지세포중학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 거제시 일운면 지세포3길 3 / 지세포중학교 (일운면) . 우편번호 (53328)
전화번호 : 055-682-1810
FAX : 055-682-1811
http://jisepo-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1960년 50월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
기능성(가바)쌀밥
꽃게된장국 (5.6.8.9.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.16)
팽이버섯달걀전 (1)
김치(오이소박이)(자율) (9)
배추김치 (9)
속노란수박
급식인원수 : 197.00 명
칼로리 : 734.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.5 , 단백질(g) : 41.2 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 118.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 15.1 , 칼슘(mg) : 256.8 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 09일 중식
율무밥
부대찌개&당면사리 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
감자채볶음
가자미구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
망고요거트 (2.13)
급식인원수 : 197.00 명
칼로리 : 753.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.8 , 단백질(g) : 33.4 , 지방(g) : 19.0 , 비타민A(R.E) : 150.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 22.7 , 칼슘(mg) : 321.9 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 10일 중식
김치볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18)
미소장국 (5.6.9.18)
양배추샐러드 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
코코유자에이드(거제)
미니씨앗호떡 (4.5.14.19)
급식인원수 : 197.00 명
칼로리 : 683.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.3 , 단백질(g) : 17.8 , 지방(g) : 10.6 , 비타민A(R.E) : 83.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 25.5 , 칼슘(mg) : 285.2 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 11일 중식
차조밥
한우곱창전골 (5.6.9.13.16.18)
치커리사과무침 (5.6.13)
새우까스&새우칩 (1.2.5.6.9)
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 197.00 명
칼로리 : 796.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.1 , 단백질(g) : 22.9 , 지방(g) : 22.9 , 비타민A(R.E) : 70.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 29.7 , 칼슘(mg) : 229.0 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 12일 중식
보리밥
호박고추장찌개 (5.6.9)
온두부 (5)
오색냉채 (5.13)
볶음김치 (9)
목살삼겹구이 (10)
급식인원수 : 197.00 명
칼로리 : 921.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.1 , 단백질(g) : 40.1 , 지방(g) : 45.5 , 비타민A(R.E) : 93.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 18.2 , 칼슘(mg) : 221.6 , 철분(mg) : 4.1