남악중학교 공립 남여공학 주간
Namak Middle School
주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 남악4로60번길 38 (삼향읍) . 우편번호 (58567)
전화번호 : 061-287-3420
FAX : 061-287-3413
http://namak.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 2008년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
무농약혼합잡곡밥 (5)
감자양파국 (5.6)
우엉채무침 (13)
계란말이 (1.5)
오리훈제/무쌈,소스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
쁘띠쿨 복숭아 (2)
급식인원수 : 753.00 명
칼로리 : 984.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.9 , 단백질(g) : 42.8 , 지방(g) : 43.1 , 비타민A(R.E) : 190.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 46.2 , 칼슘(mg) : 131.5 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 09일 중식
현미찹쌀밥
닭개장 (1.5.6.13.15)
분모자 로제찜닭 (5.12.13.15)
청경채오이무침 (5.6)
느타리버섯볶음
열무김치 (9)
얼려먹는 샤베트
급식인원수 : 753.00 명
칼로리 : 756.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.3 , 단백질(g) : 48.8 , 지방(g) : 12.9 , 비타민A(R.E) : 196.5 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 106.3 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 10일 중식
잔멸치김치주먹밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
냉모밀국수 (1.3.5.6.7.9.13.18)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
단무지
스위트플럼쥬스
급식인원수 : 753.00 명
칼로리 : 928.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 149.0 , 단백질(g) : 30.6 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 44.7 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 23.8 , 칼슘(mg) : 203.2 , 철분(mg) : 4.7
2026년 06월 11일 중식
검정쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
갈릭미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
삼치살구이/데리야끼소스 (5.6.13)
오이도라지무침 (13)
총각김치 (9)
키위
맛김
급식인원수 : 753.00 명
칼로리 : 680.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.5 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 53.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 61.7 , 칼슘(mg) : 99.2 , 철분(mg) : 2.3
2026년 06월 12일 중식
제육덮밥 (5.6.10.13)
들깨수제비국 (5.6)
검정콩견과류조림 (4.5.6.13.14)
콩나물무침 (5)
고구마모짜크로켓 (1.2.5.6.9.18)
배추김치 (9)
초코볼&크런치 요거톡 (2.5.6)
급식인원수 : 753.00 명
칼로리 : 799.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.5 , 단백질(g) : 40.8 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 148.1 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.8 , 칼슘(mg) : 221.6 , 철분(mg) : 3.0