양서중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Yangseo Middle School
주소 : 서울특별시 양천구 남부순환로 380 (신월동/양서중학교) . 우편번호 (07912)
전화번호 : 02-6273-8106
FAX : 02-2603-6676
http://www.yangseo.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1990년 12월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
차조밥
얼갈이된장국 (5.6)
수제족발 (5.6.10.13.18)
양파부추초절이 (5.6.13)
보쌈김치 (9.19)
망고스무디
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 733.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.4 , 단백질(g) : 43.8 , 지방(g) : 15.3 , 비타민A(R.E) : 61.2 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 15.7 , 칼슘(mg) : 266.1 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 09일 중식
현미밥
닭곰탕 (15)
소시지떡파프리카볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
멸치콩강정조림 (5.13)
배추김치 (9)
씨없는포도♤
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 825.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.3 , 단백질(g) : 28.7 , 지방(g) : 24.1 , 비타민A(R.E) : 69.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 38.4 , 칼슘(mg) : 274.7 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 10일 중식
쇠고기우엉볶음밥♧ (5.6.13.16.18)
김치어묵국* (1.5.6.9)
부각믹스 (1.2.5.6)
깍두기* (9)
후레쉬업주스 (13)
고르곤졸라피자 (2.5.6)
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 714.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.9 , 단백질(g) : 29.9 , 지방(g) : 17.3 , 비타민A(R.E) : 82.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 56.6 , 칼슘(mg) : 329.2 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 11일 중식
혼합잡곡밥 (5)
북어채콩나물국 (5)
들기름막국수 (3.5.6.7.13)
김치치즈스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
열무김치* (9)
과일화채 (12.13)
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 778.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.6 , 단백질(g) : 29.2 , 지방(g) : 15.3 , 비타민A(R.E) : 147.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 19.6 , 칼슘(mg) : 365.4 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 12일 중식
현미율무밥*
감자다시마국♡
분모자안동찜닭 (2.5.6.13.15.18)
김가루묵무침 (2.5.6)
배추김치 (9)
참외
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 809.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.8 , 단백질(g) : 32.8 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 144.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 31.8 , 칼슘(mg) : 272.2 , 철분(mg) : 4.6