충암중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Choongam Middle School
주소 : 서울특별시 은평구 가좌로5길 5 (응암동) . 우편번호 (03481)
전화번호 : 070-5002-8740
FAX : 02-303-3001
http://www.choongam.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1965년 20월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 호주산/국내산 , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산/중국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
마늘빵 (2.5.6)
아란치니 (1.2.5.6)
모듬야채피클.
키위&사과주스 (13)
열대과일야채샐러드 (1.2.5.6)
급식인원수 : 1119.00 명
칼로리 : 1460.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 277.4 , 단백질(g) : 50.4 , 지방(g) : 21.2 , 비타민A(R.E) : 135.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 80.4 , 칼슘(mg) : 166.8 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 19일 중식
수수밥.
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
시금치나물
치킨커틀렛&갈릭마요S (1.5.6.15.18)
*깍두기 (9)
파인애플
급식인원수 : 1119.00 명
칼로리 : 1026.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.2 , 단백질(g) : 38.2 , 지방(g) : 40.8 , 비타민A(R.E) : 153.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 43.4 , 칼슘(mg) : 128.2 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 20일 중식
찰흑미밥
순두부달걀탕 (1.5.6)
콩나물파채무침 (5)
대패삼겹볶음 (5.6.10.13.18)
*배추김치 (9)
상추쌈/쌈장(G) (5.6.13)
급식인원수 : 1119.00 명
칼로리 : 1240.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.1 , 단백질(g) : 44.0 , 지방(g) : 62.3 , 비타민A(R.E) : 125.0 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 7.2 , 칼슘(mg) : 130.2 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 23일 중식
열무비빔밥&양념장. (5.6.9.13.16)
쑥갓종합어묵국 (1.5.6.13)
과일샐러드 (1.5.11.12.13)
야채춘권&소스. (1.5.6.10.12.13)
*배추김치 (9)
레몬에이드
급식인원수 : 1119.00 명
칼로리 : 1057.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 168.1 , 단백질(g) : 25.3 , 지방(g) : 31.2 , 비타민A(R.E) : 496.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 46.7 , 칼슘(mg) : 233.0 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 24일 중식
차조밥
감자수제비국 (5.6.13)
상추겉절이 (5.6.13)
제육볶음. (5.6.10.13)
야채고로케 (1.5.6.12.18)
*배추김치 (9)
급식인원수 : 1119.00 명
칼로리 : 1248.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 170.0 , 단백질(g) : 53.1 , 지방(g) : 37.1 , 비타민A(R.E) : 282.0 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 17.8 , 칼슘(mg) : 137.6 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 25일 중식
치킨마요덮밥(조림) (1.5.6.13.15)
유부된장국 (5.6)
국물떡볶이. (1.2.5.6.12.13.16.18)
순대 (2.5.6.10.13.16)
*깍두기 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 1119.00 명
칼로리 : 1101.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.8 , 단백질(g) : 53.6 , 지방(g) : 42.2 , 비타민A(R.E) : 234.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 9.1 , 칼슘(mg) : 234.2 , 철분(mg) : 6.3