구룡중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Guryoung Middle School
주소 : 서울특별시 강남구 선릉로 103 (개포동/구룡중학교) . 우편번호 (06318)
전화번호 : 02-577-3708
FAX : 02-577-3704
http://gury.sen.ms.kr/
설립일(개교기념일) : 1988년 22월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 수입산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
치킨마요덮밥. (1.5.6.7.13.15.18)
김치콩나물국 (5.9)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.18)
깍두기 (9)
조각 참외
급식인원수 : 982.00 명
칼로리 : 838.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.6 , 단백질(g) : 43.3 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 164.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.6 , 칼슘(mg) : 154.9 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 19일 중식
칼슘찹쌀밥
근대된장국 (5.6)
오이양파무침 (5.6.13)
돈육숙주볶음 (1.5.6.10.13.18)
온두부*볶음김치 (5.9.13)
조각멜론
급식인원수 : 982.00 명
칼로리 : 831.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.7 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 141.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 15.6 , 칼슘(mg) : 195.0 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 20일 중식
찹쌀흑미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
씨리얼연근튀김&마요소스 (1.5.6.13)
연어구이 (2.5.6)
깍두기 (9)
블루베리요거트 (2)
급식인원수 : 982.00 명
칼로리 : 843.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.5 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 28.9 , 비타민A(R.E) : 350.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 41.5 , 칼슘(mg) : 217.1 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 23일 중식
기장밥
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10)
달걀장조림 (1.2.5.6.13.16)
시금치고추장무침 (5.6.13)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
동치미 (9)
체리
급식인원수 : 982.00 명
칼로리 : 670.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.1 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 12.5 , 비타민A(R.E) : 185.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 16.6 , 칼슘(mg) : 190.3 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 24일 중식
혼합잡곡밥 (5)
유부된장국 (5.6)
오이고추된장무침 (5.6.13)
상추겉절이 (5.6.13)
목살소금구이 (10)
보쌈김치 (9)
짜먹는 요구르트(딸기) (2.12)
급식인원수 : 982.00 명
칼로리 : 741.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.7 , 단백질(g) : 37.0 , 지방(g) : 28.1 , 비타민A(R.E) : 95.4 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 195.5 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 25일 중식
칼슘찹쌀밥(미니)
냉모밀국수 (3.5.6.7.13.18)
크리미양파닭 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
스시도넛 (1.2.5.6)
양상추샐러드*오리엔탈드레싱 (5.6.12.13)
급식인원수 : 982.00 명
칼로리 : 945.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.5 , 단백질(g) : 48.4 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 100.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 9.1 , 칼슘(mg) : 97.4 , 철분(mg) : 5.0