동구중학교 공립 남여공학 일반계 주간
DONG-GU MIDDLE SCHOOL
주소 : 경기도 구리시 동구릉로103번길 75 (인창동/동구중학교) . 우편번호 (11914)
전화번호 : 031-567-0618
FAX : 031-567-0616
http://www.donggu.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1999년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 일부 수입산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 낙지 수산가공품 : 국내산 일부 수입산 , 명태 : 원양산 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 국내산 일부 수입산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 또는 원양산 , 오징어 수산가공품 : 국내산 일부 수입산 , 꽃게 : 국내산 일부 수입산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 원양산 또는 수입산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 일부 수입산 , 주꾸미 : 국내산 일부 수입산 , 주꾸미 수산가공품 : 국내산 일부 수입산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
짜장면 (1.5.6.10.13.16)
상해식샤오룽바오 (5.6.9.10.16.18)
단무지무침 (13)
매콤달콤깐풍육 (1.5.6.10.16.18)
골라먹는과일주스 (13)
급식인원수 : 810.00 명
칼로리 : 753.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.6 , 단백질(g) : 36.3 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 93.6 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 67.1 , 칼슘(mg) : 147.5 , 철분(mg) : 22.1
2025년 06월 19일 중식
혼합잡곡밥 (5)
마라맛햄모듬전골 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
치커리들깨소스무침 (5.6.13)
참치마요&김 (1.5.13)
열무김치(초) (9)
오렌지
급식인원수 : 810.00 명
칼로리 : 691.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 65.2 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 33.9 , 비타민A(R.E) : 214.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 41.9 , 칼슘(mg) : 302.7 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 20일 중식
찹쌀꽈배기 (1.2.5.6.13)
쇠고기무국ㅁ (5.6.9.16)
치즈달걀찜 (1.2)
콩나물무침(중) (5)
중화제육덮밥 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
급식인원수 : 810.00 명
칼로리 : 810.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.7 , 단백질(g) : 48.2 , 지방(g) : 26.0 , 비타민A(R.E) : 169.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 264.3 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 23일 중식
칼슘찹쌀밥
매운어묵국 (1.5.6)
가지나물무침 (5.6.13.18)
콘치즈언양식불고기 (1.2.5.6.10.13)
열무김치(초) (9)
참외
급식인원수 : 810.00 명
칼로리 : 587.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 68.7 , 단백질(g) : 28.5 , 지방(g) : 21.7 , 비타민A(R.E) : 227.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.0 , 칼슘(mg) : 356.4 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 24일 중식
귀리밥
호박고추장찌개 (5.6)
봉추찜닭 (6.12.13.15)
연두부&양념장 (5.6.13)
총각김치 (9)
수제에그타르트 (1.2.5.6)
급식인원수 : 810.00 명
칼로리 : 890.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.2 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 102.6 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 238.6 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 25일 중식
냉메밀소바 (3.5.6.7.13.16.18)
우리밀초코파이 (1.2.5.6)
오이지무침(중) (13)
돈까스&소스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
급식인원수 : 810.00 명
칼로리 : 670.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 77.0 , 단백질(g) : 15.5 , 지방(g) : 33.9 , 비타민A(R.E) : 19.0 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 6.8 , 칼슘(mg) : 129.1 , 철분(mg) : 4.1