창포중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Changpo Middle School
주소 : 경상북도 포항시 북구 새천년대로1075번길 30 (창포동/창포중학교) . 우편번호 (37630)
전화번호 : 054-246-6298
FAX : 054-248-9556
http://school.gyo6.net/changpoms
설립일(개교기념일) : 1991년 20월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
키마카레라이스(p) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
열무된장국 (5.6)
새꼬막살무침c (5.6.13.18)
극한왕갈비꾸닭(봉) (5.6.13.15)
배추김치s (9)
새콤달콤 생체리
급식인원수 : 740.00 명
칼로리 : 815.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.7 , 단백질(g) : 43.8 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 183.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 205.2 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 19일 중식
친환경찰현미밥
단배추깻국 (5.6)
오향장육 (5.6.10.13)
오이양파생채c (13)
무말랭이진미무침s (5.6.13.17)
배추김치s (9)
밀꾸즈(밀크쉐이크) (1.2.5)
대추방울토마토 (12)
모둠쌈/쌈장c (5.6.13)
급식인원수 : 740.00 명
칼로리 : 861.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.3 , 단백질(g) : 41.9 , 지방(g) : 28.8 , 비타민A(R.E) : 295.9 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 29.9 , 칼슘(mg) : 360.7 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 20일 중식
친환경잡곡밥 (5)
도토리묵냉국 (5.6.9)
쏘이 갈비살야채볶음 (1.2.5.6.13.18)
생다시마무침s (13)
달걀야채말이 (1.5)
눈꽃치즈연어&어니언타르소스 (1.5.13)
배추김치s (9)
우유미숫가루 (2.5.13)
제주감귤(하)
급식인원수 : 740.00 명
칼로리 : 706.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.2 , 단백질(g) : 37.2 , 지방(g) : 17.5 , 비타민A(R.E) : 139.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 33.8 , 칼슘(mg) : 298.6 , 철분(mg) : 5.1
2025년 06월 23일 중식
서리태밥 (5)
달콤아몬드진미무침c (1.5.6.13.17)
비름나물된장무침 (5.6.13)
목심한입스테이크 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치s (9)
맑은어묵탕 (1.5.6.13)
신비(한)복숭아 (11)
급식인원수 : 740.00 명
칼로리 : 752.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.3 , 단백질(g) : 39.2 , 지방(g) : 29.3 , 비타민A(R.E) : 77.4 , 티아민(mg) : 1.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 21.9 , 칼슘(mg) : 179.1 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 24일 중식
친환경찰흑미밥
장어조림c (5.6.13)
쇠고기우엉조림c (5.6.13.16)
오이깍두기c (9.13)
배추김치s (9)
배추김치담금c (9.13)
한방누룽지오리백숙
친환경 거봉
급식인원수 : 740.00 명
칼로리 : 691.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.0 , 단백질(g) : 24.4 , 지방(g) : 15.8 , 비타민A(R.E) : 23.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 87.2 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 25일 중식
산채비빔밥&달걀후라이c (1.5)
팽이미소장국s (5.6)
꼬시래기무침c (13)
쇠고기고추장볶음s (5.6.13.16)
왕새우또띠야 (1.2.5.6.9.13)
배추김치s (9)
요구르트 윌(미니) (2)
대추방울토마토 (12)
급식인원수 : 740.00 명
칼로리 : 768.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.8 , 단백질(g) : 25.6 , 지방(g) : 25.9 , 비타민A(R.E) : 227.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.9 , 칼슘(mg) : 279.2 , 철분(mg) : 3.9