양곡초등학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 창원시 성산구 양곡길 102 (신촌동/ 양곡초등학교) . 우편번호 (51563)
전화번호 : 055-286-2635
FAX : 055-286-2466
http://yanggok-p.gne.go.kr/
설립일(개교기념일) : 1979년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
대파게살볶음밥 (1.5.6.8.9.13.18)
팽이미소국 (5.6)
분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
우유(급식용) (2)
떠먹는요구르트(블루베리) (2)
급식인원수 : 282.00 명
칼로리 : 674.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.7 , 단백질(g) : 28.2 , 지방(g) : 15.8 , 비타민A(R.E) : 166.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.7 , 칼슘(mg) : 552.8 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 19일 중식
귀리밥
모듬햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
임연수어구이 (5.6)
(숙주참나물무침) (5.6)
미역줄기볶음 (5)
열무김치 (9)
우유(급식용) (2)
조각메론
급식인원수 : 284.00 명
칼로리 : 554.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 67.1 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 17.2 , 비타민A(R.E) : 140.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.0 , 칼슘(mg) : 458.0 , 철분(mg) : 7.6
2025년 06월 20일 중식
차수수밥
얼갈이된장국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
(오이양파무침) (13)
팽이버섯양념구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유(급식용) (2)
급식인원수 : 282.00 명
칼로리 : 519.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 70.4 , 단백질(g) : 23.9 , 지방(g) : 15.5 , 비타민A(R.E) : 152.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.0 , 칼슘(mg) : 397.6 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 23일 중식
찰보리밥
마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
(열무된장무침) (5.6)
치킨꿔바로우 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
파인애플샐러드 (12.13)
급식인원수 : 282.00 명
칼로리 : 609.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 80.3 , 단백질(g) : 24.3 , 지방(g) : 21.2 , 비타민A(R.E) : 80.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 25.0 , 칼슘(mg) : 126.9 , 철분(mg) : 7.3
2025년 06월 24일 중식
혼합잡곡밥 (5)
근대된장국 (5.6.9)
(가지구이양념무침) (5.6.13)
닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
우유(급식용) (2)
납작만두&비빔채소 (1.5.6.10.12.13.16.18)
급식인원수 : 284.00 명
칼로리 : 680.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.0 , 단백질(g) : 35.6 , 지방(g) : 23.3 , 비타민A(R.E) : 286.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.7 , 칼슘(mg) : 410.5 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 25일 중식
제육밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
유부장국 (5.6)
(꼬막단배추무침) (5.6.13.18)
배추김치 (9)
우유(급식용) (2)
회오리감자튀김 (5)
요구르트 (2)
급식인원수 : 282.00 명
칼로리 : 543.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 74.0 , 단백질(g) : 25.2 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 152.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 31.4 , 칼슘(mg) : 440.7 , 철분(mg) : 3.5