창원명지여자고등학교 공립 여 일반계 일반고 주간
주소 : 경상남도 창원시 의창구 명지로109번길 54 (명서동/ 명지여자고등학교) . 우편번호 (51172)
전화번호 : 055-270-2200
FAX : 055-238-1615
http://cwmjyeo-h.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1995년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
대파계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
인절미등심꿔바로우 (1.5.6.10.13)
하트단무지
배추김치, (9)
스틱유산균 (2)
급식인원수 : 588.00 명
칼로리 : 828.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.1 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 25.4 , 비타민A(R.E) : 120.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.6 , 칼슘(mg) : 177.0 , 철분(mg) : 10.6
2025년 06월 19일 중식
친환경현미기장밥
낙지연포탕 (5.6.18)
그린샐러드/사과드레싱 (1.2.5.6.12.13)
반반포크후라이드 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치, (9)
아이스망고바
급식인원수 : 588.00 명
칼로리 : 766.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.1 , 단백질(g) : 18.5 , 지방(g) : 35.5 , 비타민A(R.E) : 127.7 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 22.8 , 칼슘(mg) : 113.2 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 20일 중식
유기농오색현미밥
육개장, (5.6.16.18)
도라지떡강정 (5.6.13)
콘치즈마요떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
백김치 (9)
바나나
급식인원수 : 588.00 명
칼로리 : 673.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.5 , 단백질(g) : 22.5 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 68.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 22.0 , 칼슘(mg) : 218.7 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 23일 중식
친환경팥밥
떡만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
날치알달걀찜 (1.2.9)
회과육 (2.5.6.10.13)
깍두기, (9)
사과
급식인원수 : 588.00 명
칼로리 : 672.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.0 , 단백질(g) : 32.9 , 지방(g) : 12.4 , 비타민A(R.E) : 147.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 7.8 , 칼슘(mg) : 162.6 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 24일 중식
친환경통밀밥 (6)
들깨무채국 (5.6.18)
비빔닭보쌈 (1.2.5.6.10.15.16)
츄러스고구마맛탕 (1.2.5.6.13)
배추김치, (9)
멜론
급식인원수 : 588.00 명
칼로리 : 812.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.1 , 단백질(g) : 28.0 , 지방(g) : 17.1 , 비타민A(R.E) : 43.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.8 , 칼슘(mg) : 154.2 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 25일 중식
쌀밥-자율
단호박크림스프 (2.5.6.13.16)
상하이파스타 (1.2.5.6.9.10.13.17.18)
오이피클
깍두기, (9)
꼬치새우&바게트 (2.5.6.9)
딸바라떼 (13)
급식인원수 : 588.00 명
칼로리 : 716.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.6 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 12.1 , 비타민A(R.E) : 145.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.3 , 칼슘(mg) : 170.3 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 19일 석식
친환경기장밥
팽이버섯된장국 (5.6.18)
상추파채겉절이 (5.6.13)
한우떡갈비스테이크 (5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치, (9)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
급식인원수 : 284.00 명
칼로리 : 736.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.2 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 28.2 , 비타민A(R.E) : 59.7 , 티아민(mg) : 3.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 4.3 , 칼슘(mg) : 132.6 , 철분(mg) : 5.8
2025년 06월 20일 석식
참치채소비빔밥 (5.6.13)
두부탕국 (5.6.18)
쫀득이만두 (1.5.6.10.13.16.18)
크랜베리고구마샐러드 (1.2.5.6.8.13)
깍두기, (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 284.00 명
칼로리 : 726.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.6 , 단백질(g) : 28.3 , 지방(g) : 21.6 , 비타민A(R.E) : 118.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 170.0 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 23일 석식
친환경기장밥
들깨시락국 (5.6.18)
하트볼감자튀김 (5.6)
치즈크래커닭다리 (2.5.6.13.15.18)
배추김치, (9)
망고주스 (13)
급식인원수 : 284.00 명
칼로리 : 945.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.5 , 단백질(g) : 42.6 , 지방(g) : 26.6 , 비타민A(R.E) : 84.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 19.0 , 칼슘(mg) : 214.5 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 24일 석식
쌀밥-자율
매운베트남쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
짜조&군만두 (1.5.6.10.16.18)
깍두기, (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 284.00 명
칼로리 : 959.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 150.0 , 단백질(g) : 39.7 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 274.1 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 19.3 , 칼슘(mg) : 186.7 , 철분(mg) : 8.2