남광초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
NAMGWANG ELEMENTARY SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 제주시 남광로 28 (이도이동) . 우편번호 (63231)
전화번호 : 064-754-7500
FAX : 064-723-3055
http://namgwang.jje.es.kr
설립일(개교기념일) : 1988년 30월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
차조밥
쇠고기우거지해장국 (5.6.16)
사과무생채 (13)
새송이버섯볶음(선택) (5.6.13)
치킨까스 (1.2.5.6.15)
김치 (9)
우유 (2)
머스타드드레싱(꿀) (1.5.6.13)
급식인원수 : 1002.00 명
칼로리 : 692.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.1 , 단백질(g) : 35.0 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 178.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 18.2 , 칼슘(mg) : 346.6 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 09일 중식
현미많은밥
아욱된장국 (5.6)
검은콩조림 (5.6.13)
깻잎무침(선택) (5.6.13)
돼지목살큐브스테이크 (5.6.10.12.13.16)
김치 (9)
우유 (2)
멜론
급식인원수 : 1002.00 명
칼로리 : 606.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 74.6 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 210.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 26.6 , 칼슘(mg) : 366.4 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 10일 중식
한우우엉볶음밥 (5.6.16)
미소장국 (5.6)
시금치나물무침
꽃맛살샐러드(선택) (1.5.6.8.13.16)
가래떡꼬치 (5.6.12.13)
김치 (9)
무지방요구르트(오전) (2)
블루베리크림치즈마카롱 (1.2.13)
급식인원수 : 1002.00 명
칼로리 : 556.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.2 , 단백질(g) : 18.2 , 지방(g) : 10.5 , 비타민A(R.E) : 167.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.5 , 칼슘(mg) : 154.0 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 11일 중식
수수밥
애호박수제비국 (5.6)
양배추쌈
올방개묵김무침(선택) (5.6.13)
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
우유 (2)
바나나
급식인원수 : 1002.00 명
칼로리 : 649.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.0 , 단백질(g) : 31.7 , 지방(g) : 13.5 , 비타민A(R.E) : 194.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.1 , 칼슘(mg) : 343.0 , 철분(mg) : 2.5
2026년 06월 12일 중식
보리밥
순살감자탕 (5.6.10)
쌈배추겉절이(선택) (13)
꽈리고추지리멸치볶음 (5.13)
허브솔트닭다리살구이 (15)
깍두기 (13)
친환경감귤주스(오전) (13)
급식인원수 : 1002.00 명
칼로리 : 528.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.2 , 단백질(g) : 30.7 , 지방(g) : 11.3 , 비타민A(R.E) : 103.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 37.0 , 칼슘(mg) : 177.7 , 철분(mg) : 2.6