광명남초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Gwangmyeongnam Elementary School
주소 : 경기도 광명시 광명로 866-9 (광명동/ 광명남초등학교) . 우편번호 (14268)
전화번호 : 02-2612-0381
FAX : 02-2616-7346
http://gmnam.es.kr
설립일(개교기념일) : 1974년 80월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : , 쇠고기 식육가공품 : , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : , 닭고기 : , 닭고기 식육가공품 : , 오리고기 : , 오리고기 가공품 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : , 낙지 : , 고등어 : , 갈치 : , 오징어 : , 꽃게 : , 참조기 : , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
차수수밥
호배추된장국 (5.6.18)
매운사태찜 (5.6.10.13)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 529.00 명
칼로리 : 453.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 65.0 , 단백질(g) : 26.8 , 지방(g) : 8.9 , 비타민A(R.E) : 251.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.3 , 칼슘(mg) : 312.1 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 09일 중식
찰옥수수알밥
닭곰탕 (5.6.8.15)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
돈육짜장볶음 (1.5.6.10.13)
깍두기 (9)
광명남초요아정 (2.5.6.13)
급식인원수 : 529.00 명
칼로리 : 596.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.1 , 단백질(g) : 35.4 , 지방(g) : 12.9 , 비타민A(R.E) : 195.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 12.7 , 칼슘(mg) : 248.6 , 철분(mg) : 2.9
2026년 06월 10일 중식
치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
김치콩나물국 (5.6.8.9)
오이지무침 (13)
회오리감자 (2.5.6.16)
백김치 (9)
캐플주스
급식인원수 : 529.00 명
칼로리 : 739.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.8 , 단백질(g) : 26.1 , 지방(g) : 25.6 , 비타민A(R.E) : 723.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.1 , 칼슘(mg) : 232.1 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 11일 중식
보리밥
청국장찌개 (5.6.9)
도토리묵/양념장 (5.6.13)
닭봉간장치킨 (1.2.5.6.13.15.18)
열무김치 (9)
멜론
급식인원수 : 529.00 명
칼로리 : 474.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.0 , 단백질(g) : 23.4 , 지방(g) : 7.9 , 비타민A(R.E) : 163.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.6 , 칼슘(mg) : 254.9 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 12일 중식
율무밥
백짬뽕국 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
간장무채장아찌무침
오향장육 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 529.00 명
칼로리 : 869.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.7 , 단백질(g) : 34.7 , 지방(g) : 24.7 , 비타민A(R.E) : 181.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.4 , 칼슘(mg) : 221.7 , 철분(mg) : 4.1