천마초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
cheonma Elementary School
주소 : 경기도 남양주시 화도읍 경춘로 1707 (화도읍/천마초등학교) . 우편번호 (12171)
전화번호 : 031-511-0340
FAX : 031-511-0343
http://cheonma.es.kr
설립일(개교기념일) : 2001년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산
2025년 06월 18일 중식
마크니커리 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
파라타
비타민나물무침
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
급식인원수 : 649.00 명
칼로리 : 450.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 34.8 , 단백질(g) : 25.5 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 112.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 11.3 , 칼슘(mg) : 132.7 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 19일 중식
찰보리밥(칼슘)//
달걀실파국 (1)
피자제육볶음 (2.5.6.10.12.13)
뱅어포간장구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
참외/
급식인원수 : 649.00 명
칼로리 : 548.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 71.8 , 단백질(g) : 27.5 , 지방(g) : 15.0 , 비타민A(R.E) : 72.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.9 , 칼슘(mg) : 268.7 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 20일 중식
찹쌀밥
맑은대구탕 (5.6.18)
팽이버섯야채볶음 (5.6.13.18)
수제간장닭강정 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
사과
급식인원수 : 649.00 명
칼로리 : 637.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.4 , 단백질(g) : 34.6 , 지방(g) : 12.1 , 비타민A(R.E) : 46.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 239.6 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 23일 중식
현미찹쌀밥(칼슘)//
패스츄리호두과자 (1.2.5.6.14)
콩가루배추된장국 (5.6)
돼지고기편육 (5.6.10.18)
골뱅이오이무침 (5.6.13.17)
깍두기 (9)
급식인원수 : 649.00 명
칼로리 : 538.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.9 , 단백질(g) : 30.9 , 지방(g) : 10.7 , 비타민A(R.E) : 84.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.0 , 칼슘(mg) : 225.9 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 24일 중식
차수수밥(칼슘)//
쇠고기감자국 (5.6.16)
매콤달콤닭조림 (5.6.12.13.15)
새송이베이컨구이/ (10)
배추김치 (9)
적포도
급식인원수 : 649.00 명
칼로리 : 516.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.9 , 단백질(g) : 24.7 , 지방(g) : 9.7 , 비타민A(R.E) : 33.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 12.6 , 칼슘(mg) : 167.3 , 철분(mg) : 1.9
2025년 06월 25일 중식
돈코츠라멘 (2.5.6.10.13)
꼬들유자단무지채 (13)
배추김치 (9)
골드키위
타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
급식인원수 : 649.00 명
칼로리 : 555.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 64.9 , 단백질(g) : 27.9 , 지방(g) : 21.6 , 비타민A(R.E) : 14.8 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 50.5 , 칼슘(mg) : 69.2 , 철분(mg) : 2.5