지명고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Jimyeong High School
주소 : 전라남도 신안군 지도읍 해제지도로 1362 (지도읍/ 지명고등학교) . 우편번호 (58813)
전화번호 : 061-275-0321
FAX : 061-275-0359
http://jimyung.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1982년 11월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 조식
순두부/양념장 (5.6)
베이컨김치볶음밥 (9.10)
깍두기 (9)
도시락김
우동장국 (1.2.5.6.9)
급식인원수 : 33.00 명
칼로리 : 850.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 25.2 , 단백질(g) : 32.3 , 지방(g) : 62.5 , 비타민A(R.E) : 917.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.8 , 비타민C(mg) : 105.0 , 칼슘(mg) : 434.3 , 철분(mg) : 10.3
2026년 06월 09일 조식
몬테크리스토토스트 (1.2.5.6.10.13.15.16)
시리얼/우유 (2.5.6)
사과
급식인원수 : 33.00 명
칼로리 : 968.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.9 , 단백질(g) : 28.1 , 지방(g) : 51.9 , 비타민A(R.E) : 1023.1 , 티아민(mg) : 1.8 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 78.9 , 칼슘(mg) : 528.7 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 10일 조식
누룽지
무나물(저탄소)
소세지야채볶음 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
요거트 (2)
급식인원수 : 33.00 명
칼로리 : 914.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.5 , 단백질(g) : 46.2 , 지방(g) : 33.0 , 비타민A(R.E) : 523.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 38.3 , 칼슘(mg) : 1109.7 , 철분(mg) : 1.4
2026년 06월 11일 조식
쌀밥
들깨미역국
맑은콩나물무침 (5)
제육볶음 (10)
배추김치 (9)
급식인원수 : 33.00 명
칼로리 : 591.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 77.9 , 단백질(g) : 39.0 , 지방(g) : 17.8 , 비타민A(R.E) : 168.9 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.9 , 칼슘(mg) : 516.3 , 철분(mg) : 5.4
2026년 06월 12일 조식
찰현미밥
배추된장국 (5.6)
데리야끼닭볶음 (5.6.13.15)
감자채볶음
깍두기 (9)
급식인원수 : 33.00 명
칼로리 : 377.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 67.3 , 단백질(g) : 21.4 , 지방(g) : 1.8 , 비타민A(R.E) : 144.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 18.0 , 칼슘(mg) : 69.5 , 철분(mg) : 1.9
2026년 06월 08일 중식
열무보리비빔밥 (5.6.9.13)
두부팽이된장국 (5)
감자조림
제육볶음 (10)
달걀후라이 (1)
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 639.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.2 , 단백질(g) : 45.1 , 지방(g) : 13.3 , 비타민A(R.E) : 196.7 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.4 , 칼슘(mg) : 181.0 , 철분(mg) : 4.7
2026년 06월 09일 중식
쌀밥
유부장국 (1.2.5.6.7.9.18)
지코바닭다리살구이 (15)
파김치 (9)
오징어알배추무침 (5.6.13.17)
무생채
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 746.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.5 , 단백질(g) : 43.6 , 지방(g) : 25.7 , 비타민A(R.E) : 63.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 217.3 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 10일 중식
소량밥
양송이스프 (2.5.6.13.16)
미트볼토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
가지호박쫀득무침
배추김치 (9)
수제야채피클
과일요거트샐러드 (2)
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 862.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.6 , 단백질(g) : 25.6 , 지방(g) : 25.9 , 비타민A(R.E) : 149.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 17.5 , 칼슘(mg) : 120.2 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 11일 중식
잡곡밥 (5)
육개장 (1.16)
삼치구이
시금치된장무침 (5.6)
청포묵김가루무침 (5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 509.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 74.2 , 단백질(g) : 27.1 , 지방(g) : 9.0 , 비타민A(R.E) : 214.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 21.3 , 칼슘(mg) : 77.8 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 12일 중식
검정쌀밥
근대된장국 (5.6)
수육/쌈장 (10)
파채콩나물무침 (5.13)
머위대들깨가루볶음
모둠쌈
참외
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 749.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.7 , 단백질(g) : 52.5 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 292.2 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.3 , 칼슘(mg) : 181.1 , 철분(mg) : 4.3
2026년 06월 08일 석식
게살오이샌드위치 (1.2.5.6.8)
닭죽 (15)
깍두기 (9)
우엉채조림
유산균음료 (2)
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 977.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.3 , 단백질(g) : 47.5 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 129.8 , 티아민(mg) : 3.8 , 리보플라빈(mg) : 3.4 , 비타민C(mg) : 504.1 , 칼슘(mg) : 416.2 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 09일 석식
순두부토마토카레 (2.5.6.12.13.16.18)
쌀밥
무채된장국 (5.6)
양배추샐러드 (1.5)
고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 767.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.5 , 단백질(g) : 25.7 , 지방(g) : 19.0 , 비타민A(R.E) : 56.2 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 41.7 , 칼슘(mg) : 188.4 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 10일 석식
콩나물밥/양념장 (5.6)
사각어묵국 (1.5.6)
숙주나물무침
수제떡갈비/파채소스 (10.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 799.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.0 , 단백질(g) : 43.9 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 43.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 21.8 , 칼슘(mg) : 125.5 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 11일 석식
쌀밥
마라탕 (1.2.5.6.10.15.16)
단무지무침
꿔바로우 (1.5.6.10)
고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 966.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.3 , 단백질(g) : 26.5 , 지방(g) : 29.5 , 비타민A(R.E) : 64.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 28.0 , 칼슘(mg) : 231.0 , 철분(mg) : 2.0