산마을고등학교 사립 남여공학 일반계 특성화고 주간
SANMAEUL HIGH SCHOOL
주소 : 인천광역시 강화군 양도면 강화남로1002번길 73-29 (양도면) . 우편번호 (23056)
전화번호 : 032-937-9801
FAX : 032-937-9804
http://sanmaeul.icehs.kr/
설립일(개교기념일) : 2000년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : , 쇠고기 식육가공품 : , 돼지고기 : , 돼지고기 식육가공품 : , 닭고기 : , 닭고기 식육가공품 : , 오리고기 : , 오리고기 가공품 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : , 고등어 : , 갈치 : , 오징어 : , 꽃게 : , 참조기 : , 비고 : 칵테일새우(베트남)
2026년 06월 08일 조식
잡곡밥 (5)
다시마감자국 (5.6)
열무쌈장무침 (5.6)
브로콜리새우볶음 (2.9)
배추김치 (13)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 628.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.8 , 단백질(g) : 26.7 , 지방(g) : 12.4 , 비타민A(R.E) : 180.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 27.0 , 칼슘(mg) : 215.3 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 09일 조식
잡곡밥 (5)
시금치된장국 (5.6)
연근조림 (5.6.13)
숙주계란볶음 (1.5.6.13.18)
배추김치 (13)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 575.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.1 , 단백질(g) : 18.7 , 지방(g) : 10.2 , 비타민A(R.E) : 246.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 41.4 , 칼슘(mg) : 122.6 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 10일 조식
잡곡밥 (5)
콩나물국 (5)
진미채무말랭이조림 (5.6.13.17)
시금치고추장무침 (5.6.13)
김구이
배추김치 (13)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 567.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.6 , 단백질(g) : 22.8 , 지방(g) : 6.0 , 비타민A(R.E) : 247.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 30.9 , 칼슘(mg) : 139.3 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 11일 조식
잡곡밥 (5)
북어국
알감자굴소스조림 (5.6.13.18)
고사리도라지볶음 (5.6)
배추김치 (13)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 578.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.8 , 단백질(g) : 18.6 , 지방(g) : 4.5 , 비타민A(R.E) : 33.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 28.7 , 칼슘(mg) : 134.6 , 철분(mg) : 2.5
2026년 06월 12일 조식
잡곡밥 (5)
쇠고기무국 (5.6.16)
매운콩나물찜 (5.13)
두부구이/양념장 (5.6.13)
배추김치 (13)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 604.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.7 , 단백질(g) : 21.5 , 지방(g) : 14.7 , 비타민A(R.E) : 35.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 153.3 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 08일 중식
잡곡밥 (5)
조개살배추된장국 (5.6.18)
당근라페 (1.5.6.13)
임연수구이
배추김치 (13)
급식인원수 : 63.00 명
칼로리 : 707.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.8 , 단백질(g) : 39.1 , 지방(g) : 15.5 , 비타민A(R.E) : 203.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.6 , 칼슘(mg) : 179.5 , 철분(mg) : 14.0
2026년 06월 09일 중식
잡곡밥 (5)
단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
아스파라거스베이컨볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (13)
당근주스 (13)
급식인원수 : 63.00 명
칼로리 : 1127.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 157.6 , 단백질(g) : 24.8 , 지방(g) : 45.0 , 비타민A(R.E) : 1004.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 51.4 , 칼슘(mg) : 218.8 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 10일 중식
유부잔치국수 (1.5.6.9.13)
배추김치 (13)
급식인원수 : 63.00 명
칼로리 : 714.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.6 , 단백질(g) : 23.8 , 지방(g) : 10.5 , 비타민A(R.E) : 281.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.9 , 칼슘(mg) : 211.6 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 11일 중식
잡곡밥 (5)
순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
오이스틱무침 (13)
오이고추쌈장 (5.6.13)
깍두기 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 63.00 명
칼로리 : 877.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 147.0 , 단백질(g) : 29.4 , 지방(g) : 18.5 , 비타민A(R.E) : 273.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 65.9 , 칼슘(mg) : 303.5 , 철분(mg) : 7.1
2026년 06월 12일 중식
잡곡밥 (5)
오징어감자국 (5.6.17)
닭봉간장조림 (5.6.13.15)
건파래뱅어포볶음 (13)
배추김치 (13)
참외
급식인원수 : 63.00 명
칼로리 : 1093.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.7 , 단백질(g) : 71.6 , 지방(g) : 26.6 , 비타민A(R.E) : 139.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 46.4 , 칼슘(mg) : 215.4 , 철분(mg) : 4.3
2026년 06월 08일 석식
잡곡밥 (5)
고추장수제비국 (5.6)
우엉부각호박씨조림 (5.6.13)
표고버섯조림 (5.6.13)
배추김치 (13)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 898.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 173.5 , 단백질(g) : 24.7 , 지방(g) : 13.7 , 비타민A(R.E) : 43.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.8 , 칼슘(mg) : 110.5 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 09일 석식
잡곡밥 (5)
된장찌개 (5.6)
꽈리고추멸치조림 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (13)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 619.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.8 , 단백질(g) : 24.8 , 지방(g) : 8.9 , 비타민A(R.E) : 65.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 23.2 , 칼슘(mg) : 273.7 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 10일 석식
잡곡밥 (5)
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
마늘종건새우볶음 (5.6.9.13)
수수부꾸미
배추김치 (13)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 800.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.4 , 단백질(g) : 26.7 , 지방(g) : 13.7 , 비타민A(R.E) : 62.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.8 , 칼슘(mg) : 405.8 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 11일 석식
잡곡밥 (5)
바지락국 (18)
갈치감자조림 (5.6.13)
양송이청경채볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (13)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 616.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.2 , 단백질(g) : 29.7 , 지방(g) : 8.7 , 비타민A(R.E) : 66.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 27.5 , 칼슘(mg) : 168.3 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 12일 석식
칼국수 (5.6)
배추김치 (13)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 683.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.4 , 단백질(g) : 19.3 , 지방(g) : 2.3 , 비타민A(R.E) : 29.7 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 13.2 , 칼슘(mg) : 150.1 , 철분(mg) : 2.1