푸른솔중학교 공립 남여공학 주간
Pureunsol Middle School
주소 : 경기도 김포시 김포한강2로 328 (장기동) . 우편번호 (10081)
전화번호 : 031-996-1673
FAX : 031-996-1675
http://www.pureunsol.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2012년 10월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
직화불고기덮밥*땡초비빔된장 (5.6.10.13)
다시마무채국 (8.9.18)
반반핫도그*케찹 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
청포도
급식인원수 : 1142.00 명
칼로리 : 745.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.4 , 단백질(g) : 38.6 , 지방(g) : 18.4 , 비타민A(R.E) : 152.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 18.6 , 칼슘(mg) : 297.8 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 19일 중식
차수수밥
북어고추장찌개 (5.6.8.9.18)
부추겨자무침 (5.6.13)
싸먹는오리
궁중식떡볶이 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
청귤에이드
급식인원수 : 1142.00 명
칼로리 : 928.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.4 , 단백질(g) : 36.8 , 지방(g) : 26.8 , 비타민A(R.E) : 189.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.4 , 칼슘(mg) : 280.0 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 20일 중식
흑미밥
하얀순두부찌개 (1.5.8.9.18)
가지조림 (5.6.13.18)
매운닭갈비*우동면 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
파인애플슬러쉬 (2)
급식인원수 : 1142.00 명
칼로리 : 729.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.9 , 단백질(g) : 47.4 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 246.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 33.5 , 칼슘(mg) : 256.8 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 23일 중식
압맥밥
시래기된장국 (5.8.9.18)
곤약햄볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
고추장보쌈*파채 (5.6.10.12.13)
무말랭이무침
요구르트 (2)
급식인원수 : 1142.00 명
칼로리 : 869.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.0 , 단백질(g) : 53.6 , 지방(g) : 24.0 , 비타민A(R.E) : 279.6 , 티아민(mg) : 1.7 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 16.9 , 칼슘(mg) : 359.2 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 24일 중식
흑미밥
닭곰탕*당면 (8.9.15.18)
진미채간장볶음 (1.5.6.13.17)
참치김치볶음(주찬) (5.9.13)
사과주스(190ml) (5.13)
김부각 (5)
급식인원수 : 1142.00 명
칼로리 : 876.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.1 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 28.0 , 비타민A(R.E) : 278.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 91.8 , 칼슘(mg) : 257.8 , 철분(mg) : 5.7
2025년 06월 25일 중식
산채비빔밥*고추장 (5.6.13.16)
북어계란국 (1.5.6.8.9.18)
수제블루베리과일요거트 (2.5.6.13)
통살새우까스*소스 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
급식인원수 : 1142.00 명
칼로리 : 771.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.5 , 단백질(g) : 30.3 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 416.3 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 24.2 , 칼슘(mg) : 336.9 , 철분(mg) : 5.0