내서중학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 창원시 마산회원구 내서읍 광려천서로 35 (내서읍/내서중학교) . 우편번호 (51228)
전화번호 : 055-231-0017
FAX : 055-231-0480
http://naeseo-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1954년 53월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
*찹쌀밥
짜계치(짜장,계란,치즈) (1.2.5.6.10.13.16)
매콤짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
찹쌀탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
반달단무지
마시는요거트 (2)
급식인원수 : 255.00 명
칼로리 : 925.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.8 , 단백질(g) : 44.0 , 지방(g) : 25.8 , 비타민A(R.E) : 225.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 29.1 , 칼슘(mg) : 356.7 , 철분(mg) : 12.7
2025년 06월 19일 중식
혼합잡곡밥 (5)
아귀탕 (5.8.9.13.18)
*고추잎나물
미역줄기볶음
콘치즈마요떡갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 255.00 명
칼로리 : 783.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.3 , 단백질(g) : 34.5 , 지방(g) : 31.9 , 비타민A(R.E) : 183.5 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.6 , 칼슘(mg) : 287.4 , 철분(mg) : 5.1
2025년 06월 20일 중식
기장밥
북어계란국 (1)
*꽈리고추찜 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
도토리묵무침 (5.6.13)
숙주나물
배추김치 (9)
급식인원수 : 255.00 명
칼로리 : 690.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.4 , 단백질(g) : 32.3 , 지방(g) : 18.3 , 비타민A(R.E) : 98.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.5 , 칼슘(mg) : 189.6 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 23일 중식
혼합잡곡밥 (5)
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.18)
안동찜닭 (5.6.13.15)
가지나물
깍두기 (9)
오렌지
*양배추쌈
급식인원수 : 255.00 명
칼로리 : 719.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.7 , 단백질(g) : 41.4 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 90.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 42.5 , 칼슘(mg) : 177.5 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 24일 중식
찰보리밥
청국장찌개 (5.6.16)
돼지고기수육 (10)
비빔막국수 (3.5.6)
배추김치 (9)
열무물김치 (9)
*상추
급식인원수 : 255.00 명
칼로리 : 963.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.3 , 단백질(g) : 48.5 , 지방(g) : 36.4 , 비타민A(R.E) : 136.7 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 178.5 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 25일 중식
*찹쌀밥
크림스프 (2.5.6.13.16)
닭봉윙조림 (5.6.12.13.15)
스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
수제비트무피클 (13)
시리얼과일샐러드 (2.5.6.11.12.13)
*강된장 (5.6)
급식인원수 : 255.00 명
칼로리 : 906.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.4 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 153.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 36.8 , 칼슘(mg) : 170.6 , 철분(mg) : 4.3