연일초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Yeonil Elementary School
주소 : 경상북도 포항시 남구 연일읍 철강로25번길 40 / 연일초등학교 (연일읍/ 연일초등학교) . 우편번호 (37846)
전화번호 : 054-286-0507
FAX : 054-285-7470
http://school.gyo6.net/yeoniles
설립일(개교기념일) : 1911년 01월 6일
원산지정보
비고 :
2025년 06월 18일 중식
흰밥(자율)
닭칼국수 (5.6.15)
육즙만두 (2.5.6.10.16.18)
새송이버섯초무침 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
골드키위
급식인원수 : 653.00 명
칼로리 : 585.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.2 , 단백질(g) : 21.6 , 지방(g) : 9.5 , 비타민A(R.E) : 105.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 73.2 , 칼슘(mg) : 114.7 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 19일 중식
녹차쌀밥
오징어무국 (5.6.9.17)
참나물무침 (5.6)
땅콩버터진미채 (2.4.5.6.13.17)
소불고기 (5.6.13.16)
배추김치(자율) (9)
배
급식인원수 : 653.00 명
칼로리 : 605.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.0 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 14.3 , 비타민A(R.E) : 165.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.7 , 칼슘(mg) : 263.3 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 20일 중식
찰보리밥
연포탕 (9)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
단배추된장무침 (5.6)
감자채전 (2.5.6)
배추김치(자율) (9)
짜먹는초코아이스 (2)
급식인원수 : 653.00 명
칼로리 : 822.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.9 , 단백질(g) : 31.7 , 지방(g) : 31.5 , 비타민A(R.E) : 231.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 24.0 , 칼슘(mg) : 352.6 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 23일 중식
클로렐라쌀밥
순두부백탕 (1.5.9.18)
단호박돈사태찜 (5.6.10.13)
마늘종염교무침 (5.6.13)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
사과 (13)
급식인원수 : 653.00 명
칼로리 : 575.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.0 , 단백질(g) : 28.5 , 지방(g) : 13.0 , 비타민A(R.E) : 178.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.8 , 칼슘(mg) : 281.4 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 24일 중식
기장밥
파개장 (5.6.16)
호두땅콩조림 (4.5.6.13.14)
두반장오이무침 (5.6.12.13.18)
치즈블럭돈가스 (2.5.6.10.12.13.18)
배추김치(자율) (9)
돈가스소스 (5.6.12.13.16.18)
파인애플
급식인원수 : 653.00 명
칼로리 : 665.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.3 , 단백질(g) : 25.6 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 51.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 36.6 , 칼슘(mg) : 262.4 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 25일 중식
소보로비빔밥 (1.5.6.16)
팽이버섯미소장국 (5.6)
다시마무채무침 (13)
섭산적 (1.2.5.6.10.13.16.19)
배추김치(자율) (9)
약고추장볶음 (5.6.13.16)
우리쌀초코파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 655.00 명
칼로리 : 719.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.0 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 24.1 , 비타민A(R.E) : 191.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 14.1 , 칼슘(mg) : 331.6 , 철분(mg) : 6.8