철성고등학교 사립 남여공학 일반계 일반고 주간
주소 : 경상남도 고성군 고성읍 대가로 12 (고성읍) . 우편번호 (52931)
전화번호 : 055-674-7601
FAX : 055-674-7602
http://cheolseong-h.gne.go.kr/
설립일(개교기념일) : 1966년 31월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
미니김가루밥 (5.6)
고소한누룽지탕
제육장조림 (5.6.10.13)
가지나물
배추김치 (9)
곡물시리얼&죠리퐁 (1.2.4.5.6)
우유 (2)
바나나크림치즈빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 92.00 명
칼로리 : 798.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.5 , 단백질(g) : 28.2 , 지방(g) : 30.0 , 비타민A(R.E) : 399.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 32.2 , 칼슘(mg) : 319.8 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 19일 조식
유기농찹쌀밥
맑은쇠고기국 (5.16)
단배추나물 (5.6)
돈육김치볶음 (9.10)
비엔나구이&케첩 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
사과음료(빅썬) (13)
급식인원수 : 92.00 명
칼로리 : 786.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.1 , 단백질(g) : 35.8 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 96.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 94.5 , 칼슘(mg) : 217.4 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 20일 조식
햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
데니쉬식빵&생크림 (2.5.6.13)
단배추장국 (5.6)
볼어묵메추리알조림 (1.5.6.13)
오이무침
배추김치 (9)
망고음료(청) (13)
급식인원수 : 92.00 명
칼로리 : 786.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.6 , 단백질(g) : 28.5 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 262.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 76.3 , 칼슘(mg) : 213.7 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 23일 조식
유기농찹쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
애호박나물
싸먹는오리&쌈무
돈육김치볶음 (9.10)
감자치즈전 (2.5.6)
배추김치 (9)
포도음료(청) (13)
급식인원수 : 92.00 명
칼로리 : 866.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.5 , 단백질(g) : 36.4 , 지방(g) : 26.9 , 비타민A(R.E) : 109.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 85.6 , 칼슘(mg) : 149.0 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 24일 조식
유기농찹쌀밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
갈치살무조림 (5.6.13)
가지나물
햄구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
음료(망고맛) (13)
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 92.00 명
칼로리 : 819.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.3 , 단백질(g) : 30.1 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 53.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.7 , 칼슘(mg) : 116.1 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 25일 조식
유기농찹쌀밥
쑥갓어묵국 (1.5.6)
두부고기조림 (5.6.10.13)
청경채무침 (5.6.13)
수제한우스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
요플렛 (2)
급식인원수 : 92.00 명
칼로리 : 827.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.9 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 178.1 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.8 , 칼슘(mg) : 263.4 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 18일 중식
흑미찹쌀밥
어묵국 (1.5.6.13)
두부고기조림 (5.6.10.13)
양배추샐러드&참깨흑임자S (1.5)
콩나물무침 (5)
돈까스&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
스테비아방울토마토 (12)
급식인원수 : 311.00 명
칼로리 : 802.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.1 , 단백질(g) : 36.5 , 지방(g) : 25.2 , 비타민A(R.E) : 92.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.0 , 칼슘(mg) : 198.1 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 19일 중식
미니김가루주먹밥
미니유부우동 (1.2.5.6.7.8.9.13.18)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
찍먹튀김(김말이,어묵,만두) (1.5.6.10.16.18)
쿨피스
단무지&깍두기 (9)
급식인원수 : 311.00 명
칼로리 : 781.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.6 , 단백질(g) : 20.8 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 105.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 175.9 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 20일 중식
혼합잡곡밥 (5)
두부된장국 (5.6)
오징어무초무침 (5.6.13.17)
김치전 (5.6.9.18)
닭봉&윙오븐구이 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
청포도
급식인원수 : 311.00 명
칼로리 : 789.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.3 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 22.2 , 비타민A(R.E) : 57.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.1 , 칼슘(mg) : 168.3 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 23일 중식
혼합잡곡밥 (5)
얼큰콩나물국 (5)
계란야채찜 (1)
상추겉절이 (5.6.13)
돈바베큐구이 (10)
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 311.00 명
칼로리 : 780.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.1 , 단백질(g) : 55.7 , 지방(g) : 18.3 , 비타민A(R.E) : 163.0 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 28.7 , 칼슘(mg) : 284.4 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 24일 중식
잔치국수 (5.6.8.9.18)
초코앤슈크림파이 (1.2.5.6.14)
요거트과일샐러드 (1.2.5.6.11.12)
숯불바베큐치킨 (15)
단무지&깍두기 (9)
급식인원수 : 311.00 명
칼로리 : 818.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.9 , 단백질(g) : 54.4 , 지방(g) : 26.7 , 비타민A(R.E) : 348.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 33.3 , 칼슘(mg) : 589.8 , 철분(mg) : 7.1
2025년 06월 25일 중식
혼합잡곡밥 (5)
돈육김치찌개 (5.9.10)
애호박나물
춘천식닭갈비 (5.15.18)
츄러스고구마맛탕 (1.2.5.6.13)
배추김치&열무김치 (9)
음료(청포도맛) (13)
급식인원수 : 311.00 명
칼로리 : 791.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.1 , 단백질(g) : 30.8 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 101.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 26.9 , 칼슘(mg) : 170.0 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 18일 석식
마제덮밥 (1.10)
초코칩빵 (1.2.5.6)
유부장국 (5.6)
크런치치킨텐더 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
음료(블루베리맛) (11)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 819.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.9 , 단백질(g) : 43.5 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 93.6 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 131.3 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 19일 석식
유기농찹쌀밥
장각삼계탕 (15)
고기&김치만두찜(비) (1.5.6.10.13.15.16.18)
부추양파무침
깍두기&배추김치 (9)
초코칩쿠키(생지) (1.2.5.6)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 857.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.6 , 단백질(g) : 32.7 , 지방(g) : 29.3 , 비타민A(R.E) : 64.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 3.3 , 칼슘(mg) : 116.1 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 23일 석식
유기농찹쌀밥
돈갈비감자탕 (9.10)
아몬드멸치볶음 (13)
만두&비빔야채 (1.5.6.10.13.16.18)
아몬드크로와상 (1.2.5.6.14)
아삭고추된장무침 (5.6.13)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 877.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.2 , 단백질(g) : 34.1 , 지방(g) : 33.4 , 비타민A(R.E) : 135.7 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 29.4 , 칼슘(mg) : 256.5 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 24일 석식
충무김밥
시락국 (5.6)
충무식오징어무침 (1.5.6.13.17)
석박지 (9)
탄산음료
불고기버거(선) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 866.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 147.9 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 122.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.7 , 칼슘(mg) : 215.2 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 25일 석식
유기농찹쌀밥
크리스피핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
스윗소코허니치킨 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 868.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.4 , 단백질(g) : 35.0 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 86.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.9 , 칼슘(mg) : 322.2 , 철분(mg) : 3.8