약목고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Yangmok High School
주소 : 경상북도 칠곡군 약목면 무림1길 6-26 (약목면/약목고등학교) . 우편번호 (39827)
전화번호 : 054-974-4814
FAX : 054-974-6521
http://school.gyo6.net/yakmokhs/
설립일(개교기념일) : 1973년 30월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 뱀장어 : 국내산 , 뱀장어 수산가공품 : 국내산 , 낙지 : 외국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 외국산 , 꽃게 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 참조기 수산가공품 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 외국산 , 주꾸미 수산가공품 : 외국산
2025년 06월 18일 조식
흰밥 *
김치콩나물국 * (5.6.9)
소고기메추리알장조림 * (1.5.6.13.16)
훈제오리/머스터드 (1.2.5.6)
배추김치 * (9)
오프룻(마시는요거트) (2)
새콤무쌈
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 756.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.2 , 단백질(g) : 36.8 , 지방(g) : 30.1 , 비타민A(R.E) : 110.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.7 , 칼슘(mg) : 275.0 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 19일 조식
심쿵햄마요덮밥 * (1.5.6.10.13.15.16)
아귀구이볶음* (13)
파닭꼬치 * (5.6.13.15)
배추김치 * (9)
죠리퐁/우유 (2.5.6.10)
친환경 사과
북어고추장찌개. (5.6.9.13)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 1058.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.0 , 단백질(g) : 53.9 , 지방(g) : 36.5 , 비타민A(R.E) : 223.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 21.6 , 칼슘(mg) : 330.8 , 철분(mg) : 14.1
2025년 06월 20일 조식
흰밥 *
한입돼지갈비구이 (10)
치즈계란후라이 (1.2.5.10)
배추김치 * (9)
쇼콜라 (1.2.5.6)
만두전골 * (1.2.5.6.10.16)
드링킹요구르트 (2)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 834.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.3 , 단백질(g) : 52.4 , 지방(g) : 23.8 , 비타민A(R.E) : 142.5 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.2 , 칼슘(mg) : 289.4 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 23일 조식
흰밥 *
통배추국 * (5.6)
직화목살맥적구이 (2.5.6.10.13.16)
햄김치볶음 (1.5.6.9.10.13.15.16)
배추김치 * (9)
후레쉬베리(복숭아) (1.2.5.6.11)
배주스 (13)
도시락김
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 726.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.3 , 단백질(g) : 20.1 , 지방(g) : 28.6 , 비타민A(R.E) : 63.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 36.5 , 칼슘(mg) : 110.0 , 철분(mg) : 1.8
2025년 06월 24일 조식
흰밥 *
버터연유토스트 (2.5.6.13)
크리스피두부스틱 (1.5.6.12.13)
배추김치 * (9)
바베큐닭봉오븐구이 * (5.6.12.13.15)
참치김치찌개 * (5.6.9.16.18)
요구르트(샤인머스켓) (2)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 959.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.3 , 단백질(g) : 40.1 , 지방(g) : 38.0 , 비타민A(R.E) : 119.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 3.9 , 칼슘(mg) : 269.8 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 25일 조식
게살볶음밥 * (1.5.6.8.12.13.18)
북어맑은국 * (5.6)
콰트로치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 * (9)
시리얼/우유 (2.5.6)
불닭맛김
꿀토마토 (12)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 855.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.7 , 단백질(g) : 35.5 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 443.7 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 49.3 , 칼슘(mg) : 529.7 , 철분(mg) : 8.4
2025년 06월 18일 중식
차돌박이파프리카볶음밥. (1.5.6.13.16.18)
오이미역국. (5.6.7.13.18)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
렌틸꾸닭 (5.6.12.13.15)
배추김치 * (9)
친환경 체리
급식인원수 : 317.00 명
칼로리 : 648.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.5 , 단백질(g) : 33.6 , 지방(g) : 9.8 , 비타민A(R.E) : 170.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.0 , 칼슘(mg) : 124.1 , 철분(mg) : 2.3
2025년 06월 19일 중식
보조밥.
짜장면 (1.5.6.10.13.16)
짬뽕국 * (5.6.9.10.13.15.16.17.18)
등심찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12.16)
배추김치 * (9)
스틱단무지 (18)
블루베리크림치즈베이글 (1.2.5.6.13.16)
요구르트 (2)
급식인원수 : 317.00 명
칼로리 : 885.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 149.1 , 단백질(g) : 30.7 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 128.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 16.0 , 칼슘(mg) : 158.5 , 철분(mg) : 10.9
2025년 06월 20일 중식
흰밥 *
누룽지탕
쫄면무침 * (5.6.13)
두부오리엔탈샐러드 (2.5.6.12.13)
수제생등심돈가스/돈가스소스 * (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18)
배추김치 * (9)
오렌지에이드 (2)
쇠고기스프 (1.2.5.6.13.16)
급식인원수 : 317.00 명
칼로리 : 872.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 160.2 , 단백질(g) : 28.2 , 지방(g) : 13.5 , 비타민A(R.E) : 227.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 79.0 , 칼슘(mg) : 185.3 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 23일 중식
칼슘강화밥
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
큐브치즈샐러드 (2.5.6.11.12.16)
깍두기/배추김치 (9)
설렁탕 * (1.5.6.16)
식혜
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18)
급식인원수 : 317.00 명
칼로리 : 926.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.9 , 단백질(g) : 55.9 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 122.3 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 52.1 , 칼슘(mg) : 218.8 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 24일 중식
칼슘강화밥
비빔막국수 * (3.6.13)
아욱장국. (5.6.9.13)
수제사태족발 (5.6.10.13)
허니버터콘립 (2.5)
보쌈김치 * (9)
얼려쮸 (2)
모듬쌈/쌈장 (5.6.13)
급식인원수 : 317.00 명
칼로리 : 956.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.1 , 단백질(g) : 40.9 , 지방(g) : 27.0 , 비타민A(R.E) : 229.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 11.4 , 칼슘(mg) : 277.9 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 25일 중식
전주비빔밥 * (1.5.6.13.16)
차돌된장찌개 * (5.6.16)
아기양배추새우관자볶음 (5.6.9.13.18)
허니베이컨고구마피자 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 * (9)
바나나우유 (2)
태극기우유마카롱 (1.2.6)
급식인원수 : 317.00 명
칼로리 : 875.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.3 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 26.1 , 비타민A(R.E) : 275.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 461.6 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 18일 석식
흰밥 *
한우나주곰탕 (1.5.6.15.16)
만두/비빔야채 (1.5.6.10.13.16.18)
깍두기 * (9)
프루티패션후르츠 (13)
매쉬드포테이토함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18)
샤인머스켓
급식인원수 : 133.00 명
칼로리 : 892.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.5 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 27.7 , 비타민A(R.E) : 207.9 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 33.8 , 칼슘(mg) : 128.9 , 철분(mg) : 9.2
2025년 06월 19일 석식
흰밥 *
달걀파국 (1)
쉬림프하트콘치즈그라탕 (2.5.6.9.10.12.13.16)
지코바st숯불치킨(라면사리) (1.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 * (9)
복숭아사과샐러드 (11)
사과착즙주스 * (13)
급식인원수 : 133.00 명
칼로리 : 889.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.7 , 단백질(g) : 41.6 , 지방(g) : 21.2 , 비타민A(R.E) : 146.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 56.3 , 칼슘(mg) : 263.0 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 23일 석식
참치마요구운주먹밥 (1.2.5.6.10.16)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.10.13.15.17.18)
순대찜 (2.5.6.10.13.16)
차돌떡볶이 (1.2.5.6.10.13.16.18)
바삭군만두 (1.2.5.6.8.10.16.18)
스틱단무지/배추김치 * (9.18)
쥬시쿨 (2)
급식인원수 : 133.00 명
칼로리 : 866.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.5 , 단백질(g) : 34.2 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 86.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 49.2 , 칼슘(mg) : 202.7 , 철분(mg) : 19.6
2025년 06월 24일 석식
흰밥 *
등뼈감자탕 * (5.6.10)
훈제오리파프리카볶음 * (1.2.5.6)
계란말이 * (1.5)
배추김치 * (9)
파워에이드 (13)
블루베리무쌈
급식인원수 : 133.00 명
칼로리 : 971.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.3 , 단백질(g) : 41.4 , 지방(g) : 42.9 , 비타민A(R.E) : 216.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 64.0 , 칼슘(mg) : 140.3 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 25일 석식
흰밥 *
마계토스트 (1.2.5.6.13)
햄모듬찌개 * (1.2.5.6.9.10.16)
양배추대파채무침 (5.6.13)
닭목살구이 (15)
백김치 (9)
모듬열대과일 (13)
급식인원수 : 133.00 명
칼로리 : 1183.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.3 , 단백질(g) : 38.7 , 지방(g) : 62.7 , 비타민A(R.E) : 196.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 60.4 , 칼슘(mg) : 207.5 , 철분(mg) : 3.7