시화중학교 공립 남여공학 주간
Sihwa Middle School
주소 : 경기도 시흥시 큰솔로52번길 23 (정왕동) . 우편번호 (15051)
전화번호 : 070-7097-0700
FAX : 031-362-6405
http://www.sihwa.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2006년 30월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산(시흥햇토미) , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
옥수수쌀밥
쇠고기뭇국 (5.6.16.18)
배추김치 (9)
애호박볶음 (9.13)
닭안심커틀렛 (2.5.6.12.13.15.16.18)
+달달치즈볼 (1.2.5.6)
로제소스 (2.5.12.13)
급식인원수 : 357.00 명
칼로리 : 893.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.7 , 단백질(g) : 48.0 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 52.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 25.0 , 칼슘(mg) : 188.5 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 09일 중식
보리밥
시금치된장국+ (5.6)
콩나물상추겉절이 (5.6)
배추김치 (9)
흑돼지통바베큐+깻잎채 (5.6.10.12.13)
수박+멜론
급식인원수 : 357.00 명
칼로리 : 616.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.0 , 단백질(g) : 45.6 , 지방(g) : 10.4 , 비타민A(R.E) : 231.4 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.8 , 칼슘(mg) : 160.2 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 10일 중식
낙지콩나물덮밥 (5.6.13.16)
미역오이냉국 (5.6.13.16)
고구마콘치즈퀘사디아+갈릭디핑소스 (1.2.5.6.13)
백김치 (9)
선택우유 (2)
블루베리앤포도&천혜향앤감귤주스 (13)
급식인원수 : 357.00 명
칼로리 : 899.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.7 , 단백질(g) : 45.2 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 119.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 24.9 , 칼슘(mg) : 272.6 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 11일 중식
혼합잡곡밥 (5)
매콤깐풍새우&크런치허니새우 (1.2.5.6.9.12.13)
꼬꼬짬뽕* (5.6.9.13.15.17.18)
배추김치 (9)
무장아찌무침 (13)
급식인원수 : 357.00 명
칼로리 : 836.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.4 , 단백질(g) : 30.4 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 107.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.7 , 칼슘(mg) : 235.6 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 12일 중식
완두콩밥
고추장찌개+ (5.6.10)
참치마요김쌈 (1.5.13)
김치볶음 (9.13)
달걀말이 (1.13)
급식인원수 : 357.00 명
칼로리 : 753.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 80.0 , 단백질(g) : 39.2 , 지방(g) : 29.4 , 비타민A(R.E) : 183.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 8.9 , 칼슘(mg) : 234.9 , 철분(mg) : 4.4