서산여자고등학교 공립 여 일반계 일반고 주간
Seosan Girls High School
주소 : 충청남도 서산시 정주골6길 27 (석림동) . 우편번호 (32003)
전화번호 : 041-660-0490
FAX : 041-664-3411
http://seosangs.cnehs.kr
설립일(개교기념일) : 1955년 42월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 조식
*친환경쌀밥
*새알심만두국 (1.5.6.10.16)
*감자고추장조림 (5.6.13)
*소불고기/당면볶음 (16)
고기지짐전 (1.2.5.6.10.15.16)
*배추김치 (9)
*포도
급식인원수 : 36.00 명
칼로리 : 1024.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.4 , 단백질(g) : 41.9 , 지방(g) : 34.1 , 비타민A(R.E) : 161.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.3 , 칼슘(mg) : 409.7 , 철분(mg) : 6.7
2026년 06월 09일 조식
*친환경쌀밥
*쇠고기무국 (5.6.16)
*양념깻잎지
*치킨너겟&머스터드 (15)
*경양식함박&계란후라이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
*요구르트 (2)
급식인원수 : 36.00 명
칼로리 : 1030.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 145.0 , 단백질(g) : 52.5 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 163.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 4.2 , 칼슘(mg) : 434.8 , 철분(mg) : 4.7
2026년 06월 10일 조식
*친환경쌀밥
*초코칩쿠키 (1.2.4.5.6)
*돼지고기김치짜글이 (5.6.9.10.13)
*연두부/양념장 (5.6.13)
*등갈비조림 (5.6.10.13)
*오이소박이 (9)
*딸기요거트 (1.2.5.6)
급식인원수 : 36.00 명
칼로리 : 925.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.1 , 단백질(g) : 33.5 , 지방(g) : 44.5 , 비타민A(R.E) : 341.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 9.7 , 칼슘(mg) : 516.4 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 11일 조식
*친환경쌀밥
*시금치된장국 (5.6.13.18)
*고기마늘쫑볶음 (1.5.6.13.16)
*스크램블 (1)
*감자채전 (5.6)
*배추김치 (9)
*짜먹는요구르트 (2)
급식인원수 : 36.00 명
칼로리 : 960.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.6 , 단백질(g) : 53.3 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 325.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 50.9 , 칼슘(mg) : 839.9 , 철분(mg) : 8.6
2026년 06월 12일 조식
*친환경쌀밥
*치즈케이크 (1.2.5.6)
*쇠고기미역국(조) (5.6.16)
*수제소세지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*닭다리살스테이크 (1.2.5.6.12.15)
*배추김치 (9)
급식인원수 : 36.00 명
칼로리 : 870.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.5 , 단백질(g) : 42.0 , 지방(g) : 32.4 , 비타민A(R.E) : 119.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 39.8 , 칼슘(mg) : 411.9 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 08일 중식
*친환경쌀밥
*얼려먹는샤베트 (1.2.5)
*애호박된장국 (5.6.18)
*상추파채무침 (1.2.5.6.13)
*일식달걀찜 (1.2.9.18)
무말랭이무침
*통삼겹살구이 (5.6.10)
*상추쌈(자율) (5.6)
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 1163.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.5 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 70.1 , 비타민A(R.E) : 291.9 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 7.0 , 칼슘(mg) : 420.9 , 철분(mg) : 5.3
2026년 06월 09일 중식
*친환경쌀밥
*뼈없는해장국 (2.5.6.9.10)
*감자채볶음 (5.10)
*김치볶음/두부 (5.9.13)
*허니브레드/생크림 (1.2.5.6.13)
*깍두기 (9)
*일식돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 1152.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.2 , 단백질(g) : 41.4 , 지방(g) : 48.2 , 비타민A(R.E) : 148.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 25.9 , 칼슘(mg) : 593.1 , 철분(mg) : 6.0
2026년 06월 10일 중식
*대체식:친환경쌀밥
*짜장면 (1.5.6.10.13.16)
*짬뽕국 (2.5.6.9.10.16.17.18)
*짬뽕군만두튀김 (1.5.6.10.16.18)
*목화솜탕수육 (1.5.6.10.12.13.16)
*배추김치 (9)
*단무지
*요구르트 (2)
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 1211.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 181.5 , 단백질(g) : 46.7 , 지방(g) : 36.6 , 비타민A(R.E) : 138.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 32.0 , 칼슘(mg) : 314.6 , 철분(mg) : 18.5
2026년 06월 11일 중식
*미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
빨간꼬치어묵 (1.5.6.12.13)
*옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
*배추김치 (9)
*수박화채 (11.13)
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 1036.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.0 , 단백질(g) : 40.3 , 지방(g) : 33.7 , 비타민A(R.E) : 125.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 51.2 , 칼슘(mg) : 292.8 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 12일 중식
*대체식:친환경쌀밥+구이김
*국수장국 (1.5.6)
*배추김치 (9)
*딸기맛/초코맛우유(선택) (2)
*몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
*파인애플
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 878.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.1 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 136.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 27.5 , 칼슘(mg) : 434.3 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 08일 석식
*물냉면(선택1) (1.3.5.6.13.16)
*비빔냉면(선택2) (5.6.13.16)
*LA갈비구이 (5.6.10.13)
*부추새송이찐만두 (1.5.6.10.16.18)
*배추김치 (9)
*열무김치 (9)
*골라먹는후식 (13)
*요구르트 (2)
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 1367.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 215.8 , 단백질(g) : 51.3 , 지방(g) : 30.0 , 비타민A(R.E) : 67.6 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 11.7 , 칼슘(mg) : 191.4 , 철분(mg) : 6.6
2026년 06월 09일 석식
*치킨가라아게 (1.5.6.15)
*크래미유부초밥 (1.5.6.9.13.16.18)
*크림카레우동 (2.5.6.10.12.13.16.18)
*대체식:카레우동 (5.6)
*팥&슈크림붕어빵
*누룽지탕(자율)
*배추김치 (9)
*아이스펀치바 (1.2.5)
*단무지
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 1043.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.0 , 단백질(g) : 60.2 , 지방(g) : 52.7 , 비타민A(R.E) : 86.1 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.9 , 칼슘(mg) : 977.7 , 철분(mg) : 7.7
2026년 06월 10일 석식
*오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*오므라이스소스 (2.5.6.12.13.18)
*콘크러스트피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
*팽이미소장국 (5.6)
*맥시칸샐러드(자율) (1.2.5.6.10.13.15.16)
*죠리퐁라떼 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 1326.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 174.7 , 단백질(g) : 44.4 , 지방(g) : 51.5 , 비타민A(R.E) : 257.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 20.2 , 칼슘(mg) : 806.3 , 철분(mg) : 5.6
2026년 06월 11일 석식
*친환경쌀밥(자율)
*마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*메추리알조림 (1.5.6.13)
*꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.16)
*배추김치 (9)
*쁘띠첼(밀감)
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 1498.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 163.0 , 단백질(g) : 46.1 , 지방(g) : 74.7 , 비타민A(R.E) : 222.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 12.6 , 칼슘(mg) : 662.1 , 철분(mg) : 15.5
2026년 06월 12일 석식
*참치마요김밥 (1.5.16.18)
*어묵무국 (1.5.6.7.8.9.13.18)
*스텔라ST떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
*고구마튀김&김말이 (1.5.6.16)
*배추김치 (9)
*단무지
*골라먹는쥬시쿨 (11.12.13)
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 1123.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 201.0 , 단백질(g) : 30.4 , 지방(g) : 23.5 , 비타민A(R.E) : 154.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 158.8 , 칼슘(mg) : 253.8 , 철분(mg) : 7.8