봉화고등학교 공립 남여공학 일반계 자율고 주간
Bonghwa High School
주소 : 경상북도 봉화군 봉화읍 내성로 138 (봉화읍) . 우편번호 (36240)
전화번호 : 054-679-3355
FAX : 054-679-3365
http://school.gyo6.net/bonghwahs
설립일(개교기념일) : 1958년 41월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
흰쌀밥
된장찌개 (2.5.6.9.18)
숙주나물무침
제육볶음 (5.6.10.13)
두부구이&양념장 (5.6)
배추김치(완) (9)
짜요짜요 (2)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 802.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.9 , 단백질(g) : 39.8 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 41.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.7 , 칼슘(mg) : 170.8 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 19일 조식
흰쌀밥
감자고추장찌개 (2.5.6.9.16.18)
시금치무침 (5.6)
진미채볶음 (13.17)
햄이쏙계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(완) (9)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 639.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.3 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 10.5 , 비타민A(R.E) : 384.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 34.6 , 칼슘(mg) : 95.5 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 20일 조식
소고기야채죽 (16)
떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18)
매콤콩나물무침 (5.6)
배추김치(완) (9)
아침금사과
에그마요 샌드위치 (1.2.5.6.13)
바나나우유 (2)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 914.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.5 , 단백질(g) : 26.2 , 지방(g) : 48.7 , 비타민A(R.E) : 141.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 5.9 , 칼슘(mg) : 202.8 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 23일 조식
흰쌀밥
참치김치찌개 (2.5.9.16.18)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
삼색나물 (5.6)
감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(완) (9)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 918.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.6 , 단백질(g) : 46.9 , 지방(g) : 26.3 , 비타민A(R.E) : 203.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 31.8 , 칼슘(mg) : 181.3 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 24일 조식
흰쌀밥
소고기미역국 (2.5.6.9.16.18)
빨간떡볶이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치(완) (9)
볶은파래김자반 (5)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 856.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.5 , 단백질(g) : 39.1 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 105.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 9.7 , 칼슘(mg) : 104.6 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 25일 조식
흰쌀밥
맑은순두부국 (5.6)
달걀찜 (1)
미나리숙주나물
고등어양념구이 (5.6.7.13)
배추김치(완) (9)
딸바라떼 (13)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 773.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.4 , 단백질(g) : 32.7 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 100.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 28.4 , 칼슘(mg) : 113.7 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 18일 중식
김주먹밥 (5)
잔치국수 (1.2.5.6.9.18)
오이고추된장무침 (5.6.13)
북성로연탄불고기 (5.6.10.13)
배추김치(완) (9)
키위
짜요짜요 (2)
급식인원수 : 301.00 명
칼로리 : 849.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.9 , 단백질(g) : 39.5 , 지방(g) : 14.0 , 비타민A(R.E) : 104.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 91.4 , 칼슘(mg) : 140.1 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 19일 중식
차수수밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
도토리묵무침 (5.6)
애호박볶음 (9)
배추김치(완)자율 (9)
섞박지 (9)
참외
급식인원수 : 301.00 명
칼로리 : 730.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.4 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 139.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 30.6 , 칼슘(mg) : 154.7 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 20일 중식
가라아게 카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
계란파국 (1.2.5.6.9.18)
키위드레싱양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13)
미니찹쌀도너츠 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
아망추 (11.13)
급식인원수 : 301.00 명
칼로리 : 872.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.1 , 단백질(g) : 36.2 , 지방(g) : 25.7 , 비타민A(R.E) : 203.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 25.9 , 칼슘(mg) : 242.1 , 철분(mg) : 9.2
2025년 06월 23일 중식
강황밥
감자고추장찌개 (2.5.6.9.16.18)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
열무된장무침 (5.6.13)
두부구이&양념장 (5.6)
배추김치(완) (9)
천도복숭아 (11)
급식인원수 : 266.00 명
칼로리 : 838.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.5 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 33.0 , 비타민A(R.E) : 122.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.3 , 칼슘(mg) : 139.4 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 24일 중식
검정콩밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
계란찜 (1)
오이고추된장무침 (5.6.13)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15)
가자미튀김&양념장 (5.6.13)
배추김치(완) (9)
오렌지
급식인원수 : 301.00 명
칼로리 : 789.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.4 , 단백질(g) : 36.4 , 지방(g) : 14.7 , 비타민A(R.E) : 97.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 74.4 , 칼슘(mg) : 152.6 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 25일 중식
콩나물밥 (5.6.16)
된장찌개 (2.5.6.9.18)
양상추망고샐러드 (1.2.5.6.11)
김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
구운김&양념장 (5.6)
배추김치(완) (9)
바나나크림 크로칸슈 (1.2.5.6)
급식인원수 : 301.00 명
칼로리 : 672.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.0 , 단백질(g) : 19.9 , 지방(g) : 18.5 , 비타민A(R.E) : 91.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.8 , 칼슘(mg) : 94.2 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 18일 석식
짜장밥 (1.5.6.10.13.16)
계란파국 (1.2.5.6.9.18)
새우만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
꼬들단무지무침 (13)
탕수육 (1.5.6.9.11.12.13)
배추김치(완) (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 179.00 명
칼로리 : 778.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.5 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 14.6 , 비타민A(R.E) : 122.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 21.9 , 칼슘(mg) : 113.0 , 철분(mg) : 1.9
2025년 06월 19일 석식
흰쌀밥
소고기탕국 (2.5.6.9.16.18)
감자조림 (5.6.13)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
오이무침 (13)
배추김치(완) (9)
방울토마토
급식인원수 : 179.00 명
칼로리 : 777.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.6 , 단백질(g) : 37.1 , 지방(g) : 27.3 , 비타민A(R.E) : 99.1 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 26.0 , 칼슘(mg) : 83.6 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 23일 석식
흰쌀밥
들깨미역국 (5.6)
계란찜 (1)
소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
미역줄기볶음
두부김치 (5.6.9.10)
배추김치(완) (9)
급식인원수 : 179.00 명
칼로리 : 767.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.0 , 단백질(g) : 38.9 , 지방(g) : 27.6 , 비타민A(R.E) : 152.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.7 , 칼슘(mg) : 245.9 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 24일 석식
스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
맑은콩나물국 (2.5.6.9.18)
닭봉조림 (5.6.13.15)
시금치무침 (5.6)
매콤어묵볶음 (1.5.6.13)
도시락김
배추김치(완)자율 (9)
급식인원수 : 179.00 명
칼로리 : 914.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.6 , 단백질(g) : 43.0 , 지방(g) : 40.6 , 비타민A(R.E) : 437.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 50.0 , 칼슘(mg) : 137.3 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 25일 석식
흰쌀밥
감자수제비국 (1.2.5.6.9.18)
가지무침
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
부추전 (6)
배추김치(완) (9)
레몬무쌈
급식인원수 : 179.00 명
칼로리 : 916.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.6 , 단백질(g) : 46.6 , 지방(g) : 22.1 , 비타민A(R.E) : 148.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.1 , 칼슘(mg) : 252.0 , 철분(mg) : 3.0