서포중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Seopo Middle School
주소 : 경상북도 포항시 북구 죽장면 일광길 2 (죽장면/ 서포중학교/경북간호고등학교) . 우편번호 (37507)
전화번호 : 054-243-3203
FAX : 054-243-3205
http://school.gyo6.net/gbnursinghs
설립일(개교기념일) : 1948년 00월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 국내산 , 양고기 식육가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 및 수입산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 및 수입산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 및 수입산 , 콩 : 국내산 및 수입산 , 콩 가공품 : 국내산 및 수입산 , 넙치 : 국내산 , 넙치 수산가공품 : 국내산 , 조피볼락 수산가공품 : 국내산 , 조피볼락 : 국내산 , 참돔 : 국내산 , 참돔 수산가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 및 수입산 , 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 및 수입산 , 뱀장어 : 국내산 , 뱀장어 수산가공품 : 국내산 , 낙지 : 국내산 및 수입산 , 낙지 수산가공품 : 국내산 및 수입산 , 명태 : 원양산 , 명태 수산가공품 : 원양산 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 국내산 및 수입산 , 갈치 : 국내산 및 수입산 , 갈치 수산가공품 : 국내산 및 수입산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산 및 수입산 , 꽃게 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 참조기 수산가공품 : 국내산 , 다랑어 : 수입산 , 다랑어 수산가공품 : 수입산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 수입산 , 주꾸미 수산가공품 : 수입산 , 가리비 : 국내산 및 수입산 , 가리비 수산가공품 : 국내산 및 수입산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 방어 수산가공품 : 국내산 , 부세 : 국내산 , 부세 수산가공품 : 국내산 , 비고 : 국내산 및 수입산
2026년 06월 08일 조식
벌꿀호두정과★ (5.14)
카스테라설기떡(유기농)★ (1.2)
양배추햄치즈토스트★ (1.2.5.6.10.15.16)
요플레과일샐러드(조식)★ (1.2.5.6.11.12.14)
오렌지쥬스(따옴)★ (13)
급식인원수 : 14.00 명
칼로리 : 735.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.1 , 단백질(g) : 23.4 , 지방(g) : 25.5 , 비타민A(R.E) : 171.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 138.2 , 칼슘(mg) : 271.0 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 09일 조식
백미밥★
들깨미역국★ (5.6.7.8.9.15.16.18)
갈치무조림★ (5.6.7.9.13.15.16.18)
메추리알곤약장조림★ (1.5.6.13)
배추김치★ (9)
개별김★
급식인원수 : 22.00 명
칼로리 : 734.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.6 , 단백질(g) : 32.3 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 157.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 248.9 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 10일 조식
백미밥★
시금치된장국★ (5.6.7.8.9.18)
매운감자조림(박) (5.6.7.9.13.15.16.18)
마늘쫑삼겹살볶음★ (5.6.7.9.10.13.15.16.18)
배추김치★ (9)
개별김★
급식인원수 : 22.00 명
칼로리 : 742.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.4 , 단백질(g) : 34.6 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 203.6 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 40.8 , 칼슘(mg) : 196.3 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 11일 조식
백미밥★
쇠고기매운국★ (5.6.7.8.9.15.16.18)
돼지고기고구마김치찜★ (5.6.7.8.9.10.13.18)
감자채볶음★ (5)
배추김치★ (9)
개별김★
급식인원수 : 22.00 명
칼로리 : 742.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.8 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 105.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.5 , 칼슘(mg) : 243.6 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 12일 조식
백미밥★
도토리묵/양념장★ (5.6.13)
오징어볶음★ (5.6.13.17)
배추김치★ (9)
개별김★
토핑요거트(다크초코)★ (2.6)
매운순두부찌개★ (5.6.7.8.9.15.16.18)
급식인원수 : 22.00 명
칼로리 : 726.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.8 , 단백질(g) : 39.5 , 지방(g) : 10.8 , 비타민A(R.E) : 104.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.2 , 칼슘(mg) : 196.4 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 08일 중식
기장밥★
맑은감자국★ (5.6.7.8.9.15.16.18)
야채달걀찜★ (1.7.8.9.18)
배추겉절이★ (5.6.7.8.9.13.15.16.18)
고기마라샹궈★ (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
김구이★
딸기랑생크림슈★ (1.2.5.6)
급식인원수 : 108.00 명
칼로리 : 810.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.9 , 단백질(g) : 45.7 , 지방(g) : 19.2 , 비타민A(R.E) : 112.9 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.3 , 칼슘(mg) : 168.1 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 09일 중식
흑미밥(X2)★
닭매운조림★ (5.6.13.15)
단배추된장무침★ (5.6)
고등어포카레구이★ (2.5.6.7.12.13.16.18)
배추김치★ (9)
우리밀초코칩쿠키★ (1.2.6)
쇠고기버섯전골★ (5.6.7.8.9.13.15.16.18)
급식인원수 : 108.00 명
칼로리 : 847.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.7 , 단백질(g) : 48.7 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 174.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 15.0 , 칼슘(mg) : 171.2 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 10일 중식
돼지불고기덮밥★ (5.6.10.13)
콩나물국★ (5.6.7.8.9.15.16.18)
도라지오이무침★ (13)
가자미유린기★ (2.5.6.13)
배추김치★ (9)
과일샐러드/그릭요거트★ (2.4.5.6.11.14.19)
급식인원수 : 108.00 명
칼로리 : 846.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.7 , 단백질(g) : 55.6 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 252.4 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 29.7 , 칼슘(mg) : 278.4 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 11일 중식
발아현미밥★
감자짜글이찌개(on) (5.6.7.8.9.10.13.15.16.18)
우엉떡조림(on) (5.6.13)
콩나물초무침(on) (5.6.13)
파래멸치볶음(on) (5.6.13)
깻잎달걀말이★ (1.5)
수박★
급식인원수 : 108.00 명
칼로리 : 840.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.9 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 17.6 , 비타민A(R.E) : 221.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 12.4 , 칼슘(mg) : 285.2 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 12일 중식
비빔밥★ (1.5.6.7.8.9.13.15.16.18)
무들깨국★ (5.6.7.8.9.15.16.18)
버터플라이새우튀김/양파소스(on) (1.2.5.6.9.12.13.18)
딸기잼파이★ (1.2.5.6)
체리★
급식인원수 : 108.00 명
칼로리 : 857.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.8 , 단백질(g) : 26.2 , 지방(g) : 29.6 , 비타민A(R.E) : 280.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 27.3 , 칼슘(mg) : 232.7 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 08일 석식
참외샐러드★ (13)
사과잼파이★ (1.2.5.6)
동치미★ (9)
유기농CCA쥬스★ (13)
닭오븐구이덮밥★ (1.5.6.15.16)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 774.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.9 , 단백질(g) : 57.0 , 지방(g) : 12.6 , 비타민A(R.E) : 55.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 65.2 , 칼슘(mg) : 64.8 , 철분(mg) : 2.5
2026년 06월 09일 석식
참치야채비빔밥★ (5.6.13.16.18)
콩나물국(시원)★ (5.6.7.8.9.15.16.18)
초코프레첼★ (2.5.6)
복숭아(천도)★ (11)
현미쌀치킨구이★ (1.2.3.5.6.10.12.13.15.16.18)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 735.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.3 , 단백질(g) : 44.2 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 81.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 9.8 , 칼슘(mg) : 129.7 , 철분(mg) : 2.2
2026년 06월 10일 석식
카레라이스★ (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
팽이버섯미소장국(on) (5.6.7.8.9.18)
토마토샐러드★ (5.6.12.13.14)
매운통등심돈까스★ (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기★ (9)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 768.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.6 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 133.6 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 23.9 , 칼슘(mg) : 305.5 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 11일 석식
치즈김치밥★ (2.5.6.9.13)
짜장면★ (2.5.6.7.8.9.10.13.17.18)
단무지★
핫도그★ (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
견과류꿀자몽★ (2.4.14.19)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 871.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.1 , 단백질(g) : 38.7 , 지방(g) : 21.7 , 비타민A(R.E) : 81.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 49.9 , 칼슘(mg) : 317.7 , 철분(mg) : 3.6