포항중학교 공립 남 일반계 주간
Pohang Middle School
주소 : 경상북도 포항시 북구 학산로 45 (학산동) . 우편번호 (37719)
전화번호 : 054-241-1992
FAX : 054-242-1014
http://school.gyo6.net/pohangms/
설립일(개교기념일) : 1943년 33월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 수입산 , 양고기 식육가공품 : 수입산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산,중국산,연근해산 , 오징어 수산가공품 : 국내산,중국산,연근해산 , 꽃게 수산가공품 : 국내산,중국산,연근해산 , 꽃게 : 국내산,중국산,연근해산 , 참조기 : 국내산 , 주꾸미 : 중국산,베트남산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
현미밥m
야채비빔만두(비)$ (1.5.6.10.13.16.18)
호박전병$ (1.5.6)
생강고등어데리야끼(중) (5.6.7.13)
열무김치(중) (9)
푸딩$ (2)
갈비김치찌개(중) (5.6.9.10.13)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 873.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.5 , 단백질(g) : 44.4 , 지방(g) : 24.1 , 비타민A(R.E) : 183.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 15.3 , 칼슘(mg) : 260.6 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 09일 중식
현미밥m
맑은콩나물국 (5.6)
계란찜$ (1.9)
시금치무침(중)
주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13)
배추김치(0) (9)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 747.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.8 , 단백질(g) : 38.6 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 303.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 22.5 , 칼슘(mg) : 203.7 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 10일 중식
보리밥
돼지국밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
무말랭이진미무침 (5.6.13.17)
부추전 (1.5.6)
깍두기$ (9)
아이스초코 (1.2.5)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 882.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.8 , 단백질(g) : 42.1 , 지방(g) : 23.6 , 비타민A(R.E) : 210.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 40.1 , 칼슘(mg) : 249.7 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 11일 중식
발아현미밥
온밥중2606우엉떡조림 (5.6.13)
온밥중2606콩나물초무침 (5.6.13)
파래멸치볶음 (5.6.13)
깻잎달걀말이 (1.5)
수박$
온밥중2026감자짜글이찌개 (5.6.10.13.18)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 889.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.4 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 23.9 , 비타민A(R.E) : 291.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 14.5 , 칼슘(mg) : 261.9 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 12일 중식
쌀국수 (5.6.15.16.18)
모닝빵샌드위치 (1.2.5.6.13)
가마보꼬조림 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
오이소박이 (9)
아이스망고40
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 832.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.8 , 단백질(g) : 35.5 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 161.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 38.0 , 칼슘(mg) : 203.2 , 철분(mg) : 4.9