모락고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Morak High School
주소 : 경기도 의왕시 모락로 134 (오전동/모락고등학교) . 우편번호 (16047)
전화번호 : 031-428-2250
FAX : 031-477-8845
http://www.morak.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2013년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
하트스팸김치볶음밥 (1.5.6.9.10.13.15.16.18)
달걀국 (1.9)
병아리콩샐러드 (2.5.6)
오이김치 (9)
음료수
회오리감자 (5)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 740.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.2 , 단백질(g) : 19.5 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 99.0 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 44.3 , 칼슘(mg) : 101.4 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 19일 중식
발아현미밥
건새우시금치된장국 (5.6.9)
치즈떡오리불고기 (2.5.6.13)
겉절이김치 (9)
망고사고 (2)
양배추쌈+쌈장 (5.6.13)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 679.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.7 , 단백질(g) : 23.5 , 지방(g) : 20.2 , 비타민A(R.E) : 192.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 20.6 , 칼슘(mg) : 340.8 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 20일 중식
보리밥
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10)
해물부추전 (5.6.9.17)
소떡갈떡 (2.5.6.12.13)
열무김치 (9)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 915.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 170.6 , 단백질(g) : 34.0 , 지방(g) : 7.4 , 비타민A(R.E) : 53.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 5.5 , 칼슘(mg) : 146.1 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 23일 중식
비빔밥 (5.6.13)
배추된장국 (5.6.16)
가자미깐풍튀김 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
약고추장 (5.6.13.16)
도라에몽만쥬 (1.2.5.6)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 717.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.0 , 단백질(g) : 36.8 , 지방(g) : 10.0 , 비타민A(R.E) : 208.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.1 , 칼슘(mg) : 235.7 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 24일 중식
완두콩밥
소고기짬뽕순두부찌개 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
노각무침 (5.6.13)
열무김치 (9)
감자핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
파인애플
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 787.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.4 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 27.7 , 비타민A(R.E) : 63.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.2 , 칼슘(mg) : 245.2 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 25일 중식
참치후리가케밥 (1.5)
가래떡떡볶이 (1.2.5.6.10.16)
장각바베큐구이 (5.6.12.13.15)
스마일감자튀김 (5.6)
깍두기 (9)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 1076.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 155.2 , 단백질(g) : 43.1 , 지방(g) : 31.1 , 비타민A(R.E) : 117.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 98.7 , 철분(mg) : 2.8