갈산중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Galsan Middle School
주소 : 충청남도 홍성군 갈산면 상촌로9번길 39 (갈산면) . 우편번호 (32202)
전화번호 : 041-634-5304
FAX : 041-634-5670
http://galsan.cnems.kr
설립일(개교기념일) : 1951년 20월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 외국산 , 명태 수산가공품 : 외국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
누룽지
스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
동태전 (5)
열무김치(구) (9)
파인애플주스 (13)
슈크림꽈배기 (1.2.5.6)
급식인원수 : 37.00 명
칼로리 : 516.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 71.5 , 단백질(g) : 16.7 , 지방(g) : 17.4 , 비타민A(R.E) : 29.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 32.7 , 칼슘(mg) : 130.8 , 철분(mg) : 1.4
2025년 06월 19일 조식
차조밥
오징어무국(1) (9.17)
참치두부조림 (5.6)
배추김치(구) (9)
초코아몬드데니쉬 (1.2.5.6)
요구르트 (2)
급식인원수 : 37.00 명
칼로리 : 705.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.9 , 단백질(g) : 27.3 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 38.6 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 5.6 , 칼슘(mg) : 304.7 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 20일 조식
새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
얼갈이된장국 (5.6)
닭감자조림 (15)
배추김치(구) (9)
치즈스콘 (1.2.5.6)
청포도주스 (13)
급식인원수 : 37.00 명
칼로리 : 827.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.9 , 단백질(g) : 19.4 , 지방(g) : 31.4 , 비타민A(R.E) : 128.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 27.7 , 칼슘(mg) : 116.3 , 철분(mg) : 2.0
2025년 06월 23일 조식
수수밥(!)
돼지갈비김치찌개 (5.9.10)
오색현미육원전 (1.2.5.6.10.15.16)
오이소박이 (9)
우유도넛 (1.2.5.6)
우유 (2)
급식인원수 : 37.00 명
칼로리 : 635.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.5 , 단백질(g) : 18.1 , 지방(g) : 24.7 , 비타민A(R.E) : 92.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 4.3 , 칼슘(mg) : 254.0 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 24일 조식
쇠고기양송이죽 (16)
고기지짐전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(구) (9)
바나나크림치즈케이크 (1.2.5.6)
사과
요구르트 (2)
급식인원수 : 37.00 명
칼로리 : 416.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 52.9 , 단백질(g) : 11.9 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 86.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 1.6 , 칼슘(mg) : 126.8 , 철분(mg) : 1.9
2025년 06월 25일 조식
율무밥
애호박고추장찌개 (5.6.10)
치즈스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치(구) (9)
허니브래드 (2.5.6)
우유 (2)
급식인원수 : 37.00 명
칼로리 : 751.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.0 , 단백질(g) : 26.5 , 지방(g) : 19.2 , 비타민A(R.E) : 98.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 4.6 , 칼슘(mg) : 302.3 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 18일 중식
보리밥
돼지순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
부추무침
파닭꼬치 (5.6.15)
석박지 (9)
아이스망고바
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 850.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.3 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 85.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.4 , 칼슘(mg) : 95.5 , 철분(mg) : 13.2
2025년 06월 19일 중식
혼합잡곡밥 (5)
짬뽕순두부 (5.6.9.10.17.18)
된장깻잎찜
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
맛초킹탕수육 (1.4.5.6.10.13)
배추김치(구) (9)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 893.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.8 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 32.2 , 비타민A(R.E) : 252.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.0 , 칼슘(mg) : 319.1 , 철분(mg) : 14.9
2025년 06월 20일 중식
흑미밥
황태콩나물국 (5.9)
매운갈비떡조림 (5.6.10.13)
비름나물무침 (5.6.13)
아몬드멸치볶음 (13)
볶음김치 (9)
떠먹는요구르트 (2)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 712.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.6 , 단백질(g) : 31.8 , 지방(g) : 15.7 , 비타민A(R.E) : 167.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 387.9 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 23일 중식
수수밥(!)
닭개장 (5.6.13.15)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
팽이버섯미역줄기볶음
버터갈릭연어스테이크 (1.2.5.6.12)
총각김치(구) (9)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 562.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 78.0 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 14.2 , 비타민A(R.E) : 279.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 25.6 , 칼슘(mg) : 190.6 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 24일 중식
흑미밥
비빔메밀막국수 (3.5.6.13)
순두부김칫국 (5.9)
모듬캠핑구이+상추쌈 (2.5.6.10.13.15.16)
보쌈김치 (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 958.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.3 , 단백질(g) : 52.6 , 지방(g) : 18.7 , 비타민A(R.E) : 131.0 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 33.7 , 칼슘(mg) : 295.0 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 25일 중식
열무보리비빔밥 (1.5.9)
초록급식의날
근대된장국(1) (5.6.9)
매실장아찌
배추겉절이 (9)
수박
에그타르트 (1.2.5.6)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 672.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.8 , 단백질(g) : 22.5 , 지방(g) : 19.2 , 비타민A(R.E) : 288.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.1 , 칼슘(mg) : 282.1 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 18일 석식
혼합잡곡밥 (5)
마라탕 (1.5.6.9.13.16)
모듬장아찌무침 (13)
목화솜탕수육 (1.5.6.10.13)
깍두기(1) (9)
쥬시쿨 (2)
급식인원수 : 53.00 명
칼로리 : 1212.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 198.7 , 단백질(g) : 33.2 , 지방(g) : 31.3 , 비타민A(R.E) : 151.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 54.4 , 칼슘(mg) : 207.7 , 철분(mg) : 15.9
2025년 06월 19일 석식
어묵콩나물국 (1.5.6)
무생채
포크타코 (2.5.6)
배추김치(구) (9)
납작복숭아주스 (11.13)
뿌팟퐁커리 (2.5.6.10.12.13.16.18)
급식인원수 : 53.00 명
칼로리 : 1393.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 229.5 , 단백질(g) : 40.3 , 지방(g) : 35.4 , 비타민A(R.E) : 220.0 , 티아민(mg) : 2.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 42.3 , 칼슘(mg) : 384.4 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 23일 석식
추가밥1
탄탄멘 (1.5.6.10.13.16)
단무지
배추겉절이 (9)
팝콘치킨 (1.5.6.12.13.15)
눈꽃초코아이스 (1.2.5)
급식인원수 : 57.00 명
칼로리 : 1067.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.2 , 단백질(g) : 48.8 , 지방(g) : 34.5 , 비타민A(R.E) : 181.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 30.3 , 칼슘(mg) : 240.6 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 24일 석식
대파달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
콩나물국 (5.9)
모듬장아찌무침 (13)
렌틸콩베이커드 (15)
총각김치(구) (9)
자장소스 (5.6.10.13.16)
쿨피스 (2)
급식인원수 : 57.00 명
칼로리 : 921.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.2 , 단백질(g) : 47.7 , 지방(g) : 26.2 , 비타민A(R.E) : 363.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 64.2 , 칼슘(mg) : 248.9 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 25일 석식
귀리밥
돈육두부찌개 (5.9.10)
훈제오리채소무침 (13)
명엽채아몬드볶음 (5.6.13)
파래김자반볶음 (5)
볶음김치 (9)
급식인원수 : 57.00 명
칼로리 : 1175.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.0 , 단백질(g) : 49.8 , 지방(g) : 51.6 , 비타민A(R.E) : 172.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 34.0 , 칼슘(mg) : 279.4 , 철분(mg) : 5.4