(g) : 13.7 , 비타민A(R.E) : 199.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.4 , 칼슘(mg) : 305.3 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 11일 중식
자장면 (5.6.10.13.16)
미니짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
단무지
멘보사&칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
블랙올림피아포도
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 934.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.0 , 단백질(g) : 38.5 , 지방(g) : 22.1 , 비타민A(R.E) : 100.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 34.4 , 칼슘(mg) : 248.6 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 12일 중식
검정쌀밥
아욱된장국 (5.6.9.13)
미나리나물 (13)
감자채볶음
로제닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 763.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.5 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 13.1 , 비타민A(R.E) : 248.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 25.7 , 칼슘(mg) : 217.7 , 철분(mg) : 2.9