하나고등학교 사립 남여공학 일반계 자율고 주간
Hana Academy Seoul
주소 : 서울특별시 은평구 연서로 535 / 하나고등학교 (진관동) . 우편번호 (03305)
전화번호 : 02-6913-1111
FAX : 02-6913-1785
http://www.hana.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2009년 82월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
흑미밥*
감자고추장국 (1.2.5.6.10.15.16)
양념깻잎지*
순살치킨* (1.6.15)
포기김치* (9)
토마토 (12)
시리얼&빵세트 (1.2.5.6.13)
새우살야채볶음* (9.13)
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 857.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.8 , 단백질(g) : 39.9 , 지방(g) : 22.2 , 비타민A(R.E) : 672.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 97.5 , 칼슘(mg) : 354.3 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 19일 조식
기장밥*
조랭이떡국 (16)
계란찜* (1)
청포묵무침
미니돈까스* (1.5.6.10)
포기김치* (9)
시리얼&빵세트 (1.2.5.6.13)
바나나*
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 844.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.2 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 22.3 , 비타민A(R.E) : 457.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 75.5 , 칼슘(mg) : 328.1 , 철분(mg) : 6.2
2025년 06월 20일 조식
오색현미밥
근대국 (5)
비름나물*
명엽채볶음*
간장불고기 (10)
깍두기(완) (9)
골드키위
시리얼&빵세트 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 823.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.9 , 단백질(g) : 35.4 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 309.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 59.3 , 칼슘(mg) : 318.7 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 21일 조식
수수밥
물만두국* (1.5.6.10.16.18)
계란찜* (1)
오이지무침
버섯불고기 (16)
*배추겉절이(완) (9)
시리얼&빵세트 (1.2.5.6.13.14)
*파인애플
급식인원수 : 150.00 명
칼로리 : 809.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.5 , 단백질(g) : 38.5 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 294.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 45.9 , 칼슘(mg) : 372.5 , 철분(mg) : 7.5
2025년 06월 22일 조식
기장밥*
김치국* (5.9)
숙주나물
견과류멸치볶음 (2.4.14.19)
치킨너겟 (1.5.6.15.18)
포기김치* (9)
시리얼&빵세트 (1.2.5.6.13)
방울토마토* (12)
급식인원수 : 150.00 명
칼로리 : 821.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.8 , 단백질(g) : 39.1 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 296.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 62.8 , 칼슘(mg) : 430.1 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 23일 조식
수수밥
얼갈이된장국 (5.6)
진미채볶음* (17)
감자채볶음* (1.2.5.6.10.15.16)
포크커틀릿 (1.5.6.10)
깍두기(완) (9)
배
시리얼&빵세트 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 735.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.1 , 단백질(g) : 29.7 , 지방(g) : 18.3 , 비타민A(R.E) : 273.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 62.3 , 칼슘(mg) : 543.1 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 24일 조식
흑미밥*
소고기계란국 (1.16)
매실장아찌(완)*
오삼불고기* (10.17)
김부각* (5.6)
총각김치* (9)
시리얼&빵세트 (1.2.5.6.11.13)
오렌지
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 840.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.9 , 단백질(g) : 41.1 , 지방(g) : 17.8 , 비타민A(R.E) : 351.3 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 52.4 , 칼슘(mg) : 326.0 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 25일 조식
수수밥
들깨미역국*
고구마순나물*
훈제오리볶음 (5.6.13)
스크램블에그* (1)
볶음김치 (9)
사과
시리얼&빵세트 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 858.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.4 , 단백질(g) : 36.5 , 지방(g) : 26.3 , 비타민A(R.E) : 259.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 49.9 , 칼슘(mg) : 323.9 , 철분(mg) : 6.8
2025년 06월 18일 중식
잡곡밥 (5)
순대국(4) (2.5.6.10.13.16)
떡잡채 (5.6.13)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
새우완자전 (2.5.6.9.10.15.16)
배추겉절이 (9)
우유팥빙수 (2.5.6)
그린샐러드*참깨드레싱 (1.2.5.6.12.13)
급식인원수 : 671.00 명
칼로리 : 857.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.0 , 단백질(g) : 38.9 , 지방(g) : 24.1 , 비타민A(R.E) : 294.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 38.3 , 칼슘(mg) : 350.0 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 19일 중식
생일케잌 (1.2.5.6)
미역국 (5.6.16)
타워함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
실곤약무침(11) (5.6.13)
포기김치 (9)
사과
텐더샐러드(12) (1.5.6.12.15.18)
급식인원수 : 671.00 명
칼로리 : 862.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.7 , 단백질(g) : 39.8 , 지방(g) : 23.2 , 비타민A(R.E) : 320.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 35.6 , 칼슘(mg) : 340.5 , 철분(mg) : 6.5
2025년 06월 20일 중식
율무밥
미니콩국수 (5.6.12)
제육김치찌개(4) (5.6.9.10)
고춧잎무침
수제감자전 (5.6)
매콤치킨스테이크(보) (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
참외
급식인원수 : 671.00 명
칼로리 : 826.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.0 , 단백질(g) : 34.8 , 지방(g) : 26.4 , 비타민A(R.E) : 310.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 36.4 , 칼슘(mg) : 324.5 , 철분(mg) : 6.1
2025년 06월 21일 중식
참치마요김밥 (1.5)
미니밥
돈가스김치나베(7) (1.2.5.6.7.9.10.18)
마늘종무침 (5.6)
소떡꼬지(5) (2.5)
깍두기 (9)
오렌지
그린샐러드*오렌지된장드레싱 (1.2.5.6.12)
급식인원수 : 616.00 명
칼로리 : 799.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.1 , 단백질(g) : 27.1 , 지방(g) : 25.6 , 비타민A(R.E) : 284.2 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 45.3 , 칼슘(mg) : 323.6 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 22일 중식
안심스테이크덮밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
아욱국 (5.6)
청경채나물
두부전(9) (5)
허니버터감자구이 (5.6.12)
볶음김치 (5.9)
미숫가루 (2.5.13)
급식인원수 : 671.00 명
칼로리 : 835.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.9 , 단백질(g) : 31.9 , 지방(g) : 21.2 , 비타민A(R.E) : 267.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 40.0 , 칼슘(mg) : 325.7 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 23일 중식
미니밥
냉우동(9) (1.2.5.6.9.13)
비름나물무침 (5.6)
새우튀김(3) (5)
타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
치킨스테이크(7) (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
열무김치 (9)
복숭아푸딩(보) (1.2.5)
구슬치즈샐러드(3) (1.2.5.6.12)
급식인원수 : 671.00 명
칼로리 : 854.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.3 , 단백질(g) : 37.8 , 지방(g) : 27.5 , 비타민A(R.E) : 436.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 48.1 , 칼슘(mg) : 543.6 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 24일 중식
잡곡밥 (5)
육개장 (1.5.6.13.16)
떡갈비(7) (5.6.10.12.13.15.16.18)
콩나물무침 (5)
국물떡볶이 (1.2.5.6.13)
메추리알꼬지튀김 (1)
백김치 (9)
파인애플40g
사과주스 (13)
급식인원수 : 671.00 명
칼로리 : 806.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.5 , 단백질(g) : 33.4 , 지방(g) : 23.3 , 비타민A(R.E) : 341.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 85.3 , 칼슘(mg) : 322.8 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 25일 중식
찰옥수수밥
치즈감자빵 (1.5.6)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
왕만두찜 (1.5.6.10.16.18)
방풍나물무침01
우삼겹숙주볶음 (5.6.13.16.18)
메론
후르츠야채샐러드 (1.2.5.6)
급식인원수 : 671.00 명
칼로리 : 755.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.9 , 단백질(g) : 34.8 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 260.5 , 티아민(mg) : 1.7 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 35.4 , 칼슘(mg) : 325.9 , 철분(mg) : 6.5
2025년 06월 18일 석식
새우가쓰오계란덮밥 (1.5.6.9.13.18)
콩나물냉국(7) (5.6)
애호박새우젓나물 (9)
닭가슴살소세지 (2.5.6.10.12.15.16)
포기김치 (9)
체리 (1.2.5.6)
수박주스 (2.13)
카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 739.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.9 , 단백질(g) : 30.7 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 266.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 80.1 , 칼슘(mg) : 323.8 , 철분(mg) : 5.8
2025년 06월 19일 석식
누룩현미밥
쑥갓어묵국 (1.5.6.7.13.18)
청포묵무침 (5.6.13)
낙곱새 (5.6.9.10.13)
동그랑땡전(12) (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기
수제또띠아말이(보) (5.6)
요거톡 (1.2.5.6)
급식인원수 : 530.00 명
칼로리 : 844.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.7 , 단백질(g) : 43.0 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 359.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 36.1 , 칼슘(mg) : 392.2 , 철분(mg) : 6.3
2025년 06월 20일 석식
잡곡밥 (5)
비빔밀면 (1.3.5.6)
우동국 (1.2.5.6.9.13)
족발*깻잎무쌈 (5.6.10)
취나물무침
스팸감자볶음(6) (1.2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
블루베리스무디 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 860.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.7 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 17.9 , 비타민A(R.E) : 263.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 49.4 , 칼슘(mg) : 428.1 , 철분(mg) : 7.4
2025년 06월 21일 석식
흑미밥
장터국밥 (5.6.16)
계란찜 (1)
치커리겉절이 (5.6.13)
통오리구이*머스타드,야채 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
아이스크림(7) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배
급식인원수 : 480.00 명
칼로리 : 788.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.2 , 단백질(g) : 37.8 , 지방(g) : 20.0 , 비타민A(R.E) : 263.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 37.9 , 칼슘(mg) : 327.7 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 22일 석식
수수밥
라구파스타 (1.2.5.6.12)
미니토스트 (2.5.6)
순두부찌개 (5.6.16)
사각어묵볶음 (1.5.6.13.18)
후라이드윙(골드후라이드윙) (5.15)
열무김치 (9)
아이스망고(보) (1.2.5.6.10.11.12.15.16)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 842.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.4 , 단백질(g) : 39.7 , 지방(g) : 23.3 , 비타민A(R.E) : 317.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 37.2 , 칼슘(mg) : 322.9 , 철분(mg) : 7.2
2025년 06월 23일 석식
훈제오리볶음밥 (5)
크로와상샌드위치 (1.2.5.6.10.12.15.16)
크림스프(7) (2.5.6.16)
베이컨스크램블에그 (1.2.5.10)
깍두기 (9)
아이스티09 (13)
복숭아 (1.2.5.11)
카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 834.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.9 , 단백질(g) : 34.1 , 지방(g) : 23.9 , 비타민A(R.E) : 269.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 52.7 , 칼슘(mg) : 256.1 , 철분(mg) : 6.7
2025년 06월 24일 석식
문어솥밥
호박두부된장국(7) (5.6)
무장아찌무침(4)
오징어링(6) (1.5.6.17)
닭꼬치(7) (5.6.15)
배추겉절이 (9)
자두 (1.5.6.13)
그린샐러드(6) (5.6.11.12)
급식인원수 : 530.00 명
칼로리 : 813.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.5 , 단백질(g) : 41.5 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 271.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 35.1 , 칼슘(mg) : 334.8 , 철분(mg) : 13.7
2025년 06월 25일 석식
날치알밥 (5)
군대리아버거 (1.2.5.6.10.12.13.16)
옥수수크림스프 (2.5.6.16)
감자튀김 (2.5.6.12)
깍두기 (9)
빅딸바라떼 (1.2.5.6)
방울토마토 (12)
그린샐러드(6) (5.6.10.12)
급식인원수 : 530.00 명
칼로리 : 703.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.4 , 단백질(g) : 23.0 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 153.9 , 티아민(mg) : 2.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 29.6 , 칼슘(mg) : 395.8 , 철분(mg) : 4.5