영광홍농중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Yeonggwang Hongnong Middle School
주소 : 전라남도 영광군 홍농읍 상하길 109 (홍농읍) . 우편번호 (57004)
전화번호 : 061-356-3234
FAX : 061-356-8365
http://hongnong.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1971년 11월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : , 쇠고기 식육가공품 : , 돼지고기 : , 돼지고기 식육가공품 : , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : , 오리고기 : , 오리고기 가공품 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : , 낙지 : , 고등어 : , 갈치 : , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : , 참조기 : , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
찰보리밥
마라탕 (1.5.6.9.12.13)
닭감자조림 (5.6.15)
야채달걀찜 (1)
물파래무무침 (13)
배추김치 (9.13)
귤
급식인원수 : 183.00 명
칼로리 : 768.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.7 , 단백질(g) : 37.0 , 지방(g) : 15.3 , 비타민A(R.E) : 175.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 65.1 , 칼슘(mg) : 210.8 , 철분(mg) : 4.8
2025년 12월 16일 중식
기장밥
우렁된장찌개 (5.6.9)
연근조림 (5.6.13)
부추겉절이 (13)
삼겹살마늘구이 (10)
진미채볶음 (5.6.17)
배추김치 (9.13)
야채쌈
급식인원수 : 183.00 명
칼로리 : 918.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.6 , 단백질(g) : 38.3 , 지방(g) : 41.9 , 비타민A(R.E) : 72.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.0 , 칼슘(mg) : 156.4 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 17일 중식
비빔밥/약고추장 (1.5.6.13.16)
냉이된장국 (5.6.9.18)
시금치나물 (5.6)
타코야끼 (1.2.5.6.7.18)
배추김치 (9.13)
요구르트 (2)
급식인원수 : 183.00 명
칼로리 : 899.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.0 , 단백질(g) : 34.4 , 지방(g) : 30.6 , 비타민A(R.E) : 367.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 29.0 , 칼슘(mg) : 397.5 , 철분(mg) : 8.6
2025년 12월 18일 중식
차수수밥
단팥호빵 (1.2.5.6)
굴미역국 (5.6.18)
세발나물된장무침 (5.6)
곱창순대볶음 (10)
굴비구이
배추김치 (9.13)
급식인원수 : 183.00 명
칼로리 : 710.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.6 , 단백질(g) : 26.4 , 지방(g) : 24.0 , 비타민A(R.E) : 75.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.7 , 칼슘(mg) : 173.4 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 19일 중식
쌀귀리밥
부대찌개1 (1.2.5.6.9.10.15.16)
수제 깻잎장아찌 (5.6.13)
고구마맛탕 (5.13)
장어구이 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
플레인 요거트(또요) (2)
급식인원수 : 183.00 명
칼로리 : 827.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.3 , 단백질(g) : 29.0 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 95.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 25.0 , 칼슘(mg) : 234.1 , 철분(mg) : 2.5