연성중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Yeonseong Middle School
주소 : 경기도 시흥시 하상로 14-7 / 연성중학교 (하상동/연성중학교) . 우편번호 (14977)
전화번호 : 031-317-3032
FAX : 031-317-3035
http://www.yeonseong.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1999년 60월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 진미채:페루산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 주꾸미 : 베트남산
2026년 06월 08일 중식
흑미밥*
두부된장찌개 (5.6.9)
뮤즐리멸치볶음(HJ) (5.6.13)
제육채소볶음* (5.6.10.13)
배추김치* (9)
에그타르트* (1.2.5.6.16)
급식인원수 : 407.00 명
칼로리 : 826.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.1 , 단백질(g) : 47.7 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 158.7 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 19.3 , 칼슘(mg) : 314.6 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 09일 중식
목살필라프 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
가쓰오장국* (1.2.5.6.7.9.18)
총각김치* (9)
불닭퀘사디아 (2.5.6.12.13.15)
슬러시
급식인원수 : 407.00 명
칼로리 : 809.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.8 , 단백질(g) : 35.2 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 168.5 , 티아민(mg) : 2.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 365.6 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 10일 중식
칼슘찹쌀밥*
모듬햄김치볶음 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
쇠고기무국* (5.6.16)
돌김자반* (5)
가자미까스&소스 (1.2.5.6.16)
깍두기* (9)
급식인원수 : 407.00 명
칼로리 : 766.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.1 , 단백질(g) : 33.0 , 지방(g) : 26.7 , 비타민A(R.E) : 148.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 34.5 , 칼슘(mg) : 271.7 , 철분(mg) : 4.3
2026년 06월 11일 중식
콩나물밥*양념간장(HJ) (5.6.13.16)
시락된장국(HJ) (5.6.9)
웨지감자구이(뿌링) (2.5.6)
소이허니순살치킨 (2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치* (9)
급식인원수 : 407.00 명
칼로리 : 608.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.0 , 단백질(g) : 30.7 , 지방(g) : 15.4 , 비타민A(R.E) : 106.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.4 , 칼슘(mg) : 322.8 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 12일 중식
현미찹쌀밥
감자다시마국* (5.6.9)
보쌈 (5.6.10.13)
무말랭이김치
상추무침(군서) (5.6.13)
쌈장* (5.6.13)
파인애플*
급식인원수 : 407.00 명
칼로리 : 811.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.1 , 단백질(g) : 43.2 , 지방(g) : 28.9 , 비타민A(R.E) : 132.9 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.3 , 칼슘(mg) : 287.6 , 철분(mg) : 3.8