진도국악고등학교 공립 남여공학 전문계 특목고 예술계열 주간
Jindo Korean classical music high school
주소 : 전라남도 진도군 임회면 석교길 20-4 / 진도국악고등학교 (임회면) . 우편번호 (58942)
전화번호 : 061-543-3048
FAX : 061-543-3797
http://jindogukak.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1982년 31월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
녹미밥
북어채순두부달걀국 (1.5)
매콤콩나물무침 (5)
오리돈고추장불고기/레몬무쌈 (5.6.10.13)
스크램블+트리블소시지볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9.13)
열대혼합과일음료 (11.12)
급식인원수 : 51.00 명
칼로리 : 863.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.6 , 단백질(g) : 42.1 , 지방(g) : 30.9 , 비타민A(R.E) : 108.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 19.8 , 칼슘(mg) : 127.2 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 19일 조식
홍미밥
짬뽕 수제비국 (1.5.6.9.13.17.18)
꽈리고추잔멸치조림 (5.6.13)
얼갈이부추나물 (5.6)
닭살데리야끼떡볶음 (5.6.13.15)
배추김치 (9.13)
딸기필링파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 51.00 명
칼로리 : 815.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.4 , 단백질(g) : 34.6 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 138.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 166.2 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 20일 조식
베이컨계란밥/김가루 (1.5.6.10)
미트볼파르펠레조림 (1.2.5.6.10.12.15.16)
알감자고추장조림 (5.6)
배추김치 (9.13)
달콤토마토 (12.13)
혼합시리얼/우유 (2.5.6)
급식인원수 : 51.00 명
칼로리 : 821.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.2 , 단백질(g) : 31.6 , 지방(g) : 28.7 , 비타민A(R.E) : 786.4 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 68.7 , 칼슘(mg) : 287.4 , 철분(mg) : 5.3
2025년 06월 23일 조식
혼합15곡밥 (5)
감자옹심이미역국 (17)
칼집비엔나떡강정 (2.5.6.10.12.13.15.16)
오이청경채무침 (5.6)
올방개묵김가루무침
배추김치 (9.13)
마시는요거트(포도) (2)
시몬케이크 (1.2.5.6)
급식인원수 : 51.00 명
칼로리 : 790.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.2 , 단백질(g) : 22.3 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 82.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 21.9 , 칼슘(mg) : 214.1 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 24일 조식
홍미밥
팽이유부된장국 (5.6)
오이양파무침 (5.6)
두부부침/부추양념장 (1.5.6.13)
돈육안심찹스테이크 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9.13)
바나나
급식인원수 : 51.00 명
칼로리 : 724.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.2 , 단백질(g) : 38.3 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 94.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 8.0 , 칼슘(mg) : 187.8 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 25일 조식
검정쌀밥
물만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
안동찜닭 (5.6.13.15)
얼갈이된장무침 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
오곡미숫가루라떼 (5)
김구이
급식인원수 : 51.00 명
칼로리 : 759.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.7 , 단백질(g) : 31.4 , 지방(g) : 17.4 , 비타민A(R.E) : 129.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 23.4 , 칼슘(mg) : 169.0 , 철분(mg) : 5.3
2025년 06월 18일 중식
김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
쇠고기잔치국수 (1.5.6.9.16)
오징어미나리회무침 (5.6.13.17)
꽈리고추어묵고추장볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9.13)
스틱단무지
수박
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 818.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.8 , 단백질(g) : 33.0 , 지방(g) : 13.3 , 비타민A(R.E) : 421.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 38.3 , 칼슘(mg) : 182.6 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 19일 중식
발아현미쌀밥
콩비지찌개 (5.9.10)
돈육안심달걀장조림 (1.5.6.10.13)
골뱅이야채무침/소면 (5.6.13.17)
베이컨감자채전 (5.6.10)
배추김치 (9.13)
토마토리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
바게트마늘빵 (2.5.6)
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 838.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.7 , 단백질(g) : 40.4 , 지방(g) : 19.1 , 비타민A(R.E) : 163.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 33.2 , 칼슘(mg) : 248.2 , 철분(mg) : 6.4
2025년 06월 20일 중식
참치김치볶음밥 (5.9.13)
몽글순두부달걀탕 (1.5)
슬라이스단무지무침
고구마줄기들깨볶음 (5)
오징어채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9.13)
엔젤헤어 파스타샐러드 (1.2.5.6.9.10.12.13)
급식인원수 : 74.00 명
칼로리 : 843.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.8 , 단백질(g) : 33.6 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 125.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 22.7 , 칼슘(mg) : 189.3 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 23일 중식
검정쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
친환경깻잎겉절이 (5.6.13)
닭갈비우동볶음 (5.6.13.15.18)
스팸달걀말이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9.13)
달콤토마토 (12.13)
김구이
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 832.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.7 , 단백질(g) : 41.2 , 지방(g) : 20.9 , 비타민A(R.E) : 251.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.7 , 칼슘(mg) : 193.6 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 24일 중식
녹미밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
두부곤약야채무침 (5.6.13)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
오리훈제숙주볶음 (5.6.13.18)
조기구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9.13)
수박
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 807.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.2 , 단백질(g) : 35.6 , 지방(g) : 31.2 , 비타민A(R.E) : 257.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 45.3 , 칼슘(mg) : 329.8 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 25일 중식
돈육안심카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
북어포콩나물국 (5)
느타리버섯두부조림 (5.6.13)
구멍어묵맛살볶음 (1.5.6.8)
배추김치 (9.13)
청포도쥬스 (13)
케이준 치킨샐러드 (1.5.6.12.15.18)
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 812.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.2 , 단백질(g) : 34.6 , 지방(g) : 23.6 , 비타민A(R.E) : 166.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.9 , 칼슘(mg) : 205.4 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 18일 석식
혼합15곡밥 (5)
돼지고기짜글이찌개 (5.6.10.13)
고등어무조림 (5.6.7.13)
잔파김자반무침 (5.6)
콩나물햄굴소스볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
고구마치즈돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9.13)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 875.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.4 , 단백질(g) : 40.3 , 지방(g) : 26.9 , 비타민A(R.E) : 93.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.3 , 칼슘(mg) : 207.5 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 19일 석식
쇠고기하이라이스 (1.2.5.6.12.16)
꼬물이 만두국 (1.5.6.10.16.18)
가지굴소스볶음 (5.6.13.18)
브로콜리베이컨볶음 (10)
달걀부침 (1.5)
배추김치 (9.13)
베이컨치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 819.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.3 , 단백질(g) : 32.6 , 지방(g) : 26.5 , 비타민A(R.E) : 148.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.3 , 칼슘(mg) : 268.3 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 23일 석식
홍미밥
쇠고기해장국 (5.16)
메추리알감자조림 (1.5.6.13)
고추잡채/꽃빵 (5.6.9.10.13.17.18)
멸치견과류볶음 (2.4.5.6.13.14.19)
배추김치 (9.13)
브로콜리, 다시마/초장 (5.6)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 861.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.4 , 단백질(g) : 44.5 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 195.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 21.3 , 칼슘(mg) : 303.5 , 철분(mg) : 5.8
2025년 06월 24일 석식
혼합15곡밥 (5)
애호박고추장찌개 (5.6)
닭김치조림 (5.6.9.13.15)
달걀찜 (1.5.6.8)
청경채굴소스볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9.13)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 796.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.8 , 단백질(g) : 49.9 , 지방(g) : 23.8 , 비타민A(R.E) : 270.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 17.0 , 칼슘(mg) : 215.6 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 25일 석식
기장쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
취나물된장무침 (5.6)
콩나물잡채볶음 (5.6.10.13)
스마일 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9.13)
김구이
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 809.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.4 , 단백질(g) : 29.8 , 지방(g) : 27.1 , 비타민A(R.E) : 113.4 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.4 , 칼슘(mg) : 170.5 , 철분(mg) : 4.6