영광고등학교 사립 남 일반계 일반고 주간
Yeonggwang High School
주소 : 경상북도 영주시 의상로 62 (상망동/ 영광고등학교) . 우편번호 (36063)
전화번호 : 054-633-6613
FAX : 054-634-3910
http://school.gyo6.net/yeong-gwang
설립일(개교기념일) : 1954년 40월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
비엔나떡강정 (2.4.5.6.10.12.13.15.16)
닭살장조림 (13.15)
배추김치 (9)
시리얼/우유 (2.5.6)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
급식인원수 : 115.00 명
칼로리 : 931.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.1 , 단백질(g) : 51.7 , 지방(g) : 22.9 , 비타민A(R.E) : 323.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 44.3 , 칼슘(mg) : 270.1 , 철분(mg) : 5.7
2025년 06월 19일 조식
추가밥
영양닭죽 (15)
오징어젓갈무침^^* (5.6.13.17)
배추김치 (9)
대파크림치즈베이글 (1.2.5.6.13)
바나나우유 (2)
팝콘치킨&샐러드 (1.5.6.12.13.15)
급식인원수 : 115.00 명
칼로리 : 1063.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.9 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 43.4 , 비타민A(R.E) : 341.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.9 , 칼슘(mg) : 270.8 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 20일 조식
쌀밥
옛날소세지전 (1.2.5.6.10.15.16)
도시락김
배추김치 (9)
시리얼/우유 (2.5.6)
순두부찌개 (1.5.6)
귤
칠리닭봉구이 (5.6.12.13.15)
급식인원수 : 115.00 명
칼로리 : 913.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.9 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 25.6 , 비타민A(R.E) : 234.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 89.7 , 칼슘(mg) : 189.2 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 21일 조식
쌀밥
단배추된장국 (5.6)
훈제오리/머스터드S (1.5.6.13)
부추겉절이 (13)
감자고추장조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
애플파이 (1.2.5.6)
시리얼/우유 (2.5.6)
급식인원수 : 115.00 명
칼로리 : 965.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.1 , 단백질(g) : 32.2 , 지방(g) : 35.8 , 비타민A(R.E) : 163.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 32.6 , 칼슘(mg) : 194.0 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 23일 조식
쌀밥
감자고추장국 (5.6)
쇠고기모듬장조림 (1.5.6.13.16)
진미실파무침 (5.6.13.17)
참치야채계란말이 (1.5.16.18)
배추김치 (9)
시리얼/우유 (2.5.6)
사과
급식인원수 : 115.00 명
칼로리 : 921.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.5 , 단백질(g) : 53.4 , 지방(g) : 26.6 , 비타민A(R.E) : 396.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 2.0 , 비타민C(mg) : 41.3 , 칼슘(mg) : 265.4 , 철분(mg) : 7.8
2025년 06월 24일 조식
추가밥
햄감자샌드위치(주식) (1.2.5.6.10.13.15.16)
김치유부국 (5.6.9)
새우&감자튀김/케첩 (1.5.6.9.12)
배추김치 (9)
미숫가루(얼음X) (2.5.13)
시리얼/우유 (2.5.6)
베이비채소/오리엔탈D (5.6)
급식인원수 : 115.00 명
칼로리 : 985.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.6 , 단백질(g) : 29.3 , 지방(g) : 41.1 , 비타민A(R.E) : 244.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 19.8 , 칼슘(mg) : 488.0 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 25일 조식
쌀밥
쇠고기무국 (5.6.16)
불고기샐러드 (5.6.10)
닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
도시락김
배추김치 (9)
시리얼/우유 (2.5.6)
크림슨포도
급식인원수 : 115.00 명
칼로리 : 873.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.1 , 단백질(g) : 54.3 , 지방(g) : 18.4 , 비타민A(R.E) : 261.9 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 1.5 , 비타민C(mg) : 58.6 , 칼슘(mg) : 176.1 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 18일 중식
쇠고기콩나물밥/양념장 (5.16)
시금치새우된장국 (5.6.9)
느타리버섯볶음 (5.6)
숯불이닭 (1.6.12.15)
배추김치 (9)
천도복숭아 (11)
급식인원수 : 430.00 명
칼로리 : 983.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.7 , 단백질(g) : 41.8 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 172.6 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 26.0 , 칼슘(mg) : 243.3 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 19일 중식
차수수밥1
닭개장 (5.6.15)
쇠고기모듬장조림 (1.5.6.13.16)
연근흑임자샐러드 (1.5.13)
단배추겉절이
두부돈저냐전 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)
메론(생과)
급식인원수 : 430.00 명
칼로리 : 937.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.5 , 단백질(g) : 49.3 , 지방(g) : 30.7 , 비타민A(R.E) : 198.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.9 , 칼슘(mg) : 142.8 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 20일 중식
영양잡곡밥 (5)
북어미역국 (5.6)
꽈리멸치조림 (5.6.13)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
도토리묵무침(자율) (5.6.13)
베이컨계란말이 (1.5.10)
배추김치 (9)
유기농그릭요거트/스틱 (2)
급식인원수 : 430.00 명
칼로리 : 976.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.4 , 단백질(g) : 54.4 , 지방(g) : 30.6 , 비타민A(R.E) : 240.3 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 234.9 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 23일 중식
찜닭덮밥 (5.6.13.15)
콩나물김치국 (5.9)
고추순살치킨 (1.5.6.13.15)
떡볶이 (1.5.6.13)
더덕양념구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 430.00 명
칼로리 : 920.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.9 , 단백질(g) : 37.1 , 지방(g) : 19.2 , 비타민A(R.E) : 149.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 18.6 , 칼슘(mg) : 238.6 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 24일 중식
발아현미밥
순대국밥/다데기 (2.5.6.10.13.16)
부추겉절이 (13)
닭살장조림 (13.15)
해물김치전 (1.5.6.9.13)
깍두기(완) (9)
수박
급식인원수 : 430.00 명
칼로리 : 983.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.3 , 단백질(g) : 60.5 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 239.8 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 8.6 , 칼슘(mg) : 121.0 , 철분(mg) : 5.4
2025년 06월 25일 중식
스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
유부어묵국 (1.5.6)
우엉채조림^^ (5.6.13)
계란후라이 (1.5)
회오리감자 (2.5.6)
백김치 (9)
샤인머스켓주스
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
급식인원수 : 430.00 명
칼로리 : 982.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.7 , 단백질(g) : 41.5 , 지방(g) : 30.8 , 비타민A(R.E) : 163.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 30.4 , 칼슘(mg) : 356.9 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 18일 석식
쌀밥
북어고추장찌개 (5)
수육/쌈장 (5.6.10)
들기름막국수 (3.5.6.13)
베이컨감자채볶음 (5.10)
배추김치 (9)
메론(생과)
상추쌈
급식인원수 : 310.00 명
칼로리 : 985.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.0 , 단백질(g) : 50.6 , 지방(g) : 22.1 , 비타민A(R.E) : 46.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.5 , 칼슘(mg) : 122.5 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 19일 석식
김치치즈구운주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13)
오렌지주스(내사랑주스) (13)
생오이피클
돈까스샐러드 (1.5.6.10.12.13)
감자브로콜리스프 (2.5.6.13.16)
급식인원수 : 310.00 명
칼로리 : 1053.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 157.8 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 35.5 , 비타민A(R.E) : 74.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 110.9 , 칼슘(mg) : 217.0 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 20일 석식
닭살데리야끼볶음밥 (5.6.13.15)
김치어묵국 (1.5.6.9)
부산비빔당면 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
크리스피핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
플럼주스
급식인원수 : 310.00 명
칼로리 : 933.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 149.2 , 단백질(g) : 41.9 , 지방(g) : 18.0 , 비타민A(R.E) : 153.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 248.1 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 23일 석식
추가밥
불고기퀘사디아 (1.2.5.6.12.13.15.16)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18)
깍두기(완) (9)
천도복숭아 (11)
급식인원수 : 310.00 명
칼로리 : 929.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.1 , 단백질(g) : 26.7 , 지방(g) : 34.1 , 비타민A(R.E) : 66.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 8.8 , 칼슘(mg) : 253.2 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 24일 석식
쌀밥
시금치된장국 (5.6)
피자폭탄등심돈까스(오븐) (1.2.5.6.10.12)
제육볶음* (5.6.10.13)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
쁘띠첼
급식인원수 : 310.00 명
칼로리 : 979.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.5 , 단백질(g) : 51.0 , 지방(g) : 23.5 , 비타민A(R.E) : 211.0 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 36.0 , 칼슘(mg) : 316.6 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 25일 석식
쌀밥
닭수제비국 (5.6.15)
참나물오이무침^^*
후루룩떡볶이 (1.5.6.13)
건파래자반
당면만두,김말이/초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
깍두기(완) (9)
수박
급식인원수 : 310.00 명
칼로리 : 837.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.5 , 단백질(g) : 28.3 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 273.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 121.5 , 철분(mg) : 4.1