광휘고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
GwangHwi High School
주소 : 경기도 광명시 서원로 41 / 광휘고등학교 (소하동) . 우편번호 (14330)
전화번호 : 02-6310-9190
FAX : 02-2135-5480
http://www.gwanghwi.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2013년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산/수입산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산/수입산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산/수입산 , 콩 : 국내산/수입산 , 콩 가공품 : 국내산/수입산 , 낙지 : 국내산/수입산 , 낙지 수산가공품 : 국내산/수입산 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 국내산 , 갈치 : 국내산/수입산 , 갈치 수산가공품 : 국내산/수입산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 주꾸미 : 국내산/수입산 , 주꾸미 수산가공품 : 국내산/수입산 , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
[여유자율]흰밥
소고기양지쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
[자율]자우무엉싸오또이(시금치마늘볶음) (5.6)
[자율]스틱단무지 (13)
통새우짜조, 고구마짜조&칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
트로피컬주스 (13)
급식인원수 : 845.00 명
칼로리 : 372.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 66.2 , 단백질(g) : 9.3 , 지방(g) : 8.1 , 비타민A(R.E) : 193.8 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 36.0 , 칼슘(mg) : 70.7 , 철분(mg) : 2.1
2025년 06월 19일 중식
차수수밥
애호박고추장찌개 (5.6.10)
[자율]상추겉절이 (5.6.13)
들깨궁채볶음 (5.6)
순살돼지갈비구이 (5.6.10.13.18)
총각김치 (9)
[선택]청포도&적포도
급식인원수 : 845.00 명
칼로리 : 693.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.0 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 14.6 , 비타민A(R.E) : 105.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 12.4 , 칼슘(mg) : 220.3 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 20일 중식
기장밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
소떡소떡강정 (1.5.6.10.12.13.15.16)
고등어쌈장마요구이 (1.2.5.6.7.12.13.16.18)
배추김치 (9)
[선택]초코우유&딸기우유 (2)
급식인원수 : 845.00 명
칼로리 : 889.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 149.0 , 단백질(g) : 27.6 , 지방(g) : 19.0 , 비타민A(R.E) : 118.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 4.7 , 칼슘(mg) : 324.8 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 23일 중식
보리밥
설렁탕&소면사리 (5.6.16)
매운고기두부조림 (5.6.10.13.16)
모둠전(김치전,스트링치즈산적,단호박) (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 845.00 명
칼로리 : 745.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.5 , 단백질(g) : 25.3 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 17.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.2 , 칼슘(mg) : 150.5 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 24일 중식
차조밥
김치콩나물국 (5.6.9)
동파육 (5.6.10.13.16.18)
[자율]청경채무침 (5.6.13)
섞박지 (9)
[선택]리얼감자빵&옥수수빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 845.00 명
칼로리 : 784.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.4 , 단백질(g) : 21.4 , 지방(g) : 27.9 , 비타민A(R.E) : 51.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 216.7 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 25일 중식
야채죽 (5.6.13.15.18)
[자율]오이부추무침 (5.6.13)
버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
수제치킨싸이버거 (1.2.5.6.12.15)
이온음료
급식인원수 : 845.00 명
칼로리 : 714.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 80.7 , 단백질(g) : 13.9 , 지방(g) : 37.3 , 비타민A(R.E) : 187.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 19.3 , 칼슘(mg) : 97.0 , 철분(mg) : 1.9