기계중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Gigye Middle School
주소 : 경상북도 포항시 북구 기계면 기계로 218 (기계면/ 기계중학교) . 우편번호 (37528)
전화번호 : 054-243-8188
FAX : 054-244-3132
http://school.gyo6.net/gigyems
설립일(개교기념일) : 1954년 51월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 낙지 : 베트남산 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 세네갈, 모로코산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 페루산 , 꽃게 : 중국산 , 참조기 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남, 미얀마 등
2025년 06월 18일 조식
햄버거빵(미니조식) (1.2.5.6)
에그토르티야 (1.2.5.6.10)
사과커틀릿소스 (5.6.12.13.18)
토마토+오이 (12)
그래놀라시리얼+우유(조) (2.5.6)
양배추샐러드 (1.5.12)
급식인원수 : 46.00 명
칼로리 : 661.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.4 , 단백질(g) : 19.3 , 지방(g) : 28.0 , 비타민A(R.E) : 251.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 31.7 , 칼슘(mg) : 381.4 , 철분(mg) : 9.4
2025년 06월 19일 조식
흰밥(조)
참치김치찌개c (5.9.16.18)
돼지간장불고기(조) (5.6.10.13.18)
계란말이(조) (1.5.12.13)
요구르트(짜요짜요) (2)
파인애플2c
급식인원수 : 46.00 명
칼로리 : 815.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.2 , 단백질(g) : 44.3 , 지방(g) : 24.9 , 비타민A(R.E) : 114.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 33.1 , 칼슘(mg) : 205.3 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 20일 조식
감자수제비국(조) (1.5.6.9)
오징어야채핫바 (1.5.6.12.13)
우유(조) (2)
불고기샌드위치(조식) (1.2.5.6.12.13.16.18)
사과(조)
급식인원수 : 46.00 명
칼로리 : 658.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 73.5 , 단백질(g) : 31.7 , 지방(g) : 26.3 , 비타민A(R.E) : 170.7 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.0 , 칼슘(mg) : 380.7 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 24일 조식
흰밥(조)
쇠고기미역국(조) (5.6.16)
메추리알양송이조림 (1.5.6.13)
햄구이(슬라이스) (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치c (9)
블루베리+요구르트(조) (2)
급식인원수 : 46.00 명
칼로리 : 696.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.8 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 130.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.6 , 칼슘(mg) : 194.5 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 25일 조식
순두부달걀국(조) (1.5.6.9)
그래놀라시리얼+우유(조) (2.5.6)
알감자버터구이(조식) (2.13)
대만샌드위치(조) (1.2.5.6.10.15.16)
사과(조)
급식인원수 : 46.00 명
칼로리 : 850.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.4 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 40.8 , 비타민A(R.E) : 357.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 39.3 , 칼슘(mg) : 359.9 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 18일 중식
대왕유부초밥(오이크래미) (1.5.6.10.13.16)
메밀소바cc (3.5.6.13)
단무지무침(유자청) (1.2.5.6.9.13.16.18)
오징어링튀김c (1.5.6.17)
카다이프새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치c (9)
초간장(튀김용) (5.6.13)
멜론c
급식인원수 : 146.00 명
칼로리 : 896.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 158.9 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 17.6 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.3 , 칼슘(mg) : 242.3 , 철분(mg) : 5.7
2025년 06월 19일 중식
찰현미밥c
열무된장국(1/2)c (5.6.9)
연근어묵조림c (1.5.6.13)
콩나물겉절이c (5.6.13)
즉석야채피클c (13)
춘천닭갈비c (5.6.13.15)
배추김치c (9)
페퍼로니피자c (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
딸기에이드c (13)
급식인원수 : 146.00 명
칼로리 : 988.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 165.3 , 단백질(g) : 45.5 , 지방(g) : 15.5 , 비타민A(R.E) : 211.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 58.8 , 칼슘(mg) : 417.2 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 20일 중식
찰보리밥c
비빔면-보조식 (1.5.6.13)
건새우아욱국(2/3)c (5.6.9)
부추겉절이(겨자)c (4.5.6.13)
대패삼겹살구이c (10)
배추김치c (9)
모듬쌈+쌈장c (5.6.13)
수박c
급식인원수 : 146.00 명
칼로리 : 918.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.3 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 32.3 , 비타민A(R.E) : 303.9 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 21.2 , 칼슘(mg) : 357.5 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 23일 중식
차조밥c
근대국(1/2)c (5.6.9)
부추양파겨자초절이(자율) (5.6.13)
레몬치자무쌈c (13)
치즈계란말이c (1.2.5.13)
훈제오리+감자구이c
배추김치c (9)
매실음료c
급식인원수 : 146.00 명
칼로리 : 849.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.0 , 단백질(g) : 36.9 , 지방(g) : 35.0 , 비타민A(R.E) : 193.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 40.8 , 칼슘(mg) : 252.8 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 24일 중식
기장밥c
어묵김치찌개c (1.5.6.9.16.18)
가지무침(자율)c (4.5.6)
치킨커틀릿(안심)c (1.2.5.6.15)
맛김c
와우드레싱c (5.6.13)
치킨커틀릿소스c (5.6.12.13)
마늘빵(치아바타) (2.5.6.13)
아몬드그린샐러드c (12)
멜론c
급식인원수 : 146.00 명
칼로리 : 774.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.7 , 단백질(g) : 34.1 , 지방(g) : 15.0 , 비타민A(R.E) : 144.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.7 , 칼슘(mg) : 313.3 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 25일 중식
흑미기장밥c
돼지고기고추장찌개c (5.6.10)
가지구이(자율)c (5.6.13)
파래아몬드자반c (13)
연어스테이크c
미트볼치즈구이(완)c (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
열무김치2 (9)
케이퍼크림소스c (1.2.5.6.13)
수박c
급식인원수 : 146.00 명
칼로리 : 966.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.0 , 단백질(g) : 44.7 , 지방(g) : 43.0 , 비타민A(R.E) : 189.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.7 , 칼슘(mg) : 355.6 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 18일 석식
찰현미밥-석
닭개장c (5.6.15)
a상추파겉절이 (5.6.13)
감자소시지볶음c (1.2.5.6.10.15.16)
한돈너비아니구이c (5.6.10.13)
깍두기c (9)
파운드케익d (1.2.5.6.14)
포도주스(185) (13)
급식인원수 : 48.00 명
칼로리 : 1069.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.9 , 단백질(g) : 50.1 , 지방(g) : 32.9 , 비타민A(R.E) : 170.8 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 30.2 , 칼슘(mg) : 167.3 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 19일 석식
베이컨김볶음밥(석) (1.5.10)
해물순두부찌개(석) (1.5.6.9.13.18)
미트볼푸실리볶음(석) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기c (9)
와플+아이스크림 (1.2.5.6.13)
골드키위(석)
급식인원수 : 48.00 명
칼로리 : 1127.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.2 , 단백질(g) : 39.5 , 지방(g) : 45.2 , 비타민A(R.E) : 290.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 109.0 , 칼슘(mg) : 326.0 , 철분(mg) : 8.3
2025년 06월 23일 석식
흰밥(자율)
냉우동 (1.5.6.7.13.18)
돼지간장불고기c (5.6.10.13.18)
새우&칩스 (1.5.6.9)
배추김치c (9)
크리미어니언소스c (1.2.5.13)
멜론c
급식인원수 : 48.00 명
칼로리 : 1006.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.0 , 단백질(g) : 47.4 , 지방(g) : 33.3 , 비타민A(R.E) : 55.4 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.4 , 칼슘(mg) : 216.4 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 24일 석식
날치알김치치즈밥c (2.5.6.9.10.13.18)
열무된장국(1/2)c (5.6.9)
모듬떡볶이(대)c (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
납작군만두c (1.5.6.10.16.18)
깍두기c (9)
수박
식혜
급식인원수 : 48.00 명
칼로리 : 1075.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 180.2 , 단백질(g) : 40.7 , 지방(g) : 21.2 , 비타민A(R.E) : 347.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.4 , 칼슘(mg) : 403.1 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 25일 석식
찰보리밥-석
도토리묵채국2 (1.5.6.9)
부추양파겨자초절이(자율) (5.6.13)
비트무쌈c (13)
춘천닭갈비c (5.6.13.15)
오코노미야키c (1.5.6.9.10.12.13.17.18)
깍두기c (9)
요거톡(초볼) (2)
급식인원수 : 48.00 명
칼로리 : 924.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.9 , 단백질(g) : 51.3 , 지방(g) : 14.9 , 비타민A(R.E) : 132.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 20.1 , 칼슘(mg) : 285.7 , 철분(mg) : 3.9