영광공업고등학교 공립 남여공학 전문계 특성화고 주간
Yeongkwang Technical high school
주소 : 전라남도 영광군 영광읍 월현로 34 / 영광공업고등학교 (영광읍) . 우편번호 (57036)
전화번호 : 061-872-0000
FAX : 061-872-0020
http://yeongkwang.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1951년 81월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 국내산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 조식
숙주베이컨볶음밥 (5.6.10.13.18)
갈릭크림볼 (2.5.6)
모듬어묵국(쑥갓) (1.5.6)
봄동세발겉절이 (5.6)
우유 (2)
배추김치 (9)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 688.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.0 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 18.0 , 비타민A(R.E) : 438.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 42.3 , 칼슘(mg) : 606.5 , 철분(mg) : 4.5
2025년 12월 16일 조식
유기농백미밥
냉이된장국 (5.6.9)
비엔나케첩조림 (2.5.6.10.12.13.15.16)
미역줄기맛살볶음 (5)
치즈케이크빵 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 859.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.3 , 단백질(g) : 34.7 , 지방(g) : 31.8 , 비타민A(R.E) : 139.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 41.6 , 칼슘(mg) : 385.3 , 철분(mg) : 8.6
2025년 12월 17일 조식
유기농백미밥
대구매운탕 (5)
닭안심고구마조림 (5.6.15)
브로컬리/초고추장 (5.6.13)
골라먹는음료 (12)
배추김치 (9)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 667.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.0 , 단백질(g) : 40.6 , 지방(g) : 9.6 , 비타민A(R.E) : 44.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 19.9 , 칼슘(mg) : 215.4 , 철분(mg) : 3.1
2025년 12월 18일 조식
키키하이라이스 (1.2.5.6.9.10.12.16)
아욱된장국 (5.6.9)
방풍나물 (5.6)
깍두기
고구마파이 (1.2.5.6)
마카로니샐러드 (1.5.6.13)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 1371.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 173.0 , 단백질(g) : 40.0 , 지방(g) : 57.4 , 비타민A(R.E) : 177.3 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 41.0 , 칼슘(mg) : 459.5 , 철분(mg) : 8.8
2025년 12월 19일 조식
유기농백미밥
조랭이미역국 (5.6.9.16)
무말랭이무침 (5.6.13)
미니너비아니야채볶음 (1.5.6.10.13.16)
돌김자반볶음 (5)
배추김치 (9)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 944.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.6 , 단백질(g) : 28.7 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 113.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 15.3 , 칼슘(mg) : 214.3 , 철분(mg) : 3.1
2025년 12월 15일 중식
발아현미밥
홍합탕 (5.6.18)
미트볼스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
돈육청경채볶음 (5.6.10.13)
깍두기
오이피클
멜론
급식인원수 : 219.00 명
칼로리 : 1001.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.1 , 단백질(g) : 49.8 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 135.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.6 , 칼슘(mg) : 123.3 , 철분(mg) : 4.5
2025년 12월 16일 중식
차조밥
꼬리붕어빵 (1.2.5.6)
순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
꼬막부추무침 (18)
큐브찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
참진미채볶음 (17)
배추김치 (9)
급식인원수 : 219.00 명
칼로리 : 969.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.0 , 단백질(g) : 47.6 , 지방(g) : 27.3 , 비타민A(R.E) : 123.3 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 30.1 , 칼슘(mg) : 154.5 , 철분(mg) : 6.6
2025년 12월 17일 중식
미니밥(자율)
차슈돈코츠라멘 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
상추겉절이 (5.6)
깍두기
새콤달콤레몬에이드
배추김치 (9)
급식인원수 : 219.00 명
칼로리 : 580.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.4 , 단백질(g) : 18.7 , 지방(g) : 17.7 , 비타민A(R.E) : 112.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 22.8 , 칼슘(mg) : 318.7 , 철분(mg) : 1.7
2025년 12월 18일 중식
강황찹쌀밥
애호박찌개 (9.10)
깨나물무침 (5.6)
오리주물럭 (5.6.13)
사과
무쌈 (5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 289.00 명
칼로리 : 739.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.9 , 단백질(g) : 30.4 , 지방(g) : 32.0 , 비타민A(R.E) : 173.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 14.0 , 칼슘(mg) : 258.7 , 철분(mg) : 4.2
2025년 12월 19일 중식
보리밥
미니새우버거 (1.2.5.6.9.13)
감자들깨수제비 (5.6.18)
콩나물쫄면무침 (5.6.13)
조기순살전 (1.5.6)
망고스틴음료
배추김치 (9)
급식인원수 : 219.00 명
칼로리 : 1158.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 172.5 , 단백질(g) : 38.9 , 지방(g) : 32.4 , 비타민A(R.E) : 191.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 9.5 , 칼슘(mg) : 257.1 , 철분(mg) : 5.6
2025년 12월 15일 석식
유기농백미밥
김치수제비 (5.6.9)
데리야끼닭봉조림 (5.6.13.15)
파프리카된장무침
고등어순살카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 910.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.5 , 단백질(g) : 49.0 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 96.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 93.5 , 칼슘(mg) : 410.6 , 철분(mg) : 4.6
2025년 12월 16일 석식
미니밥(자율)
해물칼국수 (1.6.9.17.18)
오이부추무침 (5.6.13)
탕수육-수제 (1.5.6.10.11.12.13)
장액티브요구르트 (2)
배추김치 (9)
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 930.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.9 , 단백질(g) : 43.1 , 지방(g) : 21.2 , 비타민A(R.E) : 152.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 14.3 , 칼슘(mg) : 321.2 , 철분(mg) : 4.8
2025년 12월 17일 석식
유기농백미밥
추어탕 (5.6)
간장무채숙주무침
돈육호박볶음 (10)
타코야끼/소스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 932.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.2 , 단백질(g) : 48.1 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 292.5 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 21.4 , 칼슘(mg) : 552.0 , 철분(mg) : 7.0
2025년 12월 18일 석식
유기농백미밥
생크림코르네파이 (1.2.5.6)
부대찌개1 (1.2.5.6.9.10.15.16)
순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16)
아몬드멸치볶음 (5.6)
두부달걀부침/양념장 (1.5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 56.00 명
칼로리 : 1187.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 164.5 , 단백질(g) : 46.8 , 지방(g) : 38.2 , 비타민A(R.E) : 106.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 22.3 , 칼슘(mg) : 365.8 , 철분(mg) : 8.9