방학중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Banghak Middle School
주소 : 서울특별시 도봉구 시루봉로 188 / 방학중학교 (방학동) . 우편번호 (01358)
전화번호 : 02-956-8343
FAX : 02-955-6260
http://www.banghak.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1982년 11월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
현미밥
콩나물국 (5.6.8.9.18)
건파래볶음 (13)
분모자찜닭 (5.6.13.15.18)
오징어야채튀김 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
샤인머스캣
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 819.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.6 , 단백질(g) : 48.6 , 지방(g) : 17.2 , 비타민A(R.E) : 107.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.6 , 칼슘(mg) : 209.2 , 철분(mg) : 3.1
2025년 12월 16일 중식
보리밥
얼큰샤브버섯국 (8.9.16.18)
돈육달걀장조림 (1.5.6.10.13)
김가루묵무침
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
바나나
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 797.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.7 , 단백질(g) : 40.0 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 141.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 19.2 , 칼슘(mg) : 196.6 , 철분(mg) : 6.6
2025년 12월 17일 중식
기장밥
설렁탕&소면 (5.6.16)
해초무침 (5.6.13)
메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18)
석박지 (9)
딸기요거트음료 (2)
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 738.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.3 , 단백질(g) : 34.8 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 39.7 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 161.6 , 철분(mg) : 4.2
2025년 12월 18일 중식
잡곡밥 (5)
짬뽕순두부찌개 (5.6.8.9.13.17.18)
양파부추무침
볼어묵볶음 (1.5.6)
수제떡갈비 (1.2.5.6.10.13.16.18)
백김치 (9)
배
급식인원수 : 409.00 명
칼로리 : 682.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.8 , 단백질(g) : 42.3 , 지방(g) : 18.3 , 비타민A(R.E) : 55.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.4 , 칼슘(mg) : 120.6 , 철분(mg) : 4.6
2025년 12월 19일 중식
마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
달걀실파국 (1.8.9.18)
삼색겨자냉채 (5.13)
간장누룽지치킨 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
망고푸딩
급식인원수 : 275.00 명
칼로리 : 818.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.5 , 단백질(g) : 54.6 , 지방(g) : 21.6 , 비타민A(R.E) : 105.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.5 , 칼슘(mg) : 176.8 , 철분(mg) : 5.2