구룡중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Guryoung Middle School
주소 : 서울특별시 강남구 선릉로 103 (개포동/구룡중학교) . 우편번호 (06318)
전화번호 : 02-577-3708
FAX : 02-577-3704
http://gury.sen.ms.kr/
설립일(개교기념일) : 1988년 22월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 수입산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
기장밥
다시마무채국 (5.6)
얼갈이된장무침 (5.6)
아귀살고구마강정 (5.6.12.13.18)
햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
황금향
급식인원수 : 978.00 명
칼로리 : 708.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.0 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 11.5 , 비타민A(R.E) : 89.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 39.6 , 칼슘(mg) : 146.7 , 철분(mg) : 3.6
2025년 12월 16일 중식
칼슘찹쌀밥
설렁탕 (5.6.13.16)
시금치나물무침
오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
석박지 (9)
딸기
급식인원수 : 978.00 명
칼로리 : 706.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.9 , 단백질(g) : 27.4 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 158.3 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 70.0 , 칼슘(mg) : 95.3 , 철분(mg) : 2.9
2025년 12월 17일 중식
치킨마요덮밥. (1.5.6.7.13.15.18)
김치콩나물국 (5.9)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.18)
깍두기 (9)
샤인머스캣
구슬치즈카프레제샐러드 (2.12.13)
급식인원수 : 978.00 명
칼로리 : 950.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.7 , 단백질(g) : 43.8 , 지방(g) : 31.0 , 비타민A(R.E) : 187.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.7 , 칼슘(mg) : 197.2 , 철분(mg) : 3.6
2025년 12월 18일 중식
칼슘찹쌀밥
감자양파국 (5.6)
납작만두*비빔야채 (1.5.6.10.13.16)
돈육폭찹 (5.6.10.12.13.16)
총각김치 (9)
조각멜론
급식인원수 : 978.00 명
칼로리 : 620.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.1 , 단백질(g) : 40.7 , 지방(g) : 9.2 , 비타민A(R.E) : 124.8 , 티아민(mg) : 2.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 23.1 , 칼슘(mg) : 121.4 , 철분(mg) : 2.9
2025년 12월 19일 중식
혼합잡곡밥 (5)
맑은순두부탕 (5.9.13)
주꾸미야채볶음 (2.5.6.13)
콘치즈구이 (1.2.5.13)
배추김치 (9)
짜먹는 요구르트(포도) (2)
깻잎무쌈
급식인원수 : 978.00 명
칼로리 : 642.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.0 , 단백질(g) : 25.5 , 지방(g) : 15.8 , 비타민A(R.E) : 180.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 16.9 , 칼슘(mg) : 249.9 , 철분(mg) : 2.9